من هفته ی ۱۴ هستم دکترم رفته مسافرت تا بعده تعطیلات نمیاد دختر خالم بارداره دیروز بهم گف بایس دیگه اسید فولیک رو قط کنی روزی یه دونه اهن بخوری خواهرم میگه نه باید اسید فولیک بخوری و مولتی ویتامین
به نظرتون چیکار کنم تا دو هفته دیگه ؟؟ اسید فولیک رو قطع کنم ؟؟ چی شروع کنم ؟؟؟
اسید فولیکو بخور.بقیه مکملا از 5 ماهگیه الان زوده
بخور و صبر کن دکترت بیاد. چیزی نمیشه
سر از خود که نمیشه.ولی منم تا هفته ۱۲ فولیک اسید بهم داد بعدش آهن
وارد 5 ک شدی بهت مولتی آهن و کلسیم و ویتامین دی میده
من دکتر تا۱۶هفتگی فولیک اسیدو گفته بخورم بعدش دارو دیگ شروع میکنم
فقط اسید فولیک
و کلسیم و د۳ بخور فعلا
پس الان با خیال راحت اسید فولیک بخورم تا دو هفته دیگه یعنی هفته ی شانزدهم هیچی دیگه نخورم موردی نداره؟؟؟
فولیک اسید باید تا هفته ۱۶ خورده بشه
از ۱۶ به بعد قطع میشه. آهن و مولتی ویتامین و ویتامین دی جایگزین میشه.چون فولیک اسید توی مولتی ویتامین هست دیگه لازم نیست بخوری.
اسید فولیک که باید بخوری هنوز
البته یدوفولیک بهتره
من ماه اخرم تو مولتی ویتامینم اسیدفولیکم داره چرا ضرر داشته باشه
اضافه اسیدفولیک از طریق ادرار دفع میشه
تا هفته ۱۶ اسید فولیک میخوری بعدش مکملهارو میده
هر ویتامینی دم دستت میاد بخور, مخصوصا کلسیم و اهت
من از یک ماهگی ی مکمل گرفتم داخلشم ۱۹ تا ویتامین و اهن و چیرای دیگه داره . اسید فولیکم داره .امگا ۳ هم داره دکترم هم تایید کرد ک عالیه بخور . تا اخر حاملگی ..
