2703
2553

ببین برای منم همین پیش اومده بود دقیقا!!!😥

من از یکی از پزشکای دکترساینا ویزیت انلاین گرفتم از خونه و خیلییییی خوب بود. بیا اینم لینکش

ایشالا مشکلت حل میشه 💕🌷

2720
منم بیخواب شدم دیشب ۱ خوابیدم ۵ صبح بیدار شدم  شنبه زایمانمه و از الان دچار ترس و اضطراب شدم

مبارکه خوش قدم باشه حالا شما یه دلیلی دارین من استرسم بابت چیزای مسخرس

مبارکه خوش قدم باشه حالا شما یه دلیلی دارین من استرسم بابت چیزای مسخرس

سلامت باشی عزیزم‌

برا ارامش دلت زیاد ذکر الا به ذکر الله تطمئنن القلوب بگو 

ایه الکرسی بخون 

باز باران با ترانه محکم خورد رو در خانه در خونمون شکست🙁🙁🙁😕
مبارکه خوش قدم باشه حالا شما یه دلیلی دارین من استرسم بابت چیزای مسخرس

منم بابت کنکور

بخدا دیگه دیوونه شدم از بس فکر کردم نه تمرکز دارم خوب درس بخونم نه خوب میخوابم

هرچی هم خودمو قانع میکنم که بابا سال دیگه هم هست محکم بخون ولی قانع نمیشم دلم واسه پول هایی که خرجم کردن میسوزه جلوشون شرمنده میشم و هم چنین حرف و حدیث های فامیل رو نمیتونم تحمل کنم

میشه با دل های پاک تون دعا کنید خواهرم باردار بشه؟۴ سال منتظرم خاله بشم
2714
خواب درست و حسابی ندارم کم میخوابم بیشتر وقتا استرس دارم خیلی فکر میکنم بیشتر وقتا مشکل کوچیک رو تو ...

هیچ میدونی با توجه و افکارت داری آینده زندگیتو میسازی و ب هر چیزی ک توجه میکنی داری اون جنس اتفاقات رو ب طرف خودت جذب میکنی؟؟ 

همیشه خداوند کارهایی رو برای ما انجام میدهد ک ما خودمان قادر ب انجامش نیستیم
منم استرسم زیاده زایمانم ۷ هفته دیگس😢😢

من از زایمان نمی‌ترسم اتفاقا منتظرم زودتر تموم شه این بارداری لعنتی... کشت منو... فقط نگرانم ریز و نارس و کم وزن باشن و... نگران بعدا هستم که سخته میگن... 

خواب درست و حسابی ندارم کم میخوابم بیشتر وقتا استرس دارم خیلی فکر میکنم بیشتر وقتا مشکل کوچیک رو تو ...

من که دو هفته است نه شب میخوابم نه روز..چند ماهه شبا نمیخوابم . از درد و سختی... قرصم نمیتونم بخورم.. باز میتونی یه قرصی آرامبخشی چیزی بخوری 

این چیزایی که میگین یعنی شروع افسردگی

اول کار اینه محرک های زندگیتو که باعث میشه احساس بد داشته باشی حذف کنی هر چیزی یا هر کسی میخاد باشه

دوم اینکه سبکه زندگیتو عوض کن 

شاید حرفام خنده دار باشه و با خودت بگی برو بابا

اما کمی دقت کنی متوجه حرفم میشی

به خودت بیشتر توجه کن و تا میتونی از مسائل و یا جمع های استرس زا دوری کن چون به داده خودت نرسی میشه عادت و دیگه کار سخت میشه

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2712
2687
داغ ترین های تاپیک های امروز