1265
1273
عنوان

زندگی سالم و کاهش وزن (بامداد خمار ) تاپیک جدید

| مشاهده متن کامل بحث + 911506 بازدید | 183122 پست
من فردا قفل ۶۴رو شکستم💪💪💪💪💪 امیدوارم همه کاهشای عالی داشته باشین💪💪💪

مبارکه😍😍

انشالله

خدایا هزار مرتبه شکر واسه این شازده پسری ک بهم هدیه دادی.خودت مواظبش باش😍😘.خاله هه واسه سلامتی نینی ام ی صلوات میفرستین ممنونم
هرکی نخوابه موقع وزن کشی یبس شه😁😁😁

ای تو روحت...من همینجوری یبسم....حالام که دعا کردی دیگه یه باره...😂😂😂😂😂😂

شروع جدید۹۸/۳/۱۹...وزن:۷۴/۸۰۰😨😨😨          وزن فعلی72/300...هدف اول:۶۹...هدف دوم:۶۴...هدف سوم:۵۹...هدف چهارم:۵۶...هدف اصلی:۵۴
الهی...کی ماها از این کارا بیکار میشیم خدا میدونه....

فکر نکنم حالا حالاها بیکارشیم😁😁

     روند کاهش وزن من  💪💪                                       وزن اولیه۸۶😱وزن فعلی۶۱/۷                           هدف اول تا ۲۲اردیبهشت۶۸🔓🔓.     🎉                     هدف دوم تا ۲۶ خرداد۶۴🔓🔓.    🎉                       هدف سوم ۶۰🔒🔒                                          هدف چهارم تا مرداد۵۷🔒.                                          نهایی درصورت لزوم زیر۵۵🔒                       

سلام 😇👋🏻

امسال نمايشگاه 👩‍👧‍👦مادر ،نوزاد و كودك

با كلي اتفاقات هيجان انگيز منتظرتون هستيم🎈

https://miladfair.com/fa/mbc

https://t.me/mbcfair2019  👈🏻تلگرام

اينستاگرام👈🏻  [email protected]

ای تو روحت...من همینجوری یبسم....حالام که دعا کردی دیگه یه باره...😂😂😂😂😂😂

😁😁😁

     روند کاهش وزن من  💪💪                                       وزن اولیه۸۶😱وزن فعلی۶۱/۷                           هدف اول تا ۲۲اردیبهشت۶۸🔓🔓.     🎉                     هدف دوم تا ۲۶ خرداد۶۴🔓🔓.    🎉                       هدف سوم ۶۰🔒🔒                                          هدف چهارم تا مرداد۵۷🔒.                                          نهایی درصورت لزوم زیر۵۵🔒                       
مبارکه😍😍 انشالله

😘😘

     روند کاهش وزن من  💪💪                                       وزن اولیه۸۶😱وزن فعلی۶۱/۷                           هدف اول تا ۲۲اردیبهشت۶۸🔓🔓.     🎉                     هدف دوم تا ۲۶ خرداد۶۴🔓🔓.    🎉                       هدف سوم ۶۰🔒🔒                                          هدف چهارم تا مرداد۵۷🔒.                                          نهایی درصورت لزوم زیر۵۵🔒                       
1279
بهش شیرام میدادم کم نمیشدم خانوادگی باشیردهی لاغر نمیشیم😂


😂😂😂😂شانس نداریم که والااااااا...

شروع جدید۹۸/۳/۱۹...وزن:۷۴/۸۰۰😨😨😨          وزن فعلی72/300...هدف اول:۶۹...هدف دوم:۶۴...هدف سوم:۵۹...هدف چهارم:۵۶...هدف اصلی:۵۴

شب همگی بخیر😴😴😴😴

     روند کاهش وزن من  💪💪                                       وزن اولیه۸۶😱وزن فعلی۶۱/۷                           هدف اول تا ۲۲اردیبهشت۶۸🔓🔓.     🎉                     هدف دوم تا ۲۶ خرداد۶۴🔓🔓.    🎉                       هدف سوم ۶۰🔒🔒                                          هدف چهارم تا مرداد۵۷🔒.                                          نهایی درصورت لزوم زیر۵۵🔒                       
شب همگی بخیر😴😴😴😴

شب خوش عزیزدلم😘😘😘😘


منم رفتم لالا شب خوش😘😘😘😘

صبح زود بیدار شید برا وزن کشی😴😴😴😴

شروع جدید۹۸/۳/۱۹...وزن:۷۴/۸۰۰😨😨😨          وزن فعلی72/300...هدف اول:۶۹...هدف دوم:۶۴...هدف سوم:۵۹...هدف چهارم:۵۶...هدف اصلی:۵۴
چند سالته؟؟؟قدت چنده؟؟؟

