من هفت هفته هستم و قند خونم ۹۷دکترم گفته که باید مراقب باشی و ماکارونی سیب زمینی برنج شیرینی جات و نون و نوشابه نخورم ولی نگفته چیا بخورم خیلی گشنم میشه چیا بخورم میشه راهنمایی کنید؟و اینکه آیا من قند بارداری دارم؟چیکار کنم کنترل یا کمتر بشه؟
تاپيك منو بخون تجربيات من از بارداري
نه وای از صد رد بشه خطرناکه اگه میخوای به انسولین نرسی شیرینی جات رعایت کن
گشنه ت میشه نون پنیر بخور،میوه های کم شیرین،اجیل بدون نمک
به این میگن پیش قند
اگه مراعات نکنی قند میگیری
ولی نمیدونم چی بخودی و نخوری
https://www.ninisite.com/discussion/topic/2169258/تاپيك-جامع-تجربيات-من-از-بارداري-و-مادر-شدن-hum
نرمال ناشتا ٩٠
نرمال يك ساعته ١٤٠
و نرمال دو ساعته ١٢٠ هست
واسه منم ۹۰ بود روزی یه متفورمین میخورم اصلا شیرینی نمیخورم سیب زمینی نمیخورم برنج نون کم میخورم خرما روری ۲ تا یه ذره مویز میوه روزی یه دونه
قبل غذا خیار وکاهو بخور چیزای فیبرداربخور اینا قندنداره وسیرکننده است مغزها وتخم مرغ هم قندنداره اینارو بخوره قنددوساعته زبر 140 باید باشه
رعایت کن عزیزم . خیلیییییی
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
15 ثانیه پیش
15 ثانیه پیش
17 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
