زومبا خوبه آیا
من نمیدونم اسپینینگ میرم و عااالیه
ورزش كن حتي نرمش تو خونه همه چي خوبه فقط اراده كن و انجام بده
من خودم مربی زومبام
ببین عزیزم زومبا فوق العاده مهیجه چون ریتمیکه خیلی هم برای روحیه عالیه
به علاوه تاثیری که زومبا توی لاغری داره بقیه ورزشا ندارن ولی خب یه مربی نامبروان نیاز داری که پا به پای بچه ها تمرین کنه و پیگیر باشه
منم زومبا میرم عالیه عاااالی
معتادش شدم
برای کاهش وزن خوبه البته تغذیه بعد و قبلشو هم باید رعایت کنی
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
