دوستااااای گلم روش قطعی بگین برا افزایش 7 کیلو تو سه هفته...خدا خیرتون بده.... دعاتون میکنم
راه حل درست درمون لطفا
فقط تو رو خدا هر کاری میکنی از این قرصای من درآوردی و تبلیغ ماهواره ای نخور
سیپرو و دگزا با هم بخور شاید هفته اش چهار کیلو اضافه کنی ولی بسیار بسیار مضر هست دگزا 😕
بلال مکزیکی بگیر تو خونه اب پز کن هر چی میتونی بخور حتی روزی 10 تا
سیب زمینی سرخ کرده بخور تا میتونی
خرما زیاد بخور
جوونه گندم بخور
خوشبحالت
فقط بخور
بخصوص فست فود وبستنی وشیرینی جات✋🏻😁
شیر خشک و آرد نخودبا شیر بخور
عرق یونجه اشتها آوره وچاق میکنه
کلی چیپس و پفک بخر سیب زمینی اپز ماکارونی تا میتونی برنج بخور تضمینی چاق میشی😁
پنکیک با دستور زیر
خامه تخم مرع شکر ارد
هر روز بخور .
وا نمیشه خب اینم راه حل درست مسابقات کشتی میخای شرکت کنی؟!؟!خخخ
هیچ راهی تو سه هفته نیست ولی میشه 6 کیلو تو چارماه تقریبا اضافه کرد
دوست من قرص جینسینک از عطاری گرفت دو هفته ایی چاق شد عوارضشو خبر ندارم دیگه
راه حل درست و درمون اگر بخواهی اینه که در عرض سه هفته ۷ کیلو اضافه وزن یعنی صدمه زدن به سلامتی. از خودت سوال کن چه چیز واجب و حیاتی از سلامتیت مهم‌تر هست؟
بخووووور فقط بخووووووور تا بترکی
میخای برای چی چاق بشی اینچیزایی ک بچه ها گفتن شکم میاره و به راحتیم نمیره وزنی ک تو شکم باشه نبودنش بهتره حاالا خود دانی
