2703
2553
عنوان

اعلام وزن و تنظیم لیست

| مشاهده متن کامل بحث + 28468 بازدید | 1432 پست

به نام خدا       ۱۳۹۸/۱/۱۸

                     وزن شروع                فعلی                  هدف

۱_مبینا                  ۹۰                    ۷۸.۳۰۰                  ۶۰

۲_نشاط                 ۷۳                  ۷۳                       ۶۵

۳_باران۵۵               ۷۰               ۶۴.۷۰۰                   ۶۲

۴_کیارش مامی          ۸۹               ۷۷                       ۶۷

۵_رها                      ۶۵                 ۶۲                     ۵۳

6-مه گلم                 94                      94                ۷۰

۷-بهار.                     ۷۹/۹.             ۶۰/۹.                  ۵۵

8-سارا بانوووو.         90                  75.3                   63

9-یاسی                ۸۰/۳۰۰              شروع دوباره        ۷۰

10-آنا گل                76.300             69.700               60

11_دنیز                     70.700              70.500             60


بچه ها باورتون نمیشه!  برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.

به نام خدا       ۱۳۹۸/۱/۱۸

                     وزن شروع                فعلی                  هدف

۱_مبینا                  ۹۰                    ۷۸.۳۰۰                  ۶۰

۲_نشاط                 ۷۳                  ۷۳                       ۶۵

۳_باران۵۵               ۷۰               ۶۴.۷۰۰                   ۶۲

۴_کیارش مامی          ۸۹               ۷۷                       ۶۷

۵_رها                      ۶۵                 ۶۲                     ۵۳

6-مه گلم                 94                      94                ۷۰

۷-بهار.                     ۷۹/۹.             ۶۰/۹.                  ۵۵

8-سارا بانوووو.         90                  75.3                   63

9-یاسی                ۸۰/۳۰۰              شروع دوباره        ۷۰

10-آنا گل                76.300             69.700               60

11_دنیز                     70.700              70.500             60

12-اگلاتین                      80          شروع دوباره             60

2720
2714

                             به نام خدا

                    وزن شروع.         فعلی.              هدف

۱_هستی بانو        ۸۶.             ۷۲.۱۰۰.              ۵۵

   وزن شروع ۸۶.  وزن فعلی. ۶۴/۵    هدف ۶۰                   

                         

                      به نام خدا

                    وزن شروع.         فعلی.              هدف

۱_هستی بانو        ۸۶.             ۷۲.۱۰۰.              ۵۵ ۲_زینب۱۲۳         ۷۰.۴               ۶۹.۵               ۵۸

وزن شروع ۶۹ کیلو .هدف اول ۶۵ 😊هدف دوم ۶۳😁هدف سوم  ۶۰ کیلو 😃هدف نهایی ۵۸ کیلو 🤣🤣وزن الان۶۵.۶🙄

                به نام خدا

تاریخ ۹۷.۱.۲۵

                    وزن شروع.         فعلی.              هدف

۱_هستی بانو        ۸۶.             ۷۲.۱۰۰.              ۵۵

۲_هلما                ۵۸              ۵۲.۵۰۰              ۴۵

  به نام خدا

تاریخ ۹۷.۱.۲۵

                    وزن شروع.         فعلی.              هدف

۱_هستی بانو        ۸۶.             ۷۲.۱۰۰.              ۵۵

70النا.                67/800.     66/300.         55

وزن ابتدا رژیم👈۱۰۴ وزن اکنون👈۶۹وزن هدف👈۶۸

  به نام خدا

تاریخ ۹۷.۱.۲۵

                    وزن شروع.         فعلی.              هدف

۱_هستی بانو        ۸۶.             ۷۲.۱۰۰.              ۵۵

70النا.                67/800.     66/300.         55

مه گلم               94                93/500           70

به نام خدا

تاریخ ۹۷.۱.۲۵

                    وزن شروع.         فعلی.              هدف

۱_هستی بانو        ۸۶.             ۷۲.۱۰۰.              ۵۵

70النا.                67/800.     66/300.         55

مه گلم               94                93/500           70

مبینا .             ۷۸.۳.          ۷۷.۷  .      هدف اول ۷۴
2706
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2712
2687
پربازدیدترین تاپیک های امروز