سلام
خانما اگر توصیه ای (از نظر تغذیه ای ،معنوی وروحی و....)برای دوره اقدام دارید بفرمایید.
تشکر.
ندارم
پیشنهاد میکنم کتاب ریحانه بهشتی رو بخونید.خیلی مفیده
اگه دوست داری پسر خوب و صالح باردار بشی نذر کن اسمش محمد بزار به تجربه ثابت شده
از نظر تغدیه ای که اسیدفولیک باید استفاده کنید. بهتره چک آپ برید که کمبود ویتامین، مینرال ها مثلا آهن و یا کم کاری تیرویید نداشته باشید. دندانپزشکی هم برین...
در ضمن مولتی ویتامین برای زنان باردار از داروخانه بگیر خیلی خوبه کمک میکنه بچه سالم به دنیا بیاد انشالله اگر باردار شدی شیر و ماست زیاد بخور برای استخوانبندی بچه خیلی خوبه
استرس نداشته باش.
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
