1147
1292
عنوان

زندگی سالم و کاهش وزن (بامداد خمار ) تاپیک جدید

| مشاهده متن کامل بحث + 913673 بازدید | 183633 پست
😳😳😳😳😳😳😳چی خوردی که شد ۲۰۰‌ تا

شام خرما خوردم ،ناهار تخم مرغ آبپز گوجه خیارشور،صبحانه خرما

     روند کاهش وزن من  💪💪                                       وزن اولیه۸۶😱وزن فعلی۶۱/۷                           هدف اول تا ۲۲اردیبهشت۶۸🔓🔓.     🎉                     هدف دوم تا ۲۶ خرداد۶۴🔓🔓.    🎉                       هدف سوم ۶۰🔒🔒                                          هدف چهارم تا مرداد۵۷🔒.                                          نهایی درصورت لزوم زیر۵۵🔒                       
منم بچکونه حرف میزنم با شوهرم😐😐😐بده؟؟

زن بچگونه حرف بزنه که بد نیس😒

منظور آذر یچی دیگه بود

پسرم زندگیمه😍😍😍قد ۱۷۲☺وزن اول ۹۸😩😩.....۹۷.....۹۶....۹۵....۹۴....۹۳.....۹۲.....۹۱......۸۹.۹....۸۸....هدف اول ۸۵...هدف دوم ۸۰💪💪💪💪💃💃💃💃💃من میتوانم😁باتشکر از تاپیک بامداد عزیز و دوستای گلم🌹🌹🌹
هستی😒😒به تو هم باید بگم که ۲۰۰کالری برای یه روز ینی چی؟

سارا من دیروز یکم زیاد خوردم من روز اول پری غول میشم که بخورم ،امروز جبران کردم همین🙈🙈🙈

     روند کاهش وزن من  💪💪                                       وزن اولیه۸۶😱وزن فعلی۶۱/۷                           هدف اول تا ۲۲اردیبهشت۶۸🔓🔓.     🎉                     هدف دوم تا ۲۶ خرداد۶۴🔓🔓.    🎉                       هدف سوم ۶۰🔒🔒                                          هدف چهارم تا مرداد۵۷🔒.                                          نهایی درصورت لزوم زیر۵۵🔒                       

جایزه میلیونی هر شب  هتل یارکلیک کنید

شام خرما خوردم ،ناهار تخم مرغ آبپز گوجه خیارشور،صبحانه خرما

آفرین اراده👌🏼👏👏👏

پسرم زندگیمه😍😍😍قد ۱۷۲☺وزن اول ۹۸😩😩.....۹۷.....۹۶....۹۵....۹۴....۹۳.....۹۲.....۹۱......۸۹.۹....۸۸....هدف اول ۸۵...هدف دوم ۸۰💪💪💪💪💃💃💃💃💃من میتوانم😁باتشکر از تاپیک بامداد عزیز و دوستای گلم🌹🌹🌹

@عروسترکم    

مینا من نمیدونم دقیق مشکلت چیه ،ولی بچه گونه حرف زدن با لوند وزنانه بودن فرق داره ،مشکل ما زنا اینه از خدا به این بزرگی وتوانایی  یه شوهر میخواییم😁😁از شوهر به این کوچیکی کل دنیارو😁😁😁

حالا اگر خواهرتم قشنگ بگو ببینم چی شده تا راهنمایی کامل کنم 

     روند کاهش وزن من  💪💪                                       وزن اولیه۸۶😱وزن فعلی۶۱/۷                           هدف اول تا ۲۲اردیبهشت۶۸🔓🔓.     🎉                     هدف دوم تا ۲۶ خرداد۶۴🔓🔓.    🎉                       هدف سوم ۶۰🔒🔒                                          هدف چهارم تا مرداد۵۷🔒.                                          نهایی درصورت لزوم زیر۵۵🔒                       
1291
آفرین اراده👌🏼👏👏👏

😘😘

     روند کاهش وزن من  💪💪                                       وزن اولیه۸۶😱وزن فعلی۶۱/۷                           هدف اول تا ۲۲اردیبهشت۶۸🔓🔓.     🎉                     هدف دوم تا ۲۶ خرداد۶۴🔓🔓.    🎉                       هدف سوم ۶۰🔒🔒                                          هدف چهارم تا مرداد۵۷🔒.                                          نهایی درصورت لزوم زیر۵۵🔒                       
@عروسترکم     مینا من نمیدونم دقیق مشکلت چیه ،ولی بچه گونه حرف زدن با لوند وزنانه بودن ف ...

