خودت رو با چيزهاي متنوع سرگرم كن
كتاب بخون اهنگ گوش كن كار هنري بكن كه بهت انرژي بده
من بعد از عملم تا ازمايش صيح تا عصر كه سركار بودم بعدش هم ميومدم خونه كتاب ميخوندم كه كمتر فكر و خيال كنم
صبح ها سر يه تايم مشخص سوره عنكبوت و دعاي نادعلي ميخوندم
يه وقتهايي هم كه خونه بودم صوت شون رو ميذاشتم رو شكمم تا صداي قران بپيچه
از همون روز اول هم با بچه ي تو شكمم حرف زدم و مثبت فكر كردم
تو هم بايد ببيني چي آرومت ميكنه
هركس يه لمي داره