،
سوپ شیر دوست داری؟
سینه مرغ و جو پرو و هویج رنده بپز خوب که جا افتاد قارچاتو بریز
تو ظرف دیگه دو قاشق آرد رو با کمی روغن تفت بده بهش شیر هم اضافه کن یکدست که شد بریز تو قابلمه اولیت
خواستی یه پاکت خامه صبحانه هم میتونی اضافه کنی کمی هم نمک بزن ۲۰ دقیقه قل که زد حاضره
سوپ جوجه براتون مناسبه
تکه های مرغ رو با جو هویج رنده شده و پیاز نگینی خوب بپزین و اخر سر بهش گشنیز تازه اضافه کنین
قیمه شوربا هم خیلی خوبه براتون که با سبزی سوپ تاره و قلقلی و هویج و پیاز پخته میشه .لستراحت و نوشیدن مایعات ولرم رو هم فراموش نکنین
سوپ هویچ سیب زمینی بریز تو قابلمه اب بریز روغن نمک زردچوبه فلفل جوپرک فلفل دلمه ای بذار بپزه اخر سرم بهش رشته اضافه کن با ابلیمو نوش جااان
بخور بده شب
عسل ابجوش اب لیمو بخور تا بهتر بشی
مرغ هویج پیاز نخود ذرت قارچ،، کمی رب بزار بپز بسرعت خوی میشی
ممنون ازهمگى بابت دستوراشون🤤
