شير خشك شكم بچه رو سفت ميكنه
به مادرش چيزاي كاركن بديد بخوره بچه رو شير بده
سيب زميني، كله پاچه، دم كرده يا عرق رازيانه، مايعات زياد، براي افزايش شير خيلي خوبه
به شوهرش هم بگه بين دو تا كتفش رو ماساژ بده تا شيرش راه بيفته. زير دوش آب گرم هم سينه هاشو ماساژ بده درد سينه رو كم ميكنه و شيردهي رو راحت تر
اصلا سعي نكنيد شير مادر رو بدوشيد چون شير دوش، شيرو كم ميكنه در عوض مكيدن نوزاد باعث افزايش شير ميشه. هرچي بيشتر مك بزنه بيشتر شير مياد
اگر ميخوايد شيرخشك بديد سعي كنيد فقط شب موقع خواب به بچه شيرخشك بديد در طول روز بذاريد از سينه مادرش شير بخوره كه شير مادرش بيشتر بشه چون اگر بچه سير باشه كمتر شير مادرو ميخوره و يواش يواش شير مادرش خشك ميشه