۲۸

۱۶۵

روند کاهش وزنم 👈🏻 ۹۰—» ۸۸٬۵—» ۸۶٬۸۰۰—» ۸۵٬۴ —» ۸۳٫۸ —-» ۸۲٬۹ —-» ۸۱٬۲—» ۸۰٬۴—» ۷۸٬۲—» ۷۷—»76,2—»۷۵.۶—»۷۴.۷💪🏻. شروع مجدد رژیم:"۲۱خرداد"۷۸.۳ 👈 ۷۵.۲ 👈۷۴.۵ 👈۷۴.۲ 👈 ۷۴.۱💪   هدف اولم ۷۳🔒
إ منو تو دقیقا هم وزنیم...چه باحال😍

نه عزیزم من وزنم ۷۸.۳ بود هفته پیش که رژیمو شروع کردم 



اون ۷۴ مال قرنهای پیش هس


روند کاهش وزنم 👈🏻 ۹۰—» ۸۸٬۵—» ۸۶٬۸۰۰—» ۸۵٬۴ —» ۸۳٫۸ —-» ۸۲٬۹ —-» ۸۱٬۲—» ۸۰٬۴—» ۷۸٬۲—» ۷۷—»76,2—»۷۵.۶—»۷۴.۷💪🏻. شروع مجدد رژیم:"۲۱خرداد"۷۸.۳ 👈 ۷۵.۲ 👈۷۴.۵ 👈۷۴.۲ 👈 ۷۴.۱💪   هدف اولم ۷۳🔒
1320
ازه ارواح خیکت🤕😂😂

آره فک کنم عفونتم کردم به خدا انقدر درد دارم شوهرمم سر کاره پس فردا برم دکتر ببینم چیه ان شاالله

روند کاهش وزنم 👈🏻 ۹۰—» ۸۸٬۵—» ۸۶٬۸۰۰—» ۸۵٬۴ —» ۸۳٫۸ —-» ۸۲٬۹ —-» ۸۱٬۲—» ۸۰٬۴—» ۷۸٬۲—» ۷۷—»76,2—»۷۵.۶—»۷۴.۷💪🏻. شروع مجدد رژیم:"۲۱خرداد"۷۸.۳ 👈 ۷۵.۲ 👈۷۴.۵ 👈۷۴.۲ 👈 ۷۴.۱💪   هدف اولم ۷۳🔒

سلام سلام صبحتون بخیر🙋🙋🙋

     روند کاهش وزن من  💪💪                                       وزن اولیه۸۶😱وزن فعلی۶۱/۷                           هدف اول تا ۲۲اردیبهشت۶۸🔓🔓.     🎉                     هدف دوم تا ۲۶ خرداد۶۴🔓🔓.    🎉                       هدف سوم ۶۰🔒🔒                                          هدف چهارم تا مرداد۵۷🔒.                                          نهایی درصورت لزوم زیر۵۵🔒                       

سلام سلام

صبحتون بخیر

خوبین؟ 

خوب اولین وزن کشیو خودم اعلام میکنم

من وزنم 69.600 بود امروز😍😍😍😍

تو طول این یک هفته فقط 100 گرم افزایش وزن داشتم🙊🙊🙊🙊🙊😍😍😍😍😍

فقط 10 هفته و 5 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40
خدایا  24 بهمن بهترین صدای عمرمو شنیدم صدای معجزه تو، صدای تپیدن قلب کوچولویی که با معجزه بهم هدیه دادیش😍😍😍25 اسفند بازم بهم ثابت کردی معجزه ها وجود دارن و من شیطونی کردن تو دلی کوچولومو دیدم😍😍😍خدایا هرچی بگم از بزرگیت بازم کمه، تو بارها بهم ثابت کردی معجزه ها اتفاق میفتن و من 21 اردیبهشت یک بار دیگه تو صفحه مانیتور اون معجزه خوشگلی که بهم هدیه دادی رو دیدم یه فرشته کوچولوی ناز😍😍❤️❤️خودمو معجزه تو به خودت میسپرم، انشالله که سالم و سلامت بیاد تو بغل من و عشقم🙏🙏🙏🙏

سلام خداروشکر خیلی بعد ماه مبارک اضافه نکردم🙊🙊🙊۶۵.۲ شده بودم الان ۶۶ کیلوام😍پس میتونم دوبرابر قبل تلاش کنم تا زودی نتیجه بگیرم انشالله هفته بعد دوکیلو کم کنم💪💪💪

