غذاهای طبع سرد

گوشت گوسفندی خیلی خوبه و طبع گرم و تر داره

میتونی به تاپیک طب اسلامی که قبلا گداشتم مراجعه کنی 

______

داروی طبایع

#معتدل کننده‌ها👇👇

.

1️⃣یکی #عسل است:

وَ هُوَ شِفَاءٌ مِنْ كُلِّ دَاء[2]
آن شفاء همه بیماری‌هاست.

2️⃣همچنین هرکدام از #سیاهدانه، آب #باران، آب #زمزم، آب #فرات، و #تربت امام حسین ع متعادل کننده هستند.

3️⃣بعضی از چیزها هم متعادل کننده‌ی چند اخلاط هستند مثل سویق بصورت خشک و ناشتا که بلغم و مره(صفرا و سودا) را متعادل می‌کند.

4️⃣یکی دیگر از این متعادل کننده‌ها بادنجان است:

الْبَاذَنْجَانُ جَامِعُ‌ الطَّعْمِ مَنْفِيُّ الدَّاءِ صَالِحٌ لِلطَّبِيعَةِ مُنْصِفٌ فِي أَحْوَالِهِ صَالِحٌ لِلشَّيْخِ وَ الشَّابِّ مُعْتَدِلٌ فِي حَرَارَتِهِ وَ بُرُودَتِهِ حَارٌّ فِي مَكَانِ الْحَرَارَةِ وَ بَارِدٌ فِي مَكَانِ الْبُرُودَة[4]
یعنی کل طعم‌ها در بادنجان نهفته، بیماری‌ها را برطرف می‌کند برای طبایع چهارگانه مفید و صالح است و همیشه حالت انصاف دارد. برای پیر و جوان خوب است در گرمی و سردی متعادل است و گرم است درجائیکه نیاز به گرمی است و سرد است موقعی که نیازمند سردی باشیم.

در روایتی داریم

الْبَاذَنْجَانُ جَيِّدٌ لِلْمِرَّةِ السَّوْدَاءِ وَ لَا يُضِرُّ بِالصَّفْرَاء[5]
یعنی بادمجان برای سودا خوب است به صفرا هم آسیب نمی‌رساند.

5️⃣اما در روایات به برخی متعادل کننده‌ها تصریح شده است. امام صادق ع می‌فرماید:
چهار چیز متعادل کننده هستند:
✅-انار سورانی
✅-خرمای خشک پخته شده
✅-بنفشه( یعنی روغن بنفشه و شامل گل آن هم میشود، مثلا دمکرده آن ).
✅کاسنی
می‌شود داروی ترکیبی از این‌ها درست کرد که درمان ریشه ای بیماری‌ها می‌شود.

شهر سورا درشمال بغداد قرار دارد یکی از ناحیه های بغداد است انار سورانی شیرین و خوشرنگ است هسته هم ندارد امام صادق ع می‌فرماید اگر درعراق باشم هرروز یک انار سورانی می‌خورم بیشتر در منطقه خالص، خانقین و اینجور مناطق است.

خرمای خشک همانند خرمای زاهدی البته بعضی ها معتقدند که مراد خرمای نارس است یا خرمای سبز است.


❌🚫🚫🚫🚫❌❌❌
در انتها باید یادآوری کرد که باید حتما از خوردن غذاهای فست فود و کارخانه ای و تمام محصولاتی که تاییدیه وزارت بهداشت داره خودداری نمایید و از مواد غذایی ارگانیک و طبیعی که در روستاها تولید میشه و همچنین اصلاح روغن و نمک  و آب و نان رو در نظر بگیرید تا انشاالله سلامتی خودتون رو بدست بیاورید

برنج سرده زیره یا دارچین بزن بهش ...پنیر ماست شیر سرده با دارچین و فلفل و نعنا و پونه زنجفیل گردو بخور ..اکثر عذا ها سردن با یه چی ک گرمه قاطیش کن

💎 #غلبه_بلغم (سرد و تر)💎

🔷🔶🔹🔸 علایم:

❄️ سفیدی (رنگ صورت،چشم،زبان،ادرار،مدفوع،خون حجامت)

❄️ خلط پشت گلو

❄️ پرآب بودن دهان و آبریزش دهان هنگام خواب

❄️ بی مزگی آب دهان

❄️ ضعف اراده و حافظه

❄️ گوشه گیری

❄️ بی حوصلگی

❄️ ضعف چشم

❄️ ضعف گوش

❄️ غالب دردهای پیری

❄️ سردی و سرمایی بودن بدن

❄️ پژمردگی بدن بویژه پوست

❄️ سردی دست و پا

❄️ سفیدی مو و ریزش مو

❄️ غالبا چاق و بی تحرک

❄️ پف کردگی

❄️ چاقی صورت و بدن

❄️ رماتیسم مفصلی

❄️ فلجی و لقوه

❄️ درد معده و پهلو

❄️ انسان نوعا ازسن60 سالگی به بالادر سلطه بلغم است.

