2410
2553
عنوان

زندگی سالم و کاهش وزن (بامداد خمار ) تاپیک جدید

| مشاهده متن کامل بحث + 1804541 بازدید | 290067 پست


بچه ها باورتون نمیشه!  برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.

تل نصب کن راحت تره همه بریم تل

نخیر تل نمیتونم بنصبم.هر کی ک تپل تره باید نظر اخر رو بده😂😂😂😂

تو هیچی نگو😒

    سلام باربی های تو خونه😃                                      گروه قرمز❤️      تاریخ شروع رژیم ۱۹ شهریور       وزن شروع: ۱۱۵.۵۰۰🙄 ....۱۱۳.۵۰۰✓.....  ۱۱۲...۱۱۱...۱۰۹,600...  هدف اول رسیدم هورااااا   ۱۰۹🔓🔑...۱۰۷،۸۵۰......۱۰۶...۱۰۵،۷۰۰...۱۰۴،۳۵۰✓ ...هدف دوم۹۹🥰🔒 هدف سوم   ۸۹🤩   هدف چهارم ۷۹😍💪               هدف آخر ۷۵🔒 💃💃💃🤩🤩 ......                              یبار ب هدفم رسیدم.الان هم میتونم مطمعنم.خیالت راحت غصه منو نخور😂                              ی خانم خونسررررد و صبورم 😊             حالا تو هی بیا خودتو جلوم جر بده 😅😅😅.               نه حالا ک فک میکنم منم بی عصاب شدم از دست این شوور و بچه ها🙄🙄🙄
2720

😥😥😥😥😥بچه ها من نمیدونم جدیدا کیا هستن.

ولی ما ک حداقل بیشتر از ۶ ماه ک عضو اینجاییم و بقیه دوستان ک خیلی بیشتر با الهه و گروهش بودن.ما از اول قرار گذاشتیم ک تل نباشه و همه اینجا باشن.

لطفا تل رو وسط نیارید.چون بقیه دوستای قدیمی ک حالا فعلا نیستن ممکنه هر لحظه پیداشون بشه و اینجا رو ب راحتی پیدا میکنن.ولی تل رو خیر

بچه های قدیمیه تاپیک خوب میدونن کیا رو میگم

سها.نیکی.شهرزاد.مترسک مزرعه.خود الهه و خیلیا

پس لطفا بشینین سرجاتون تا لهتون نکردم😒😒😒

😁

    سلام باربی های تو خونه😃                                      گروه قرمز❤️      تاریخ شروع رژیم ۱۹ شهریور       وزن شروع: ۱۱۵.۵۰۰🙄 ....۱۱۳.۵۰۰✓.....  ۱۱۲...۱۱۱...۱۰۹,600...  هدف اول رسیدم هورااااا   ۱۰۹🔓🔑...۱۰۷،۸۵۰......۱۰۶...۱۰۵،۷۰۰...۱۰۴،۳۵۰✓ ...هدف دوم۹۹🥰🔒 هدف سوم   ۸۹🤩   هدف چهارم ۷۹😍💪               هدف آخر ۷۵🔒 💃💃💃🤩🤩 ......                              یبار ب هدفم رسیدم.الان هم میتونم مطمعنم.خیالت راحت غصه منو نخور😂                              ی خانم خونسررررد و صبورم 😊             حالا تو هی بیا خودتو جلوم جر بده 😅😅😅.               نه حالا ک فک میکنم منم بی عصاب شدم از دست این شوور و بچه ها🙄🙄🙄
هستی ،زینب،زیبا،سمیه سارا و بقیه دوستان قدیمی پستمو حلالتون نمیکنم اگ برین ماجدیدا رو تنهابزارین😂😂 ...

🤣🤣🤣🤣باشه باشه اگه جاییم رفتیم حتما میبرمت😅😅💋💋

وزن شروع ۶۹ کیلو .هدف اول ۶۵ 😊هدف دوم ۶۳😁هدف سوم  ۶۰ کیلو 😃هدف نهایی ۵۸ کیلو 🤣🤣وزن الان۶۵.۶🙄
سلام‌دوستان ، من الان‌یک هفته هست که شروع کردم ولی وزتم‌هیچ تغییری نکرده ، چرا ؟

گلم کالری رعایت کردی حتما؟ورزش انجام میدی ؟چه ورزشایی؟دمنوش استفاده میکنی؟

وزن شروع ۶۹ کیلو .هدف اول ۶۵ 😊هدف دوم ۶۳😁هدف سوم  ۶۰ کیلو 😃هدف نهایی ۵۸ کیلو 🤣🤣وزن الان۶۵.۶🙄
😥😥😥😥😥بچه ها من نمیدونم جدیدا کیا هستن. ولی ما ک حداقل بیشتر از ۶ ماه ک عضو اینجاییم و بقیه دوس ...

