2703
2553
عنوان

زندگی سالم و کاهش وزن (بامداد خمار ) تاپیک جدید

| مشاهده متن کامل بحث + 1804543 بازدید | 290067 پست


بچه ها باورتون نمیشه!  برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.

یه ده روزی طول میکشه بره ،تو که عقدی راحتتری😁😁😁😁

آخه هم عروسی دعوتیم پنجشنبه هفته بعد هم اینکه کسی ببینه سیاه شدم نمیزارن بزنم😞

نه بابا،همش پیش همیم تابلو میشه😐😐

وزن ابتدا رژیم👈۱۰۴ وزن اکنون👈۶۹وزن هدف👈۶۸
2456

بچه ها من شدم ۸۰ کیلو همینجوری تا یکماه دیگه میشم ۱۰۰ ننیدونم چکار کنم نمیتونم جلو خودمو بگیرم دوروز رژیم میگیرم ورزش میکنم بعد ول میکنم دوباره میخورم اونم شیرینی شکلاتوبستنی انگار قشنگ معتادم😫😟😟

🔺️🔻به عقایدهم احترام بذاریم 🔺️🔻اگر با نظرم مخالفی مودبانه بیانش کن تا دوستانه تبادل نظر کنیم. اگر نمیتونی لطفا ریپلای و بی ادبی  نکن🚫
آخه هم عروسی دعوتیم پنجشنبه هفته بعد هم اینکه کسی ببینه سیاه شدم نمیزارن بزنم😞 نه بابا،همش پیش همی ...

قبل عروسی نزن چون درد داره پهلوت 

،دیگه اون بستگی به شرایط خودت داره عزیزم😊😊😊

   وزن شروع ۸۶.  وزن فعلی. ۶۴/۵    هدف ۶۰                   
2714
منم فکر کردم هیچوقت یاد نمیگیرم ولی بالاخره یاد گرفتم

من میترسم برم بخرم یاد نگیرم بذارمش کنار

تاریخ شروع ۱۴۰۱/۱۰/۲۰وزن شروع 8۴  وزن الان ۸۰😍دوباره شروع میکنم پرقدرت مثل همیشه من از ۱۲۵ این همه راه دور دراز اومدم پس بقیه راهم میتونم تا  به هدفم ۶۵ برسم                             
2706
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2712
2687