عزیزم منم اینجوری میشم شیر میخورم خیلی خوب میشم سریع
با در طول روز ادامس نعنایی تند خیلی خوبه
البته ی ورزشی هم هست ک دست راستتو از بالا و دست چپتو از پایین پشتت بهم برسونی و چند ثانیه نگه داری باعث میشه بین معده و رحمت فاصله بیفته ورحمت خیلی فشار نیاره اینو ی ماما بهم یاد داد