*******سوالات متداول درباره ای یو ای******* عمل آی یو آی (عمل IUI) یکی از روشهای کمک باروری است که ممکن است به تنهایی یا به همراه تحریک تخمدان با دارو، برای درمان نازایی استفاده شود. تزریق اسپرم شسته شده به داخل رحم یا هر جایی بالاتر از سوراخ داخلی دهانه رحم را ، آی یو آی می نامیم . چرا عمل آی یو آی ؟ anim2-21 این روش ممکن است به تنهایی یا با تلفیق روشهای دیگر ، برای کمک به زوجین نابارور ، به دلایل زیر استفاده شود : الف ) علت مردانه: کاهش در تعداد و حرکت اسپرم - جراحی و صدمه - انزال رو به عقب (رتروگراد) -بیماری های سیستمیک مثل دیابت – مشکل جنسی ب) علل زنانه: pct (آزمایش پس از نزدیکی) ضعیف - تنگی شدید دهانه رحم به دلیل منجمد یا سوزاندن زخم دهانه رحم _ مشکلات جنسی مثل واژینیسموس کاهش می دهند به امید اینکه احتمال حاملگی آنان زیاد شود. عمل آی یو آی چگونه انجام می شود ؟ روش عمل آی یو آی بدون درد و سریع می باشد و حدود 20 دقیقه زمان می برد . ابتدا یک نمونه اسپرم از مرد گرفته می شود. این نمونه ممکن است داخل آزمایشگاه یا در منزل انجام شود. در هر صورت در عرض کمتر از نیم ساعت باید به آزمایشگاه برسد. سپس مایع منی در آزمایشگاه، آنالیز می شود . اسپرمهای سالم و پر تحرک جدا می شوند. سپس این اسپرمهای پر تحرک، در اختیار پزشک قرار می گیرد تا تزریق داخل رحمی را انجام دهد . اسپرم های جداشده توسط یک سرنگ مخصوص بنام کاتتر IUI که دارای سر پلاستیکی و بلندی دارد از راه واژن و دهانه رحم به داخل رحم منتقل می شوند. تست حاملگی بین 14 - 16 روز پس از IUI انجام می شود. برای انجام عمل آی یو آی باید : 1. لوله های رحمی باز باشد . 2. تعداد اسپرمها حداقل 5 میلیون در میلی لیتر باشد. بهترین تعداد فولیکول (تخمک) برای انجامIUI چقدر است؟ 3 تا 4 فولیکول ( تخمک) بهترین شانس موفقیت را ایجاد خواهند کرد. بدیهی است که تعداد بیشتر فولیکول(تخمک) شانس حاملگی چند قلوئی را نیز زیاد خواهند کرد. در کجا و چه مدت قبل از IUI نمونه اسپرم گرفته می شود؟ معمولا نمونه اسپرم داخل ظرف نمونه گیری استریل ریخته می شود. در اغلب موارد لازم است که حداکثر نیم ساعت بعد اسپرم به آزمایشگاه منتقل شود.(این زمانی است که لخته اسپرم به حالت مایع درآمده است). بنابر این اگر زوجی به فاصله حداکثر نیم ساعت از کلینیک زندگی می کنند و( یا هتل اقامت آنان نیم ساعت با کلینیک فاصله دارد) می توانند نمونه را در منزل و یا هتل بگیرند و آنرا به کلینیک تحویل دهند. حمل نمونه به کلینیک باید طوری باشد که نمونه در دمای نزدیک به 37 درجه باشد. ( بیمار می تواند ظرف نمونه را در زیر لباس و نزدیک بدنش نگهداری نماید). از زمان تحویل نمونه به آزمایشگاه حدود یک ساعت زمان لازم است تا نمونه آماده شود. بهترین زمان انجام IUI چه وقت است؟ بطور ایده آلIUI می بایست حوالی 6 ساعت به زمان تخمک گذاری انجام شود. در موارد ناباروری بعلت مشکل مردانه برخی پزشکان عقیده دارند که بهترین زمان بعد از تخمک گذاری است. در سایر موارد بهتر است تزریق قبل از تخمک گذاری انجام شود و اسپرمها انتظار رسیدن تخمک را داشته باشند. IUI بین 36 تا 48 ساعت بعد از تزریق hCG صورت می گیرد. بطور معمول IUI بصورت یک بار در 36 ساعت بعد از تزریق hCG انجام می شود. در برخی مراکز که IUI را 24 و 48 ساعت بعد از تزریق hCG انجام داده اند نتائجی 6 درصد بیشتر گرفته اند. تخمک فقط تا 24 ساعت بعد از آزاد شدن در بدن می تواند زنده بماند. انجام IUI چه حسی دارد؟ اغلب زنان IUI را بدون درد تجربه و چیزی در حد انجام آزمایش سرطان ( پاپ اسمیر) دیده اند. در برخی موارد نیز گرفتگیهای شکمی متعاقب آن دیده شده است اما این موضوع احتمالا بیشتر بدلیل آزاد شدن تخمک در بدن باشد تا انجام خود IUI .وارد شدن کاتتر به دهانه رحم نیز معمولا دردی ایجاد نمی کند چون در این زمان بدلیل تغیرات هورمونی خود دهانه رحم مختصری باز می شود. چه مدت اسپرم آماده شده (شسته شده) می تواند زنده بماند؟ مطالعات اخیر نشان می دهد که اسپرم آماده شده می تواند 24 تا 72 ساعت نیز زنده بماند. هر چند توانائی آن بعد از 24 ساعت کاهش می یاید. موضوع دیگر شنا کردن اسپرم و گذشتن از لوله های رحمی است. بنابر این زمان ایده آل 6-12 ساعت حوالی آزاد سازی تخمک است. آیا مجبور خواهم بود بعد از انجام IUI دراز بکشم؟ شما مجبور نیستید بعد از IUI درازبکشید چون دهانه رحم باز نمی ماند اما اغلب پزشکان اجازه می دهند بیماران 15 دقیقه تا 30 دقیقه بعد از عمل روی تخت دراز بکشند. آیا نیازی به استراحت بعد از انجام IUI وجود دارد؟ اغلب بیماران نیاز ندارند. اما اگر شما احساس درد و گرفتگی شکم دارید می توانید مدتی استراحت کنید. اغلب بیماران فعالیتهای سنگین خود را کاهش می دهند به امید اینکه احتمال حاملگی آنان زیاد شود. چه مدت لازم است قبل از IUI مقاربت نداشته باشیم؟ این بستگی دارد به وضعیت خود شما اما نباید بیش از 3 روز باشد . اگر تعداد کم اسپرم علت انجام IUI است بهتر است از حداقل 24 ساعت قبل مقاربت نداشته باشید. عقیده عمومی بر این است که آخرین بار در هنگام تزریق hCG مقاربت داشته باشید و بعد از آن تا هنگام IUI از مقاربت پرهیز کنید. آیا امکان خارج شدن اسپرم از رحم بعد از IUI وجود دارد؟ چون اسپرم مستقیم به داخل رحم تزریق می شود امکان خروج آن وجود ندارد. اماد ممکن است که بعد از IUI مختصری احساس ترشح کنید که آن هم بدلیل ورود کاتتر و شل شدن مایع اطراف دهانه رحم است. مخصوصا اینکه IUI در هنگام تخمک گذاری رخ می دهد و در این هنگام مایع اطراف دهانه رحم شل تر از مواقع عادی می باشد. در مواقعی که مشکل تعداد کم اسپرم وجود ندارد، آیا IUI همچنان موثر است؟ IUI در مواقعی که در دهانه رحمم اشکال در موکوس وجود دارد بهمراه درمان با کلومیفن روش موثری است. و همچنین IUI در صورتیکه با داروهای تزریقی بکار رود بدون در نظر گرفتن مشکل تعداد کم اسپرم نیز روش موثری است. می بایست به این موضوع توجه کرد که در حالت مقاربت و بطور طبیعی صرفا بهترین اسپرمها می توانند از موکوس دهانه رحم رد شده و خود را به محل لقاح با تخمک برسانند اما در IUI تعداد خیلی بیشتری اسپرم را می توان در محل لقاح قرار داد. حداقل چه تعدادی اسپرم برای IUI مورد نیاز است؟ هر چند حداقل حدود یک میلیون اسپرم (بعد از مرحله آماده سازی) برای IUI ضروری است اما اگر تعداد اسپرم از 8 تا 10 میلیون کمتر باشد کاهش قابل ملاحظه ای در میزان موفقیت IUI رخ خواهد داد. بهر حال بنظر می رسد حداقل تعداد اسپرم برای موثر بودن روش IUI بایستی حدود 5 میلیون باشد. موفقیتهای خوبی با تعداد بین 20 تا 30 میلیون رخ میدهد و تعداد اسپرم بالای 50 میلیون مزیت بیشتری برای میزان موفقیت بیشتر نخواهد بود. در صورت عدم نتیجه ، تا چند بار لازم است IUI را تکرار کنم؟ این به خود شما و به نوع داروهایی که استفاده می کنید بستگی دارد. کسی ممکن است 3-4 IUI را با کلومیفن انجام دهد و سپس IUI را با داروهای تزریقی نیز 3-4 بار انجام دهد. به هر حال اگر فردی بعد از 3-4 بار IUI به همراه داروهای تزریقی و علی رغم اینکه تخمکهای او رشد خوبی داشتند از IUI نتیجه نگرفت باید برای او روشهای پیچیده تری مانند IVF را انجام داد. آیا می توان IUI را در منزل نیز انجام داد؟ IUI را در منزل نمی توان بدون تجهیزات کافی انجام داد. در IUI لازم است اسپرم با استفاده از تجهیزات خاصی آماده ( شسته) شود. اگرچه می توان اسپرم را بدون آماده سازی در داخل واژن و اطراف دهانه رحم قرار داد از نظر میزان موفقیت با مقاربت طبیعی هیچ تفاوتی ندارد و اگر اسپرم آماده نشده ( شسته نشده) را مستقیم به رحم تزریق نمود بسیار خطرناک بوده و حتی ممکن است موجب مرگ شود. آیا بعد از IUI خونریزی طبیعی است؟ هر چند معمولا رخ نمی دهد اما امکان پذیر است مخصوصا در مواقعی که پزشک مجبور است دهانه رحم را با تناکولوم ( نوعی پنس) نگه دارد. البته برخی زنان در هنگام آزاد سازی تخمک دچار مختصری خونریزی می شوند که ربطی به خود IUI ندارد. لانه گزینی چیست وچه مدت بعد از IUI رخ می دهد؟ لانه گزینی ( ثابت شدن جنین در رحم و مشخص شدن بارداری) بین 16-12 روز بعد از آزاد شدن تخمک و یا 16-12 روز بعد از انجام IUI رخ خواهد داد. برای کنترل رشد تخمکها معمولا چند بار سونوگرافی انجام می گیرد؟ این کاملا بستگی به وضعیت شما و نوع داروهای مورد استفاده دارد و ممکن است در صورت لزوم چندین بار سونوگرافی برای شما انجام پذیرد. اندازه فولیکول (تخمک) چقدر بایستی باشد که بتوان گفت که بالغ ( رسیده) شده است؟ بسیاری از پزشکان رشد فولیکول ( تخمک) را با سونوگرافی کنترل می کنند. اندازه فولیکول (تخمک) مناسب بنظر پزشکان مختلف متفاوت است اما اکثر پزشکان در صورتیکه بیمار دارو مصرف نکرده یا تنها کلومیفن مصرف کرده باشد 20 تا 24 میلی متر در نظر می گیرند و اگر FSH به تنهائی مصرف کرده باشد 17 یا 18 میلی متر و اگر FSH+LH استفاده کرده باشد 16 یا 17 میلی متر را اندازه فولیکول بالغ در نظر می گیرند. البته این امکان دارد که فولیکولهای تا حد 14 تا 15 میلی متر نیز حاوی تخمک طبیعی نیز باشند. بعلاوه فولیکولها تا زمان آزاد سازی حدود یک تا دو میلی متر روزانه رشد می کنند. یک خانم ممکن است در یک سیکل بیش از یک تخمک آزاد کند و وقتی به اندازه آنها به حد طبیعی رسید در صورتیکه hCG استفاده نکرده باشند تا 24 ساعت بعد تخمکها در بدنش آزاد خواهند شد. تزریق hCG در 95% خانمها باعث آزاد سازی تخمکها در 36 ساعت بعد خواهد شد. IUI چه خطراتی می تواند داشته باشد؟ مهمترین خطرات IUI مشکلاتی مانند گرفتگی شکم ، آسیب مختصر به دهانه رحم که باعث خونریزی یا لکه بینی مختصر و موقت خواهد بود. بعلاوه امکان رشد بیش از حد تخمدانها نیزاز خطرات IUI خواهد بود که با داروهایی مانند کلومیفن خطر آن کم و با داروهای تزریقی بیشتر خواهد بود. آماده سازی (شستشوی ) اسپرم یعنی چه؟ آماده سازی یا شستشوی اسپرم یک روش آزمایشگاهی است که در آن با استفاده از تکنیکهای خاص اسپرمهای متحرک و طبیعی از سایر اسپرمها جدا می شوند و برای درمانهای ناباروری مانند IUI و IVF استفاده می شود. آیا می توان از IUI برای انتخاب جنس استفاده نمود؟ با برخی روشهای آماده سازی می توان اسپرمهای پسر و دختر را از هم جدا نمود و برای انتخاب جنس از آنها استفاده نمود. در این روشهای آماده سازی تعداد اسپرمی که در نهایت جدا می شوند کم می باشد و برای کسانی که مشکل ناباروری دارند انجام آن توصیه نمی شود. عکسهایی از روش کار و ابزار مورد استفاده به ترتیب مراحل: 1.لوازم مورد نیاز 2.شست و شوی اسپرم در آزمایشگاه a 3.انجام ای یو ای 4.گذر زمان و مشخص شدن نتیجه 5.بارداری و زایمان

