1265
1273
عنوان

زندگی سالم و کاهش وزن (بامداد خمار ) تاپیک جدید

| مشاهده متن کامل بحث + 811119 بازدید | 162445 پست
خواهر شات جمع کن برا شهرزاد به درد میخوره در اینده🤣🤣🤣

باشه باشه😂😂😂😂😂

فقط 14 هفته و 5 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40
خدایا  24 بهمن بهترین صدای عمرمو شنیدم صدای معجزه تو، صدای تپیدن قلب کوچولویی که با معجزه بهم هدیه دادیش😍😍😍25 اسفند بازم بهم ثابت کردی معجزه ها وجود دارن و من شیطونی کردن تو دلی کوچولومو دیدم😍😍😍خدایا هرچی بگم از بزرگیت بازم کمه، تو بارها بهم ثابت کردی معجزه ها اتفاق میفتن و من 21 اردیبهشت یک بار دیگه تو صفحه مانیتور اون معجزه خوشگلی که بهم هدیه دادی رو دیدم یه فرشته کوچولوی ناز😍😍❤️❤️خودمو معجزه تو به خودت میسپرم، انشالله که سالم و سلامت بیاد تو بغل من و عشقم🙏🙏🙏🙏
خوب گفتی خوب گفتی😒😒😒😒 منکه میگم جایی بریم میگه الان شهر شلوغ شده بهترین وقته مشتریه این میگه بر ...

پ چی که خوب گفتم . من جنوب رو دوست دارم گودزیلای بیتربیت‌ میگه راه دور بعد عید میبرمت‌ منم میگم اوراح‌ عمت گوش‌ دراز خودتی‌ 😝از بعد ۱۴ فروردین تا ۲۹ اسفند سال دیگه‌ میشه  بعد از عید ‌. 😠😠حالا تو  کدوم ماه قسمتم بشه خدا داند و خود گودزیلاش‌. منم عمرا جز کیش و قشم‌ جا دیگه برم🙄🙄🙄😌😌😌


😂😂😂بیدار نبود پر کن تو  مماخش


تبریک

1
5
10
15
20
25
30
35
40
  تیکر هدفمیییی   

برای دیدین بهترین هتل های مشهد 

کلیک کنید

پ چی که خوب گفتم . من جنوب رو دوست دارم گودزیلای بیتربیت‌ میگه راه دور بعد عید میبرمت‌ منم میگم اورا ...

حالا من شمال دوس دارم شوهرم جنوب🤣🤣🤣🤣🤣

برعکسیم 

اره یک بلایی سرش 

بیارم

نییکی بهش گفتم شب پول بیار برام(دستی)اخه تو کارت نمیخام؛بعد میگم چهارشنبه رفتیم خونه بابات روز مردم هس پول بدم مامانت کیک بخره برا تو بابات.....بعد تو اومدی بیارم توام خیلی سوپرایز شو و خییییلی تشکر کن ازم 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣😆🤣

جوکر:چرا باید بخاطر رفتار خشنم معذرت بخام؟!اونایی ک منو ب اینجا رسوندن هیچوقت ازم معذرت نخواستن...
آولین آولین‌  @شهرزاد۹۳     جون بیا ننه‌ این اولیش😂

خخخخ خودم اجازشو‌از شهرزاد گرفته بودم 😝😝😜😜

قدم »»»۱۶۰.   وزن اولیه»»»»»۷۱. وزن فعلی۵۷/۹۰۰    هدف طلایی ۵۸.  💪به هدفم رسیدم ممنونمازبامداد خمار عزیزم و شهرزاد جون و همه بچه های تاپیک بامداد خمار خیلی کمکم کردین تا به هدفم برسم . عاشقتونم و همیشه دعاگوتون هستم 😘😘😘
1258
😒😒😒😒 یعنی منتظر بودی صاحبان سرسخت تاپیک برن؟ 😂😂

نه جونم 

شهرزاد جون اجازشو‌ داده بود 😝😝😝😜

قدم »»»۱۶۰.   وزن اولیه»»»»»۷۱. وزن فعلی۵۷/۹۰۰    هدف طلایی ۵۸.  💪به هدفم رسیدم ممنونمازبامداد خمار عزیزم و شهرزاد جون و همه بچه های تاپیک بامداد خمار خیلی کمکم کردین تا به هدفم برسم . عاشقتونم و همیشه دعاگوتون هستم 😘😘😘

