جانا ولاغر جانا بیاین که میخوایم تا عید تغییر کنیم وخوش هیکل بشیم
سلام دوست جوناااا ❤😍 اگر کسی قصد لاغری داره تاحالا نتیجه نگرفته از قرص ودمنوش و ژل ها که ثبات وزن ندارن ناراحتی گوارش میارن وانواع مشکلات که بعد ها بروز میکنه خانم ساداتی مربی ومدلینگ فیتنس بانوان مشاور تغذیه رژیم های بدون محدودیت وگرسنگی با کاهش وزن تضمینی میدن وورزش های شکم و ب ا س ن و سینه دوستانی واقعا قصد کاهش وزن دارن ی دوره دوماهه هست تاعید واقعا نتیجه بخشه و من نتیجه دیدم وخوشحال میشم شماهم از تجربه شون استفاده کنین ایدی تل گ رام شون میدم بهشون پی ام بدین موفق باشیدمن خودم زیر نظرشون دارم وزن کم میکنم طی دو ماه ۱۰کیلو کم کردم شکم افتادم جمع شد 😥اصلا نه رژیمشون سخته نه ورزششون😋مخصوصا خانم هایی که مثه من بچه کوچیک دارن نمیتونن از خونه بیرون برن خیلی کارتون راحت میشه😌❤
