از همين حالا تمرين كنيم 👍🏿👍🏿👍🏿👍🏿👍🏿
بچه ها اعتماد به نفس نداشتن باعث میشه زندگی آدم خاکستری بشه ، سایه افسردگی هم به زندگیمون اضافه میشه ، خودمون متوجه نمیشیم که افسرده ایم اما بقیه متوجه میشن ، خیلی ها از این موضوع سواستفاده می‌کنند و خیلی های دیگه هم ما رو جدی نمیگیرن ، اعتماد به نفس نداشتن یه نقاب روی صورت ما میذاره که نمیذاره شخصیت واقعی ما مشخص بشه
روانشناس تاثير داشت عزيزم؟
اره عزیزم اما تاثیرش مقطعی بود برای من ، چون یکم حرفاش رو گوش نمیکردم و اینکه یه مدت مشغله زیادی داشتم فرصت نمیکردم برم پیشش اما اره خیلی به من کمک کرد خیلی ، باور کردم منم خوشگلم منم خوبم باسوادم ، اما بعد از یک مدت باز دوباره حالت هام برگشت و این چند روز هم اوجش بود خیلی دپرس بودم که تصمیم گرفتم فردا هر طور شده بهش سر بزنم
زندگیت چالش جدی تا بحال داشته؟
كاش من ميدونستم منشا كجاست؟
من قیافه ام خوبخ خدا وکیلی ولی وقتی یکی میگه خوشگلی فک میکنم مسخره میکنه الکیه یعنی دراین حدنابودم
نه چالش جدی اما من از موقعی دچار کمبود اعتماد به نفس شدم که دوره راهنمایی که دوره بلوغ بود بچه های کلاس به من میگفتن زشت ، این شد یه زخم روی قلب من ، که با اینکه ۲۲ سالم شده تا قبل از اینکه برم پیش دکتر بهم گفت تو اتفاقا خوشگل هم هستی ( چند نفر دیگه هم به من گفته بودن ) و اینکه مثال جوجه اردک زشت رو برام زد 😂 اما چون جلسات رو ادامه ندادم خیلی نتیجه نگرفتم
