هفته ای یک دفعه گوشت قرمز میخورم اونم گوسفند
از سری بعد میخوام گوساله بخرم بابت کم بودن چربیش(شترمرغ هم خوبه و چربیه کمی داره ولی هر جایی نداره)..... از اونجایی که طبع سرد داره از ادویه دارچین یا زنجبیل یا کمی فلفل یا حتی پودر سیر وستفاده میکنم که متعادل بشه.