تجربه های دوستان: سارا: سلام من دفعه اول با آی یو آی باردار شدم. تجربه ام رو مینویسم براتون.من 2 سالی اقدام بودم.6 ماه هم دارو مصرف کرده بودم.نتیجه نگرفته بودم.ماهی که میخواستم آی یو آی کنم بعداز اینکه آمپولها رو به موقع زدم.رفتم سونو دکتر با ناراحتی گفت فقط 1تخمک داری.همسر رفت که اسپرم بده آزمایشگاه کلی اعصاب منو خرد کرد که من تو آزمایشگاه نمونه نمیدم.رفتیم خونه ولی نمونه اش شاید 2 قطره شد سریع نمونه رو بردیم آزمایشگاه. اونام گفتن خیلی کمه .کلی گریه کردم. ای یو ای انجام شداومدیم خونه آسانسور خراب بود 5 طبقه با پله اومدم بالا.زمان امتحاناتم بود کلی استرس داشتم.مجبور هم بودم مرتب برای امتحانات بشینم تو مینی بوس و برم شهر دیگه.مدام بالا پایین میشدم یه بازم بد جور صندلی از زیر پام در رفت خوردم زمین. خلاصه اصلا هیچی رعایت نکردم.مطمئن بودم که باردار نمیشم اما در کمال تعجب 5 روز مونده به پری بی بی چک مثبت شد و من الان دوقلو دارم.اینا رو گفتم که بدونید همش دست خداست.

