بچه ها شما چجوری تو بارداری غذا میخورین؟؟ یا چجوری وزن اضافه کردین؟ من نمیخوام زیاد از حد وزن اضافه کنم غصم میگیره. این ماه سه کیلو اضافه کردم 😥🙍البته قبلش اصلا اضافه نکردم و فقط کم میکردم
من 10 کیلو اضافه کردم تو بارداری و بعد تر دوران شیردهی با دمنوش لاغری نیوشا حدود 14 کیلو کم کردم بدون دردسر الانم بچم یکم اضافه وزن داره و منتظرم تا بزرگ بشه واسه اونم بگیرم. چیزه خوبی بود. من رژیم و اینا اصلا نداشتم البته .
یک صفحه هست تو اینستگرام خیلی پست های خوبی میزاره برید ببنید شاید بدرد خورد واستون : nyushadrinks
ببین منم به همین مشکل خورده بودم.😢خانمای اینجا بهم دکترساینا رو معرفی کردن و منم از یکی از دکتراش ویزیت آنلاین گرفتم از خونه. و خیلی راضی بودم و مسالمم حل شد😍 بیا اینم لینکشایشالا که مشکل توهم حل بشه😘