چی شده؟ 

من اومدم با کوهی از نصیحت😬😁😁😁😁

فقط 10 هفته و 4 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40
خدایا  24 بهمن بهترین صدای عمرمو شنیدم صدای معجزه تو، صدای تپیدن قلب کوچولویی که با معجزه بهم هدیه دادیش😍😍😍25 اسفند بازم بهم ثابت کردی معجزه ها وجود دارن و من شیطونی کردن تو دلی کوچولومو دیدم😍😍😍خدایا هرچی بگم از بزرگیت بازم کمه، تو بارها بهم ثابت کردی معجزه ها اتفاق میفتن و من 21 اردیبهشت یک بار دیگه تو صفحه مانیتور اون معجزه خوشگلی که بهم هدیه دادی رو دیدم یه فرشته کوچولوی ناز😍😍❤️❤️خودمو معجزه تو به خودت میسپرم، انشالله که سالم و سلامت بیاد تو بغل من و عشقم🙏🙏🙏🙏
چی شده؟  من اومدم با کوهی از نصیحت😬😁😁😁😁

منم اومدم ولی نبود کسی😁😁😁😎

     روند کاهش وزن من  💪💪                                       وزن اولیه۸۶😱وزن فعلی۶۱/۷                           هدف اول تا ۲۲اردیبهشت۶۸🔓🔓.     🎉                     هدف دوم تا ۲۶ خرداد۶۴🔓🔓.    🎉                       هدف سوم ۶۰🔒🔒                                          هدف چهارم تا مرداد۵۷🔒.                                          نهایی درصورت لزوم زیر۵۵🔒                       
منم اومدم ولی نبود کسی😁😁😁😎

😂😂😂😂😂

من خیلیییییییی نصیحت دارم

الان میریزه ازم 

بگو بیاد تا حروم نشده😂😂😂😂😂

فقط 10 هفته و 4 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40
خدایا  24 بهمن بهترین صدای عمرمو شنیدم صدای معجزه تو، صدای تپیدن قلب کوچولویی که با معجزه بهم هدیه دادیش😍😍😍25 اسفند بازم بهم ثابت کردی معجزه ها وجود دارن و من شیطونی کردن تو دلی کوچولومو دیدم😍😍😍خدایا هرچی بگم از بزرگیت بازم کمه، تو بارها بهم ثابت کردی معجزه ها اتفاق میفتن و من 21 اردیبهشت یک بار دیگه تو صفحه مانیتور اون معجزه خوشگلی که بهم هدیه دادی رو دیدم یه فرشته کوچولوی ناز😍😍❤️❤️خودمو معجزه تو به خودت میسپرم، انشالله که سالم و سلامت بیاد تو بغل من و عشقم🙏🙏🙏🙏
1315
😂😂😂😂😂 من خیلیییییییی نصیحت دارم الان میریزه ازم  بگو بیاد تا حروم نشده😂😂😂😂😂

بگو عزیزم برای من بگو من واقعا دلم میخواد حرفاتو بشنوم .

همیشه پستات رو من تاثیر زیادی داشته

وزن شروع 80.      حالا 70.       ۲تیر =68.            18تیر=66/5😍    وزن هدف 63                                                       این دفعه میخوام به هدفم برسم برام دعا کنید

من برم بخوابم 😴😴😴

فردا میام یه لیست مینویسم از کسایی که میخوان مصمم لاغر شن هر صبح یا تگشون میکنم یا اونا تگ میکنن بقیه رو تا همه برنامه هامونو ورزشامونو بگیم به هم ویکی باشیم 💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪

تاپیک یکم داره پسرفت میکنه بچه ها چرا انقدر شل شدید خیلی هاتون خواننده خاموش شدید اخه چرا،چرا؟؟؟

     روند کاهش وزن من  💪💪                                       وزن اولیه۸۶😱وزن فعلی۶۱/۷                           هدف اول تا ۲۲اردیبهشت۶۸🔓🔓.     🎉                     هدف دوم تا ۲۶ خرداد۶۴🔓🔓.    🎉                       هدف سوم ۶۰🔒🔒                                          هدف چهارم تا مرداد۵۷🔒.                                          نهایی درصورت لزوم زیر۵۵🔒                       
بگو عزیزم برای من بگو من واقعا دلم میخواد حرفاتو بشنوم . همیشه پستات رو من تاثیر زیادی داشته