راستی خدا دلم هوای دیروز را کرد   هوای روزهای کودکی را  دلم میخواهد مثل دیروز قاصدکی بردارم ،آرزوهایم را به دستش بسپارم تا برای تو بیاورد، دلم میخواهد این بار اگر معلم گفت در دفتر نقاشی تان هرچه میخواهید بکشید، این بار تنها و تنها نردبانی بکشم به سوی تو ........دلم میخواهد.......می شود بازهم کودک شد؟؟وزن اول ۷۱.۴😢 وزن فعلی ۶۴.۸😔هدف اول ۶۵☹️هدف دوم ۶۲🙁هدف سوم ۵۹😌هدف آخر ۵۶😎
سلام سلام صبحتون بخیر خوبین؟  خوب اولین وزن کشیو خودم اعلام میکنم من وزنم 69.600 بود امروز..

سلام عزیزم.عاااااااالیه😍

وزن فعلی59،7.هدف56.بیشترمیخوام سایزران پام کم بشه،سایزفعلی ران59.سایزهدف50.
1267
سلام خداروشکر خیلی بعد ماه مبارک اضافه نکردم🙊🙊🙊۶۵.۲ شده بودم الان ۶۶ کیلوام😍پس میتونم دوبرابر قب ...

چقدخووووووب،پیش به سوی لاغری😎

وزن فعلی59،7.هدف56.بیشترمیخوام سایزران پام کم بشه،سایزفعلی ران59.سایزهدف50.
سلام عزیزم.عاااااااالیه😍

😍😍😍😍😍

دارم همه سعیمو میکنم وزنمو ثابت نگه دارم یا حداقل تو یک ماه 500 گرم چاق شم

فقط 10 هفته و 5 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40
خدایا  24 بهمن بهترین صدای عمرمو شنیدم صدای معجزه تو، صدای تپیدن قلب کوچولویی که با معجزه بهم هدیه دادیش😍😍😍25 اسفند بازم بهم ثابت کردی معجزه ها وجود دارن و من شیطونی کردن تو دلی کوچولومو دیدم😍😍😍خدایا هرچی بگم از بزرگیت بازم کمه، تو بارها بهم ثابت کردی معجزه ها اتفاق میفتن و من 21 اردیبهشت یک بار دیگه تو صفحه مانیتور اون معجزه خوشگلی که بهم هدیه دادی رو دیدم یه فرشته کوچولوی ناز😍😍❤️❤️خودمو معجزه تو به خودت میسپرم، انشالله که سالم و سلامت بیاد تو بغل من و عشقم🙏🙏🙏🙏
😍😍😍😍😍 دارم همه سعیمو میکنم وزنمو ثابت نگه دارم یا حداقل تو یک ماه 500 گرم چاق شم

خیلی خوبه اینجوری،اگه منم مثل شمامراقب بودم توبارداری،زیاداضافه نمیکردم.

وزن فعلی59،7.هدف56.بیشترمیخوام سایزران پام کم بشه،سایزفعلی ران59.سایزهدف50.
خیلی خوبه اینجوری،اگه منم مثل شمامراقب بودم توبارداری،زیاداضافه نمیکردم.

من اگه خودمم نخوام یه مادر و پدر دارم که😂😂😂😂

هردفعه منو میبینن میگن چند کیلو اضافه شدی؟ 😒😒😒

بعد میگم حواسم هست😏😏😏

میگن خلاصه گفتیم بدونی زیادی چاق نشی😟😟😟

فقط 10 هفته و 5 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40
خدایا  24 بهمن بهترین صدای عمرمو شنیدم صدای معجزه تو، صدای تپیدن قلب کوچولویی که با معجزه بهم هدیه دادیش😍😍😍25 اسفند بازم بهم ثابت کردی معجزه ها وجود دارن و من شیطونی کردن تو دلی کوچولومو دیدم😍😍😍خدایا هرچی بگم از بزرگیت بازم کمه، تو بارها بهم ثابت کردی معجزه ها اتفاق میفتن و من 21 اردیبهشت یک بار دیگه تو صفحه مانیتور اون معجزه خوشگلی که بهم هدیه دادی رو دیدم یه فرشته کوچولوی ناز😍😍❤️❤️خودمو معجزه تو به خودت میسپرم، انشالله که سالم و سلامت بیاد تو بغل من و عشقم🙏🙏🙏🙏
1290
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

1283
1300
1305
1297
1294
1275
1298
1296
1301
24
1295
1255
1314
29
1322
1180
224
داغ ترین های تاپیک های امروز