🔷🔶🔹🔸 درمان غذایی و مفرد:

❄️ یک انگشت عسل ناشتا

❄️ خوردن آب جوش(سریع ولرم شده باظرف به ظرف کردن ناشتا بصورت جرعه جرعه)

❄️ روغن زیتون

❄️ سیاهدانه

❄️ آب باران و ماه نیسان

❄️ کندر

❄️ کشمش و مویز

❄️ سیب

❄️ مرزه

❄️ تربچه

❄️ زیره

❄️ پونه کوهی

❄️ خوردن سویق عدس گندم و جو ناشتا و خشک

❄️ افطار با آب ولرم

❄️ شکر طبرزد

❄️ خرمای برنی و عجوه

❄️ پیاز

❄️ ساقه ترب

❄️ زردک

❄️ آویشن

❄️ نمک دریا

❄️ شلغم

❄️ کلم قمری

❄️ کدو حلوایی

❄️ سبزی تره

❄️ گوشت(کبوتر-شتر-گنجشک)

❄️ همه میوه های رسیده و شیرین

🔷🔶🔹🔸 درمان مرکب:

❄مرکب یک️ ابنابسطام

❄️ داروی بلغمزدا امام صادق(علیه السلام)

❄️ طریفل

❄️ ابن مسعود

❄️ شافیه40روزه-1ماهه 3 ماهه

❄️ برای بلغم سوخته شافیه 19ماهه

❄️ سعتر

❄️ مصرف جوارش قند(شامل میخک،زنیان،زیره درشب)

🔷🔶🔹🔸 علاج یداوی:

❄️ ناشتا به حمام رفتن(سونا)

❄️ مسواک

❄️ روزه

❄️ مسواک ناشتا با(هلیله زرد-خردل-عاقرقرحا)

❄️ جویدن کندر

❄️ قرائت قرآن

❄️ کثرت شانه زدن به صورت و سر

❄️ نگاه کردن به مرأة الجمیله و خوش اخلاق(محارم)

❄️ پشت به آفتاب نشستن

❄️ سرمه کشیدن

❄️ جماع

❄️ کوتاه کردن مو

❄️ ماساژ با روغن

❄️ کم خوری

❄️ کم نوشیدن

❄️ افزایش گرمی و خشکی

🔷🔶🔹🔸 ممنوعات:

❄️ ماهی

❄️ غذاهای سرد و مرطوب

❄️ نگه داشتن بول

❄️ خوردن سبزیجات تر

❄️ شورها

❄️ زیاد آب نوشیدن

❄️ نوشیدن آب بین غذا

❄️ گوشت بز و گاو

❄️ آب یخ

❄️ سالاد

❄️ خواب بعد از غذا

خب  تو گوگل بزن لیست کاملشونو میاره دیگه

کاش میگفتی واسه چه موضوعی میخوای بهتر راهنماییت میکردیم....

لبنیات از فرآورده های گاو سردن؛بز خنک و معتدل؛میش و شتر گرم

گوشت سفید ماهی سرده؛مرغ صنعتی سرده ولی مرغ محلی گرم

گوشت قرمز گاو سرده؛شتر خصوصا حاشی که بهتره و گوسفندی گرم

روی برنج شوید یا زیره سیاه یا کشمش بریز؛تو خورشت دارچین و زنجبیل و زیره سبز و اگه معده ات اذیت نمیکنه فلفل

میوه جات موز و انبه و خرماخیلی گرمن

عسل گرمه و...

:

💠 درمان و پیشگیری از #یبوست

هوالحکیم

ده ها روش هست برخی عام هستند و برخی  بسته به علت یبوست

🔹در غلبه سودا یکی از علائم شاخص یبوست است

🔹 غلبه صفرا و بلغم نیز می تواند باعث یبوست شود.

