من الان فقط چهار ماهه خونه ی خودمم ولی از اینکه همش فکر کنم غذا چی بپذم خسته شدم دیگه😂🤦♀️شام هم چون خودم دوست ندارم سنگین بخورم معمولا یا سوسیس یا سیب زمینی چیزی درست میکنم
دیشب دیگ صدای شوهرم در اومده واس شام😂😂ولی خب واقعاااا ب ذهنم نمیرسه چی بپذم ک سبک و راحت باشه تنوع هم بدم
😒طفلی شوهرع :/
کوکوسبزی.سیب زمینی.بندری.الویه.پرچم.کتلت.شامی مرغ.اش.سوپ.عدسی.خوراک لوبیا
اره من یه لیست دارم ازون می بینم غذا هارو
الویه انواع کوکو پیتزا لازانیا شامی کتلت سمبوسه قارچ تخم مرغ مدلای دیگه ی قارچ آش و ...
عزیزم از روی همین لیستهایی که دوستان گذاشتن نگاه کن و غذاهایی که بیشتر به ذائقه خودت و همسرت میخوره انتخاب کن و برای خودت یک لیست تهیه کن، بعد هر روز صبح به لیست ی نگاهی بنداز و با توجه به فرصت اون روز و مواد غذایی موجود توی خونه ت، یکی رو انتخاب کن، بعد از یکی دو سال دیگه کاملا راه می افتی😁 خواهشا سوسیس و کالباس و... هم از همین اول زندگی سعی کن مصرفشو کم کم به صفر برسونی عزیزم، حیف از سلامتی تون🌹
