ببین من چون یبوستهای مکرر و شدید داشتم یا زخم میشدم یا هموروییدم میزد بالا. ولی یمدت روغن زیتون میزدم به مقعدم. و هر روز صبح ناشتا یک یا دو قاشق روغن زیتون میخوردم. و تا نیم ساعت چیزی نمیخوردم. الان هم هر روز ناشتا یه قاشق خاکشیر رو میشورم میریزم تو لیوان آب ولرم یکمی گلاب میریزم هر روز صبح میخورم. مشکلم کاملا برطرف شده. شما هم این کار رو بکن. چون در اول باید یبوستتو برطرف کنی.
بزرگترین عیب برای دنیا همین بس که بیوفاست. (حضرت علی علیهالسلام)