سلام،دارم برا اولین بار کله پاچه درست میکنم.اولش دوبار کله پاچرو تو آب جوشوندمو وآبو عوض کردم ودفعه ی سوم تو آب نمک وفلفل وزردچوبه ،پیازولیمو ترش ریختم وداره میپزه،روشم درست بوده؟ولی فک کنم زردچوبه یکم بیشتر ریختم.
اره عزیزم عیبی نداره زرچوبشم ی خورده زیاد باشه فقط باید وقتی نیم پز شد نمک میریختی فلفل سیاه وچوب دارچین هم بریز ودر اخر که میخای خاموش کنی دارچین کمی بپاش روش با لیمو ترش تازه، نوش جونتون
🧘♂️گروه آبی🧘♂️وزن شروع ۷۱و۸۰۰💙 وزن فعلی۶۷و۵۰۰ 💙 هدف بعدی۶۵💙 هدف آخر۶۲ ❤ 💙 تاریخ شروع رژیم ۱۴۰۱/۹/۱۵ 🧘♂️❣️🧘♂️🧘♂️