1265
1292
عنوان

زندگی سالم و کاهش وزن (بامداد خمار ) تاپیک جدید

| مشاهده متن کامل بحث + 909696 بازدید | 182856 پست
من ۷۰۰ تا خوردم . تقریبا ۶۰۰ تا هم باید بخورم. خیلی گشنمه. به دونه هویج خوردم فایده نداشت. 😖😖😖 من ...

چای و خرما بخور 

جا که داری یه چی بخور سیر شی

وزن اولیه 71 ......وزن فعلی 61 ....وزن هدف 58
چای و خرما بخور  جا که داری یه چی بخور سیر شی

دوست دارم شام یه چیز خوب بخورم😓😓😓😓 دلم حلوا میخواد😳😳😳😳😳😳😳😳

من دارم لاغر میشم 😎😎😎وزن اولیه ۸۸🙈🙈🙈وزن فعلی۶۶/۵۰۰😐😐😐😐وزن هدف؛👈۶۰😋😋💪💪💪💪مرسی از دوستای خوبم (تاپیک بامدادخمار)😙😙😙😙😙❤❤❤

باورم نمیشه که بهم گفت بیکار

من خانه دارم ولی بیکار نیستم

من هم تصمیم گرفتم....

کلیک کنید

نگفت کی میده؟

فعلا که چیزی نگفته. اما قرار شد بذار تو امضاش

من دارم لاغر میشم 😎😎😎وزن اولیه ۸۸🙈🙈🙈وزن فعلی۶۶/۵۰۰😐😐😐😐وزن هدف؛👈۶۰😋😋💪💪💪💪مرسی از دوستای خوبم (تاپیک بامدادخمار)😙😙😙😙😙❤❤❤
1279

چرا امروز هیچ کس نمیاد ؟؟؟؟ هرکی میاد سریع میره!!!!!!!حسابی مشغول اینا🙄🙄🙄🙄🙄

من دارم لاغر میشم 😎😎😎وزن اولیه ۸۸🙈🙈🙈وزن فعلی۶۶/۵۰۰😐😐😐😐وزن هدف؛👈۶۰😋😋💪💪💪💪مرسی از دوستای خوبم (تاپیک بامدادخمار)😙😙😙😙😙❤❤❤
دوست دارم شام یه چیز خوب بخورم😓😓😓😓 دلم حلوا میخواد😳😳😳😳😳😳😳😳

من ک همش به شکمم قول میدم ک وقتی ۵کیلو کم کردم جشن بگیرم دوباره پنج کیلو دیگه یه جشن دیگه دوباره پنج کیلو بعدم جشن بگیرم ک چی دلش خواست تو یه روز بخوره😂😂😂😂

سلام گلم کارای اصلیم تمومه خورده کاری ها فقط مونده کم کم انجام میدم.

خدا قوت عزیزم ماشالا خانومی خسته نباشی .اونا هم ایشالا زود تموم میشه😍

وزن شروع 80.      حالا 70.       ۲تیر =68.            18تیر=66/5😍    وزن هدف 63                                                       این دفعه میخوام به هدفم برسم برام دعا کنید
من ک همش به شکمم قول میدم ک وقتی ۵کیلو کم کردم جشن بگیرم دوباره پنج کیلو دیگه یه جشن دیگه دوباره پنج ...

چقدر کاهش داشتی؟؟؟؟ من منتظرم به ۷۰ برسم بعد یه پرس جوجه کباب کامل بخورم😋😋😋😋


من دارم لاغر میشم 😎😎😎وزن اولیه ۸۸🙈🙈🙈وزن فعلی۶۶/۵۰۰😐😐😐😐وزن هدف؛👈۶۰😋😋💪💪💪💪مرسی از دوستای خوبم (تاپیک بامدادخمار)😙😙😙😙😙❤❤❤
1307
1288
ان شا الله میرسی.من ۷۴بودم الان ۷۰.یه هفتس هم وزن نکردم چون ترازو خراب بود

ممنونم😙😙😙😙😙 خوب پس تاعید میای دهه ۶۰😉

من دارم لاغر میشم 😎😎😎وزن اولیه ۸۸🙈🙈🙈وزن فعلی۶۶/۵۰۰😐😐😐😐وزن هدف؛👈۶۰😋😋💪💪💪💪مرسی از دوستای خوبم (تاپیک بامدادخمار)😙😙😙😙😙❤❤❤
۸ km💪💪💪

🙌🙌🙌🙌خدا قوت

من دارم لاغر میشم 😎😎😎وزن اولیه ۸۸🙈🙈🙈وزن فعلی۶۶/۵۰۰😐😐😐😐وزن هدف؛👈۶۰😋😋💪💪💪💪مرسی از دوستای خوبم (تاپیک بامدادخمار)😙😙😙😙😙❤❤❤
سلام دوستاي گلم خوبين؟؟؟ من متاسفانه جواب ازمايشم منفي شد،مرسي از همتون بابت دعاهاتون هر چند كه خدا ...

سلام گیسو جونم 😘😘😘😘😘😘

دلمون برات تنگ شده بود خانومی 😍😍😍😍

امیدوارم خداوند مهربون تمامه بهترینهاشو نصیبت کنه 😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

  تلاش ، جادویی هست که موفقیت را میسازد😀
1290
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

1283
1300
1305
1297
1275
1294
24
1298
1301
1296
29
1295
1255
1314
1322
1180
224