بچه ها ۱۳۰ تا باقی مونده کالریمو با چی‌پر کنم ب نظرتون ک گشنگیمم برطرف شه؟؟شام ماکارانی ی لیوان میخورم بیشتر چربی مصرفیم‌میره بالا...حالا  به نظرتون‌چی بخورم؟بیسکویت خوبه؟ میوه‌هم کلی خوردم‌امروز

نیم ساعت رقص نیم ساعت حرکات شکم دوباره

تا الان 700 تا سوزوندم

600 خوردم

خدایا شکرت که شرایط ازدواج منو عشقم رو به زودی و به راحتی فراهم میکنی            وزن اولیه 75         وزن فعلی 56.500      وزن هدف اول 55
8
بچه ها ۱۳۰ تا باقی مونده کالریمو با چی‌پر کنم ب نظرتون ک گشنگیمم برطرف شه؟؟شام ماکارانی ی لیوان میخو ...

عدسی بدون روغن‌ 

سالاد و تخم مرغ آب پز

سالاد کلم بافیله مرغ

سالاد نخودفرنگی و ذرت و قارچ 

بیسکوئیت‌ نخور

تبریک

1
5
10
15
20
25
30
35
40
  تیکر هدفمیییی   
😂😂فکر کرده حواسم هست

😂😂😂😂😂😂

فقط 14 هفته و 5 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40
خدایا  24 بهمن بهترین صدای عمرمو شنیدم صدای معجزه تو، صدای تپیدن قلب کوچولویی که با معجزه بهم هدیه دادیش😍😍😍25 اسفند بازم بهم ثابت کردی معجزه ها وجود دارن و من شیطونی کردن تو دلی کوچولومو دیدم😍😍😍خدایا هرچی بگم از بزرگیت بازم کمه، تو بارها بهم ثابت کردی معجزه ها اتفاق میفتن و من 21 اردیبهشت یک بار دیگه تو صفحه مانیتور اون معجزه خوشگلی که بهم هدیه دادی رو دیدم یه فرشته کوچولوی ناز😍😍❤️❤️خودمو معجزه تو به خودت میسپرم، انشالله که سالم و سلامت بیاد تو بغل من و عشقم🙏🙏🙏🙏
نه جونم  شهرزاد جون اجازشو‌ داده بود 😝😝😝😜

کو؟

من که ندیدم

مدرک رو کن😂😂😂😂

فقط 14 هفته و 5 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40
خدایا  24 بهمن بهترین صدای عمرمو شنیدم صدای معجزه تو، صدای تپیدن قلب کوچولویی که با معجزه بهم هدیه دادیش😍😍😍25 اسفند بازم بهم ثابت کردی معجزه ها وجود دارن و من شیطونی کردن تو دلی کوچولومو دیدم😍😍😍خدایا هرچی بگم از بزرگیت بازم کمه، تو بارها بهم ثابت کردی معجزه ها اتفاق میفتن و من 21 اردیبهشت یک بار دیگه تو صفحه مانیتور اون معجزه خوشگلی که بهم هدیه دادی رو دیدم یه فرشته کوچولوی ناز😍😍❤️❤️خودمو معجزه تو به خودت میسپرم، انشالله که سالم و سلامت بیاد تو بغل من و عشقم🙏🙏🙏🙏
😂😂😂😂😂بیخود فلافل خالی شاید ولی با پنییر خییییر

فلافل بدون قارچ‌و‌پنیر ک صفا نداره 

قدم »»»۱۶۰.   وزن اولیه»»»»»۷۱. وزن فعلی۵۷/۹۰۰    هدف طلایی ۵۸.  💪به هدفم رسیدم ممنونمازبامداد خمار عزیزم و شهرزاد جون و همه بچه های تاپیک بامداد خمار خیلی کمکم کردین تا به هدفم برسم . عاشقتونم و همیشه دعاگوتون هستم 😘😘😘
کو؟ من که ندیدم مدرک رو کن😂😂😂😂