عزیز دلم😍😍😍😍

همینجوری چی بگم؟

وای خجالت کشیدم🙊🙊🙊


فقط 10 هفته و 4 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40
خدایا  24 بهمن بهترین صدای عمرمو شنیدم صدای معجزه تو، صدای تپیدن قلب کوچولویی که با معجزه بهم هدیه دادیش😍😍😍25 اسفند بازم بهم ثابت کردی معجزه ها وجود دارن و من شیطونی کردن تو دلی کوچولومو دیدم😍😍😍خدایا هرچی بگم از بزرگیت بازم کمه، تو بارها بهم ثابت کردی معجزه ها اتفاق میفتن و من 21 اردیبهشت یک بار دیگه تو صفحه مانیتور اون معجزه خوشگلی که بهم هدیه دادی رو دیدم یه فرشته کوچولوی ناز😍😍❤️❤️خودمو معجزه تو به خودت میسپرم، انشالله که سالم و سلامت بیاد تو بغل من و عشقم🙏🙏🙏🙏
عزیز دلم😍😍😍😍 همینجوری چی بگم؟ وای خجالت کشیدم🙊🙊🙊

خجالت چذا عزیزم .

جدی میگم تصورم ازت اینه یه دختر قوی و عاقل و با تجربه ای تو حرف زدنت هم پیداس چقدر عاقل و فهمیده هر وقت پست میزاری همیشه کامل میخونمت عزیزم واقعا ازت چیز یاد میگیرم و انگیزه میگیرم

وزن شروع 80.      حالا 70.       ۲تیر =68.            18تیر=66/5😍    وزن هدف 63                                                       این دفعه میخوام به هدفم برسم برام دعا کنید
من برم بخوابم 😴😴😴 فردا میام یه لیست مینویسم از کسایی که میخوان مصمم لاغر شن هر صبح یا تگشون میکن ...

من هستم شدید 💪💪💪💪

وزن شروع 80.      حالا 70.       ۲تیر =68.            18تیر=66/5😍    وزن هدف 63                                                       این دفعه میخوام به هدفم برسم برام دعا کنید
1226
من برم بخوابم 😴😴😴 فردا میام یه لیست مینویسم از کسایی که میخوان مصمم لاغر شن هر صبح یا تگشون میکن ...

من هستم شدید پایه رژیمو و ورزش 

فقط چند روز مهمان داشتم انشالله فردا میرن 

تاریخ شروع رژیم 97/8/5                                            وزن ابتدا رژیم  82                                                   وزن فعلی74                                                      هدف اول 64                                                        هدف نهایی 54
من برم بخوابم 😴😴😴 فردا میام یه لیست مینویسم از کسایی که میخوان مصمم لاغر شن هر صبح یا تگشون میکن ...

سلام هستی جون منم میخوام از فردا دوباره شروع کنم و وزن کم کنم لطفا بهم انگیزه بدین،فقط یه چیزی من عصرا میتونم بیام سر بزنم چون تو خونه فرش میبافم و فرصت نمیکنم ولی ممنون میشم که بهم کمک کنین تادوباره ارادم برگرده ببخشیدکه طولانی شد😩😩😩

دوباره میخوام وزن کم کنم وزن شروع۶۱هدف۵۵من میتونم
@عروسترکم     مینا من نمیدونم دقیق مشکلت چیه ،ولی بچه گونه حرف زدن با لوند وزنانه بودن ف ...

عزیزم آذر جون مشکل داشت 🙈🙈🙈

پسرم زندگیمه😍😍😍قد ۱۷۲☺وزن اول ۹۸😩😩.....۹۷.....۹۶....۹۵....۹۴....۹۳.....۹۲.....۹۱......۸۹.۹....۸۸....هدف اول ۸۵...هدف دوم ۸۰💪💪💪💪💃💃💃💃💃من میتوانم😁باتشکر از تاپیک بامداد عزیز و دوستای گلم🌹🌹🌹
1290
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

1283
1300
1305
1297
1275
1294
1296
24
1298
1301
پربازدیدترین تاپیک های امروز
1314
1255
29
1295
1322
1180
224
داغ ترین های تاپیک های امروز