من کلا برام مهم نیست کجا باشه .ولی تو تل راحتتر میشه عکسامونو بزاریم و فیلم ورزشی هم میشه گذاشت .من وقتی میام سایت بیرون رفتنم با خداس ولی تو تل دو دقیقه زودی میام بیرون به کارام میرسم.گلم دیروز قرار شد همینجا بمونیم تو همین تاپیک 😊ولی من میگم بریم تاپیک جدید بهتره تعداد صفحات زیاد شده اینجا.

وزن شروع ۶۹ کیلو .هدف اول ۶۵ 😊هدف دوم ۶۳😁هدف سوم  ۶۰ کیلو 😃هدف نهایی ۵۸ کیلو 🤣🤣وزن الان۶۵.۶🙄
2714
من کلا برام مهم نیست کجا باشه .ولی تو تل راحتتر میشه عکسامونو بزاریم و فیلم ورزشی هم میشه گذاشت .من ...

بشین سرجات گفتم دخترک لاغر😒

اینجارو همه میتونن بیان.ولی تل رو خیر.

همیشه رای مثبت با توپولوهاس😄 لاغرا چیزی نگید😝😝😝😝😆😆😆

    سلام باربی های تو خونه😃                                      گروه قرمز❤️      تاریخ شروع رژیم ۱۹ شهریور       وزن شروع: ۱۱۵.۵۰۰🙄 ....۱۱۳.۵۰۰✓.....  ۱۱۲...۱۱۱...۱۰۹,600...  هدف اول رسیدم هورااااا   ۱۰۹🔓🔑...۱۰۷،۸۵۰......۱۰۶...۱۰۵،۷۰۰...۱۰۴،۳۵۰✓ ...هدف دوم۹۹🥰🔒 هدف سوم   ۸۹🤩   هدف چهارم ۷۹😍💪               هدف آخر ۷۵🔒 💃💃💃🤩🤩 ......                              یبار ب هدفم رسیدم.الان هم میتونم مطمعنم.خیالت راحت غصه منو نخور😂                              ی خانم خونسررررد و صبورم 😊             حالا تو هی بیا خودتو جلوم جر بده 😅😅😅.               نه حالا ک فک میکنم منم بی عصاب شدم از دست این شوور و بچه ها🙄🙄🙄
بشین سرجات گفتم دخترک لاغر😒 اینجارو همه میتونن بیان.ولی تل رو خیر. همیشه رای مثبت با توپولوهاس😄 ...

وااای ذوق مرگ شدم گفتی لاغر🤦‍♀️😍😍😍باشه باشه فقط لهم نکن

وزن شروع ۶۹ کیلو .هدف اول ۶۵ 😊هدف دوم ۶۳😁هدف سوم  ۶۰ کیلو 😃هدف نهایی ۵۸ کیلو 🤣🤣وزن الان۶۵.۶🙄
😥😥😥😥😥بچه ها من نمیدونم جدیدا کیا هستن. ولی ما ک حداقل بیشتر از ۶ ماه ک عضو اینجاییم و بقیه دوس ...

دقیقا همین طوره من الان یک سال و نیمه با کاربری قبلیم هم میومدم تاپیک واقعا به اینجا عادت کردم بعدم تل ندارم متاسفانه اونایی هم که رفتن ، رفتن دیگه حالا ما به خاطر اینکه قدیمی نیستن ما هم بریم  فکر کنم از قدیمی ها فقط من و مائده موندیم همه رفتن متاسفانه.


عااالیه دوستم آفرین به اراده ات💪🏻 من مادر شوهرم بیمارستانه روزا کنارشم فعلا فقط کالری شماری و پیا ...

انشاالله زودی سلامت بشن گلم💜💜💜


شروع جدید۹۸/۳/۱۹...وزن:۷۴/۸۰۰😨😨😨          وزن فعلی72/300...هدف اول:۶۹...هدف دوم:۶۴...هدف سوم:۵۹...هدف چهارم:۵۶...هدف اصلی:۵۴
2706
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2712
2687