فعلا ک مدرک ندارم 

شهرزاد بیاد اصل مدرکه

قدم »»»۱۶۰.   وزن اولیه»»»»»۷۱. وزن فعلی۵۷/۹۰۰    هدف طلایی ۵۸.  💪به هدفم رسیدم ممنونمازبامداد خمار عزیزم و شهرزاد جون و همه بچه های تاپیک بامداد خمار خیلی کمکم کردین تا به هدفم برسم . عاشقتونم و همیشه دعاگوتون هستم 😘😘😘
1167
فعلا ک مدرک ندارم  شهرزاد بیاد اصل مدرکه

ناراحت شدی؟ ☹️☹️☹️

فقط 14 هفته و 5 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40
خدایا  24 بهمن بهترین صدای عمرمو شنیدم صدای معجزه تو، صدای تپیدن قلب کوچولویی که با معجزه بهم هدیه دادیش😍😍😍25 اسفند بازم بهم ثابت کردی معجزه ها وجود دارن و من شیطونی کردن تو دلی کوچولومو دیدم😍😍😍خدایا هرچی بگم از بزرگیت بازم کمه، تو بارها بهم ثابت کردی معجزه ها اتفاق میفتن و من 21 اردیبهشت یک بار دیگه تو صفحه مانیتور اون معجزه خوشگلی که بهم هدیه دادی رو دیدم یه فرشته کوچولوی ناز😍😍❤️❤️خودمو معجزه تو به خودت میسپرم، انشالله که سالم و سلامت بیاد تو بغل من و عشقم🙏🙏🙏🙏
خواهش میکنم والا گفتی اگه برام. نفرستی میای جشن یازده حموم میگیری😂😂😂😂تهدید کردی🤣🤣🤣 منم گفتم ...

اتفاقا دم عیدی یه حالی بهت میدادم😂😂 کاش یکی پیدا میشد منو کیسه میکشید😂😂 یاد دوران بچگی بخیر ینفر تمیییییز میشستت میدادت بیرون😂😂 

به لطف خدا و به کمک شبنمم دارم لاغر میشم😆😆 😍😍😍
اتفاقا دم عیدی یه حالی بهت میدادم😂😂 کاش یکی پیدا میشد منو کیسه میکشید😂😂 یاد دوران بچگی بخیر ینفر ...

والا تو بچگی. ما رو تمیز نمیشستن

ما رو میسابیدن یه بچه دیگه تحویل میدادن

مثل مار پوست مینداختیم😂😂😂😂

فقط 14 هفته و 5 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40
خدایا  24 بهمن بهترین صدای عمرمو شنیدم صدای معجزه تو، صدای تپیدن قلب کوچولویی که با معجزه بهم هدیه دادیش😍😍😍25 اسفند بازم بهم ثابت کردی معجزه ها وجود دارن و من شیطونی کردن تو دلی کوچولومو دیدم😍😍😍خدایا هرچی بگم از بزرگیت بازم کمه، تو بارها بهم ثابت کردی معجزه ها اتفاق میفتن و من 21 اردیبهشت یک بار دیگه تو صفحه مانیتور اون معجزه خوشگلی که بهم هدیه دادی رو دیدم یه فرشته کوچولوی ناز😍😍❤️❤️خودمو معجزه تو به خودت میسپرم، انشالله که سالم و سلامت بیاد تو بغل من و عشقم🙏🙏🙏🙏
فلافل بدون قارچ‌و‌پنیر ک صفا نداره 

👏👏👌🏽👌🏽

پسرم زندگیمه😍😍😍قد ۱۷۲☺وزن اول ۹۸😩😩.....۹۷.....۹۶....۹۵....۹۴....۹۳.....۹۲.....۹۱......۸۹.۹هدف اول ۸۵...هدف دوم ۸۰💪💪💪💪💃💃💃💃💃من میتوانم😁باتشکر از تاپیک بامداد عزیز و دوستای گلم🌹🌹🌹
1241
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

1268
1272
1275
1255
1212
1238
1180
1253
1259
پربازدیدترین تاپیک های امروز
توسط   اناهل۱۵  |  3 ساعت پیش
توسط   81aram  |  2 روز پیش
224
1271
29
داغ ترین های تاپیک های امروز