از فروشگاههای تخقیف دار خرید کن
قبل خرید لیست تهیه کن که چیز اضافه نخری
بسته بندی گوشت خورشتیها رو کوچکتر کن مثلا اگه 2 نفرین 4 تیکه بذار
از سبزیجات بیشتر استفاده کن برای سلامتی هم مفیده
شیر آب رو مابین دست شستن و ظرف شستن و وضو گرفتن ببند
لامپ اضافی خاموش
زمستون لباس بیشتر بپوش مکیج یا بخاری رو کمتر کن
لباسهاو کفش و کیف مارکدار نخر از بازارهای اصلی شهرتون که عمده فروشها هستن خرید کن یا توی حراجیها خرید کن
خیلی چیزا رو خودت درست کن به جای اینکه آماده بخری منظورم هم خوراکیه هم موشاک هم لوازم تزئینی
سه شنبه ها سینما برو که نیم بهاست
و...