🔹یبوست ام الامراض و درمان آن در جمیع بیماریها بسیار مهم است

💠رفع #یبوست

#دستور_ملین (جوشانده آلو انجیر و گل سرخ)

داروی بسفایج طب اسلامی

داروی افتیمون

آب فاتر (جوشیده ولرم ناشتا)

سنای مکی با گل سرخ

تنقیه کردن خصوصا در موارد تنگی روده با آب ولرم و روغن زیتون یا دمکرده ختمی

ماساژ مخصوص رفع یبوست

#ماساژ شکم با روغن زیتون در جهت عقربه های ساعت

مصرف روغن زیتون با آب ولرم خوراکی

دستور #شربت_انجیر

دستورات عام پیشگیری از یبوست:

تغذیه سالم

پرهیز از نان سفید

پرهیز از آب بسیار سرد

مصرف میوه های فصل

پرهیز از سیب زمینی،مرغ بازاری، لبنیات پاستوریزه و...

استفاده از آلو در غذا ها و خورش ها

استفاده از نوره مداوم

تنقیه کردن

فاصله انداختن بین خوردن و خواب.

طول رکوع و سجده

تاگرسنه نشدیم غذا نخوریم و قبل از سیر شدن دست ازغذابکشیم .

به چپ تکیه دادن

پا بدون‌پوشش باشد(کفش و جوراب و پاپوش) در موقع خوردن و خوابیدن .

پرهیز از پوشیدن لباسهای تنگ و فاق کوتاه .

مصرف سبزیجاتی مثل ریحان/ حوک/ برگ‌چغندر/ برگ‌ترب /کاسنی .

پرهیز از مواد بهداشتی امروزی مثل (دستمال کاغذی. لوسیونها. ژیلت ...)

عدم‌ شستشوی مقعد با آب داغ وگرم .

شستشو با آب سرد هم پیشگیری است وهم درمان

🌿🍀

💎 #غلبه_سودا (سردو خشک)💎

🔷🔶🔹🔸 علایم:

🍁 یبوست مزاج

🍁 فکر و خیال

🍁 تیرگی رنگ پوست

🍁 تیرگی ادرار و مدفوع زیرچشم و زبان و خون حجامت

🍁 کک و مک

🍁 افسردگی

🍁 ترس

🍁 بیماری های روانی

🍁 وسواس فکری(افکار منفی)

🍁 خواب آشفته

🍁 دائم با خود حرف زدن

🍁 لخته بودن خون قاعدگی

🍁 تصلب الشرایین(خشکی رگها)

🍁 قساوت

🍁 شوری دهان و بوی بد دهان

🍁 مدفوع بدبو و سرد

🍁 تاری و ماتی چشم

🍁 شب کوری

🍁 بزرگ شدن طحال

🍁 از نظر شخصیت با وقار متین وزین اهل نصیت موعظه و درایت

🍁 خشکی پوست و بدن

🍁 موی زیاد بدن

🍁 انسان نوعا از سن35 تا60سالگی در غلبه سوداست

🔷🔶🔹🔸 درمان غذایی و مفرد:

🍁 برگ سنای مکی(زیرنظر طبیب)

🍁 انار

🍁 عسل

🍁 زیتون

🍁 کشمش

🍁 مویز

🍁 بادنجان

🍁 سرکه

🍁 سویق

🍁 گوشت گوسفند یک ساله

🍁 آب

🍁 سنجد

🍁 عناب

🍁 روغن زیتون

🍁 گوشت شتر و کبوتر

🍁 سبزیجات گرم (ریحان،تره و...)

🍁 انجیر

🍁 توت

🍁 هل

🍁 دارچین

🍁 زنجفیل

🔷🔶🔹🔸 درمان مرکب:

🍁 مرکب یک

🍁 سودابر

🍁 ملین

🍁 شافیه10ماهه و 11ماهه،شافیه 40 روزه

🔷🔶🔹🔸 علاج یداوی:

🍁 شانه زدن پشت سر

🍁 مسهل خوردن

🍁 فصد

🍁 قی عمدی

🍁 نوره

🍁 یک انگشت عسل ناشتا

🍁 گرفتن ناخن ها

🍁 افزایش گرمی ها و رطوبت

🔷🔶🔹🔸 ممنوعات:

🍁 گوشت گاو

🍁 عطر سرد

🍁 چغندر

🍁 شکر رایج(چغندر)

🍁 گوشت بز

🍁 لبو

🍁 خوابیدن موقع طلوع آفتاب

🍁 نگاه کردن به صحنه های زشت 

🍁 خوردن غذای سرد و خشک

🍁 مرغ

🍁 ماهی

🍁 فریزری ها

طبع سرد ۲تا تر و خشک جفتشو برات گذاشتم..

استفاده کن..

در کل نوشابه سوسیس و کالباس وووو ّ