اسم مامان های گل تاپیک که انشالله هر روز اسم جدید بهشون اضافه بشه: نکته:شماره هایی که قبل از اسامی برخی از مادران درج گردیده صفحات اعلام بارداری آنها میباشد. ______________________________________________________________________________________ Gold ______________________________________________________________________________________ karen ______________________________________________________________________________________ ela1 _____________________________________________________________________________________ sam _____________________________________________________________________________________ selena _____________________________________________________________________________________ بانو ______________________________________________________________________________________ مامان پرامید ______________________________________________________________________________________ 344_مادر فاطمه ______________________________________________________________________________________ 359_مامان ارنیکا ______________________________________________________________________________________ 362_مونا ______________________________________________________________________________________ سارا ______________________________________________________________________________________ 396_pariya

اسم مامان های آینده که انشالله هر روز از این اسم کم بشه:





pariya *** دختر بلقیس خانم

مادر منتظر ****بهنوش

ماری ****سحر

Bani**** lavin

ستاره****منتظر نینی

رویا ****فسقلک مامی

سارا(مامان سه ویرانگر)****لیلا

عاشق نی نی ****پروشات

تپل و مپل****روشنک
lisa***zari
bahar

توصیه هایی برای ای یو ای موثر: **لطفا قبل از شروع به مطالعه برای شادی روح عزیز گذشته ی من و برآورده شدن حاجت تمامی دوستان منتظر سه صلوات بفرستید** 1.از زمان شروع قاعدگی تا تزریق آمپول HCG از غذاهای دارای طبع گرم استفاده کنید و بعد از آن غذاهای دارای طبع معتدل مصرف کنید. دلیل:به خاطر اینکه گرمیجات موجب رشد بهتر فولیکوال و آمادگی رحم میگردد ولی بعد از تخمک گذاری مصرف بیش از حد غذاهای گرم یا سرد مانع لانه گزینی میگردد. 2.تا قبل از تزریق آمپول HCG پیاده روی داشته باشید ولی بعد از ای یو ای بهتر است چند روز استراحت کنید تا شانس بارداری بیشتر گردد وهمچنین از روزی که قاعدگی شروع میشود ورزش کنید به خصوص دراز نشست. دلیل:پیدا روی آرام و ورزش های سبک به رشد فولیکول کمک میکند. 3.مراقبت های پس از عمل IUI - استراحت مطلق نیم ساعت پس از عمل روی تخت - انجام مراقبت شب بعد از عمل بصورت کاهش فعالیتهای روزانه - استراحت نسبی تا نتیجه آزمایش مشخص شود . (فقط خودداری از کارهای سنگین و پله و ..) - پرهیز از مصرف غذاهای نفاخ و استفاده بیشتر از میوه ها و سبزیجات 4.مطالعات جدید نشان داد که مصرف همزمان ویتامین E و D3 باعث افزایش شانس باروری در زنان می‌شود. بر اساس این مطالعه که بر روی 100 زن مبتلا به ناباروری با علت سندرم تخمدان پلی کیستیک صورت گرفت مشخص شد که اصلاح کمبود ویتامین D3، شانس لانه گزینی جنین و همچنین دوقلویی را افزایش می‌دهد. به گزارش سرویس پژوهشی ایسنا، دکتر فرناز فاطمی، فوق تخصص ناباروری زنان و عضو تیم تخصصی مرکز درمان ناباروری ابن سینا در این باره گفت: این مطالعه نشان داد در افرادی که کمبود ویتامین آنها اصلاح شده بود، میزان بارداری تا 2.6 برابر افزایش یافت. وی تصریح کرد: اصلاح ویتامین D3 در زنان نابارور مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک می‌تواند با بهبود مقاومت به انسولین، شانس لانه گزینی جنین را افزایش دهد. 5.خوراکی های مفید: منابع غنی روی مانند کنجد و دانه کدو حلوایی و گوشتهای کم چرب را در برنامه غذایی خود بگنجانید از منابع امگا 3 مثل ماهی آزاد و سالمون و یا تخم دانه کتان و گردو به مقدار مناسب استفاده کنید. از فرآورده های شیری پاستوریزه استفاده کنید. از مصرف کافئین که در قهوه، چای ، نوشابه و شکلات تا حد امکان اجتناب نمایید. روزانه 4 تا 5 لیوان آب بنوشید. از مصرف روغن های جامد و شیرینی ها و مواد غذایی که با این روغن ها درست شده اند خودداری کنید از مصرف مواد غذایی که نسبت به آنها از قبل حساسیت داشته اید پرهیز کنید. سعی کنید در معرض سموم یا آفت کش هایی که برای میوه ها و سبزی ها استفاده می شود قرار نگیرید.در فواصل منظم غذا بخورید و نگذارید گرسنگی شما شدید شود. 6.در سیکل ای یو ای باید سعی کنید تا جایی که ممکن از دچار یبوست نشوید که این کار را با خوردن آب به میزان نیاز بدن و ریختن روغن زیتون بر روی وعده های غذایی میتوانید انجام دهید. 7.توصیه های غذایی توسط برخی از دوستان(این موارد از نظر علمی بررسی نگردیده): _خوردن آناناس برای لانه گزینی بهتر _استفاده از لوبیا سبز برای افزایش ضخامت اندرومتر _استفاده از عسل و دارچین برای رشد فولیکول _مارچوبه به دلیل داشتن منبع غنی اسیدفولیک _خوردن یک استکان رازیانه و بعد از آن بومادران غیر از ایام پرید 8.توصیه برای افرادی که تنبلی تخمدان دارند: _بادکش ناحیه زیر شکم و گذاشتم اجر داغ یا کیسه اب داغ یا روغن زرد یا بادام شیرین هرشب _خوردن قند وشکر منوع _ماست و خیار ممنوع _از پورد موبر به جای تیغ استفاده شود _خواب روز ممنوع -استحمام در زمان پریود ممنوع _پر خوری ممنوع و گرسنگی عالیه _سبزی گشنیز ممنوع _میوه ی سبز و کال ممنوع _سبزی پونه کوهی و نعناع مفید می باشد _آب نخود فراوان با اندکی دارچین یا خوردن فلافل مفید

