من قراره برام مهمون بیاد براشون غذا چی درست کنم که شام و ناهار تکراری نباشه و بد نشه
مهمونام قراره یه هفته بمونن
ناهار گوشت درس کن شام مرغ
ببین برای منم همین پیش اومده بود دقیقا!!!
من از یکی از پزشکای دکترساینا ویزیت انلاین گرفتم از خونه و خیلییییی خوب بود. بیا اینم لینکش ایشالا که مشکلت حل میشه 
چون یه هفته میمونن هرچی هم درست کنی باز دو وعده تکراری میشه😂
والا يه هفته شما همه غذاها رو ميتوني بپزي😂😂🤪
با اين شرايط كه مرغ و گوشت گرونه ميتوني تخم مرغ با سيب زميني نخم مرغ با سوسيس تخم مرغ با گوجه تخم مرغ با قارچ و انواع مدل تخم مرغ ها رو بهشون بدي تا ياد بگيرن توي اين گروني يك هفته نرن خونه كسي بمونن😒😒😒😂😂😂
نهارابگوشت بزارشام تدارک ببین روزای بعدم چیزای ساده درس کن توچندتاازوعده غذاییاهم گوشت وبرنج اینابزار
چرا يه هفته حالا
غذاهاي روز اول و روز آخر رو سنگين انتخاب كن هم ناهار هم شام، بقيه روزاي وسط رو غذاهاي نوني كوكو و دلمه و كشك بادمجون و از اين غذاها همينطور اونواع خوراك
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
