ممنون عزیزم
آره باید آب کرفس بخورم. اتفاقا خوابم کمه ولی نمک زیاد مصرف میکنم گلم. باید کمش کنم
بیشتر الان دلم میخواست توی یه گروهی بودم که انگیزه پیدا میکردم برای لاغری حالا امید به خدا. گویا جایی گروه و اینا خبری نیست باید به خودم متکی باشم
توکل به خدا
ممنونم از راهنماییت عزیزم