دیروز جاریمو بعد مدت ها دیدم انقدر لاغر شده بود از خواهر شوهرم پرسیدم چطور انقدر لاغر شده، بهم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم گرفته، من که از کافه بازار دانلود کردم و شروع کردم لینکشو میزارم شمام شروع کنید تا الان که راضی بودم.
من وزنم نرمال بود قبل بارداری. ولی دوران بارداری خیلی وزن زیاد کردم (۲۱ کیلو...)، با اینکه پیاده روی داشتم و سعی می کردم رژیم سالم داشته باشم. ولی خوشبختانه نه مشکل قند داشتم و نه فشار و هفته ۴۱ زایمان کردم. الان که پسرم ۱۱ ماهه است، بدون رژیم و فقط با شیردهی و پیاده روی ۱۸ کیلو کم کردم و فقط ۳ کیلو باقی مونده...
به یـــــزدان که گـــــر ما خرد داشتیم/ کجا این سرانجام بد داشتیم
ببین هر جوری شده اول خودتو لاغر کن سلامتت خودت برات مهم باشه با وزن بالا باردار شدن ریسکای خاصه خودشو داره و بعدا خودتونم اذیت میشید
دوستای گلم این تجربه ی من از رژیمه قبله بارداری و تعیین جنسیته نی نیه❤️اگه به کارتون اومد برام یه صلوات بفرستید🤱🤱🤰🤰🤰 https://www.ninisite.com/discussion/topic/3060426/تجربه-ی-من-از-رژیم-قبله-بارداری-و-جنسیته-نی-نی؟page=۱1