2410
2553
عنوان

زندگی سالم و کاهش وزن (بامداد خمار ) تاپیک جدید

| مشاهده متن کامل بحث + 1804545 بازدید | 290067 پست
شب همگی بخیر😴😴😴😴

شب خوش عزیزدلم😘😘😘😘


منم رفتم لالا شب خوش😘😘😘😘

صبح زود بیدار شید برا وزن کشی😴😴😴😴

شروع جدید۹۸/۳/۱۹...وزن:۷۴/۸۰۰😨😨😨          وزن فعلی72/300...هدف اول:۶۹...هدف دوم:۶۴...هدف سوم:۵۹...هدف چهارم:۵۶...هدف اصلی:۵۴


بچه ها باورتون نمیشه!  برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.

2720

سلام خداروشکر خیلی بعد ماه مبارک اضافه نکردم🙊🙊🙊۶۵.۲ شده بودم الان ۶۶ کیلوام😍پس میتونم دوبرابر قبل تلاش کنم تا زودی نتیجه بگیرم انشالله هفته بعد دوکیلو کم کنم💪💪💪

وزن شروع ۶۹ کیلو .هدف اول ۶۵ 😊هدف دوم ۶۳😁هدف سوم  ۶۰ کیلو 😃هدف نهایی ۵۸ کیلو 🤣🤣وزن الان۶۵.۶🙄
2714
سلام خداروشکر خیلی بعد ماه مبارک اضافه نکردم🙊🙊🙊۶۵.۲ شده بودم الان ۶۶ کیلوام😍پس میتونم دوبرابر قب ...

چقدخووووووب،پیش به سوی لاغری😎

وزن اولیه۷۱.وزن هدف۶۵.۶۴،۶۳،۶۲،۶۱،۶۰💪قد۱۶۵
😍😍😍😍😍 دارم همه سعیمو میکنم وزنمو ثابت نگه دارم یا حداقل تو یک ماه 500 گرم چاق شم

خیلی خوبه اینجوری،اگه منم مثل شمامراقب بودم توبارداری،زیاداضافه نمیکردم.

وزن اولیه۷۱.وزن هدف۶۵.۶۴،۶۳،۶۲،۶۱،۶۰💪قد۱۶۵
خیلی خوبه اینجوری،اگه منم مثل شمامراقب بودم توبارداری،زیاداضافه نمیکردم.

من اگه خودمم نخوام یه مادر و پدر دارم که😂😂😂😂

هردفعه منو میبینن میگن چند کیلو اضافه شدی؟ 😒😒😒

بعد میگم حواسم هست😏😏😏

میگن خلاصه گفتیم بدونی زیادی چاق نشی😟😟😟

من اگه خودمم نخوام یه مادر و پدر دارم که😂😂😂😂 هردفعه منو میبینن میگن چند کیلو اضافه شدی؟ 😒😒😒 ...

دم پدرمادرت گرم.حالامن مامانم میگفت شمادیگه دونفرین بخور،بچه شیرمیدی بخور.راه میری بخور.نصف شب بخور.مشغول ذمه سفره نشی بخور😥

وزن اولیه۷۱.وزن هدف۶۵.۶۴،۶۳،۶۲،۶۱،۶۰💪قد۱۶۵

وااای هیچ وقت فکر نمیکردم به جایی برسم که پی پی هم خودشو برام بگیره دو ساعته منتظرشم

السلام علیک یا ربیع الانام و نضرةالایام                          سلام بر تو ای بهار خلایق و خرمی روزگاران                               بهار۱۴۰۲
2706
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2712
2687
داغ ترین های تاپیک های امروز