فهرست مواد غذایی گرم و سرد : میوه ها و دانه های گرم وتر : انجیر ، انگور ، بادام زمینی ، بادام شیرین ، بادام کوهی ، به ، تخم خربزه ، توت (شاه توت) ، انواع توت ها ، خربزه ، هویج ( زردک) ، سیب ، شلغم ، کدو ، کنجد ، گلاب ، لوبیا قرمز میوه ها و دانه های گرم و خشک . انبه ، بادام کاغذی ، بادمجان (خیلی گرم و خشک) ، تخم شربتی ، بولاغ اوتی ، پرتقال ، پسته ، پونه (خیلی گرم و خشک) ، پیاز (خیلی گرم و خشک) ، پیه ( دمبه) ، ترب (خیلی گرم و خشک) ، تره ، جعفری، دینارویه ، چای ، خردل ها ، خرما ، خرمالو ، دارچین ، روغن ، ریحان ، زرد چوبه ، زعفران ، زنجبیل ، زنیان ، زیتون ، زیره سیاه ، سیر ، شنبلیله ، فلفل (خیلی گرم و خشک) ، فندق ، کرفس ، کشمش انگور سیاه ( مویز) ، کلم ، کنگر ، گردو ، گل سرخ (خیلی گرم و خشک) ، لپه ، مرزه ، موسیر ، موم عسل ، نارگیل ، نخود ، نعناع ، عرق بهار نارنج ، هل . غذاهای گرم و تر : عسل ، نخود ، آب آبگوشت ، گوشت بوقلمون ، شیر میش ، گوشت غاز (پرنده) ، گوشت گوسفند ، گوشت مرغ خانگی ، گوشت مرغابی و اردک ، میگو (روبیان) ، گوشت بلدرچین ، گوشت کله ، جگر ، خورشت بادمجان ، خورش قورمه سبزی ، آبگوشت به ، آبگوشت کلم قمری ، آب شور ، کره ، خامه ، روغن ، نیمرو ، تخم مرغ ، گوشت بز ، غذاهای گرم و خشک گوشت آهو ، شیر شتر ، گوشت شتر ، گوشت شتر مرغ ، گوشت کبوتر ، کوهان شتر(خیلی گرم و خشک) ، گوشت گاومیش ، گوشت گنجشک ، گوشت لک لک ، نمک طعام (خیلی گرم و خشک) ، گوشت اردک ، خورش فسنجان . میوه ها و دانه های معتدل : برگ چغندر ، برنج ، تمشک ، چغندر ، عدس ، عناب ، گرمک ، گندم ، قهوه ، کاسنی ، کاهو ، موز . غذاهای معتدل : شیر گاو ، گوشت کبک ، گوشت کبک دری ، کوکو سبزی ، فرنی ، کوفته ، کشک بادنجان ، شیر برنج ، نان فطیر . میوه ها و دانه های سرد و تر : اسفناج ، آلو ، انار ، باقلا ، بالنگ ، بامیه ، خرفه ، پنیر ، خیار ، دوغ ، زردآلو ، کدو (تخم) ، کدو حلوایی ، گلابی ، هلو ، هندوانه ، میوه و دانه های سرد و خشک ارزن ، ازگیل ، انار ترش ، تمبر هندی ، جو ، ذرت ، ریواس ، زرشک ، سرکه ، سنجد ، شاه بلوط ، گشنیز ، گیلاس ، لیمو امانی ، لیمو ترش ، لیمو شیرین ، ماش ، نارنج ، نشاسته ، ولیک . غذاهای سرد و تر : شیر بز ، ماست ، دوغ ، مرغ ماشینی ، قره قروت ، شیر بز ، ماهی ، غذاهای سرد و خشک کشک ، گوشت گاو . (این قانون مصرف سردیهاست : اگر پنیرمیخورید حتما با گردو خورده شود ، اگر ماست و دوغ میخورید حتما با یک قاشق چایخوری زنیان خورده شود ، اگر ماهی میخورید با خرما خورده شود ، اگر برنج میخورید با زیره خورده شود ، مرغ را حتما با گرمی خورده شود ، و هر چیز سرد دیگر با گرمی هائی مثل عسل و خرما و دیگر غذاهای گرم .)

دانلود آهنگ جدید

دعای توسل راس ساعت20:40 هرکس نمیتونه اینجا فایتل رو بشنوه لینک براش میذارم هم میتونید انلاین گوش بدید وهم میتونید دانلود کنید http://sakhamusic.ir/seyed-mehdi-mirdamad-called-tavasol/#

دعای توسل نیمه شعبان:

دوستانی که شرکت میکنن و اسمشون داخل این پست نیست لطفا همین پست لایک کنن تا اضافه بشن



*سوگند *هانوش *نگار
*رویا
*پریا
*لیسا
*دختر بلقیس
*سارا(مامان سه ویرانگر)
*لاوین
*ستاره
*مونا
*عاشق نی نی
*منتظر نی نی
*مادر منتظر
*سامان
*روشنک
*آزی
*فاطمه
*بانی
*شاپرک
*مهرسا

...

...

...

...