کی با حلقه زدن تونسته چند کیلو‌وزن کم کنه بیاد بگه روزی چند ساعت حلقه میزد!؟
رژیمم باید کنارش باشه
من یاد نمی گیرم
با حلقه تنها خیلی نمیشه وزن کم کرد. چند کیلو میخوای کم کنی گلم؟
میخام حلقه بخرم تا عید یکم شکممو‌جمع و‌جور کنم بدرد میخوره واقعا هزینه کنم!؟؟
من یه نصف شلنگ گاز دارم با چسب نواری چسبوندمش دور حلقه سنگین شده بی پولی بد دردیه
من دارم ژله ای ازنظروزنی چک نمیکردم اماروزی بیست دقیقه میزدم وواقعاشکمم جمع ترشدامااراده ام ضعیفه کمرم هم دردمیکردالان باشگاه که میرم مربی میگه نزن واسه کمرم
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
