2726
عنوان

اعلام وزن و تنظیم لیست

| مشاهده متن کامل بحث + 28487 بازدید | 1432 پست

تاریخ10/4/97


نام.           وزن شروع.   وزن جدید.    وزن هدف

النا70.          75.             59.            59

گيسوكمند   ٧٦/٥.         ٧٢/٥.           ٥٥

زينب.        ٦٧/٤.          ٦٦/٦.           ٥٤

مامان          ٨٣.           ٧٧/٦.            ٦٠

مامي زها.    ٨٠.         ٧٦/٤٠٩.            ٦٠

بيتا.            ٦٣.            ٦٠/٣            ٥٥

آفتابگردون.  ٧٧.               -               ٥٧

بهانه.           ٩٣.               -               ٧٣

Calm         ٨٣

فاطمه٦٩     ٦٩.٢.           ٦٦.٥.            ٥٩

نیایش ۸۳                    ۸۰                   ۶۵

رومیناز  ۷۶.۶                   ۶۱.۳                ۵۵

در حال حاضر هدفم کاهش وزن به خاطر سلامتی روح و جسمم است.....

تاریخ10/4/97


نام.           وزن شروع.   وزن جدید.    وزن هدف

النا70.          75.             59.            59

گيسوكمند   ٧٦/٥.         ٧٢/٥.           ٥٥

زينب.        ٦٧/٤.          ٦٦/٦.           ٥٤

مامان          ٨٣.           ٧٧/٦.            ٦٠

مامي زها.    ٨٠.         ٧٦/٤٠٩.            ٦٠

بيتا.            ٦٣.            ٦٠/٣            ٥٥

آفتابگردون.  ٧٧.               -               ٥٧

بهانه.           ٩٣.               -               ٧٣

Calm         ٨٣

فاطمه٦٩     ٦٩.٢.           ٦٦.٥.            ٥٩

نیایش ۸۳                    ۸۰                   ۶۵

رومیناز  ۷۶.۶                   ۶۱.۳                ۵۵

65.                  63.5.            55.    Kongmin

  تلاش ، جادویی هست که موفقیت را میسازد😀

ببین برای منم همین پیش اومده بود دقیقا!!!😥

 من از یکی از پزشکای دکترساینا ویزیت انلاین گرفتم از خونه و خیلییییی خوب بود. بیا اینم لینکش ایشالا که مشکلت حل میشه 💕🌷

تاریخ10/4/97


نام.           وزن شروع.   وزن جدید.    وزن هدف

النا70.          75.             59.            59

گيسوكمند   ٧٦/٥.         ٧٢/٥.           ٥٥

زينب.        ٦٧/٤.          ٦٦/٦.           ٥٤

مامان          ٨٣.           ٧٧/٦.            ٦٠

مامي زها.    ٨٠.         ٧٦/٤٠٩.            ٦٠

بيتا.            ٦٣.            ٦٠/٣            ٥٥

آفتابگردون.  ٧٧.               -               ٥٧

بهانه.           ٩٣.               -               ٧٣

Calm         ٨٣

فاطمه٦٩     ٦٩.٢.           ٦٦.٥.            ٥٩

نیایش ۸۳                    ۸۰                   ۶۵

رومیناز  ۷۶.۶                   ۶۱.۳                ۵۵

65.                  63.5.            55.    Kongmin

دلساگل              ۷۱.۷        -             ۵۳

تاریخ10/4/97


نام.           وزن شروع.   وزن جدید.    وزن هدف

النا70.          75.             59.            59

گيسوكمند   ٧٦/٥.         ٧٢/٥.           ٥٥

زينب.        ٦٧/٤.          ٦٦/٦.           ٥٤

مامان          ٨٣.           ٧٧/٦.            ٦٠

مامي زها.    ٨٠.         ٧٦/٤٠٩.            ٦٠

بيتا.            ٦٣.            ٦٠/٣            ٥٥

آفتابگردون.  ٧٧.               -               ٥٧

بهانه.           ٩٣.               -               ٧٣

Calm         ٨٣

فاطمه٦٩     ٦٩.٢.           ٦٦.٥.            ٥٩

نیایش ۸۳                    ۸۰                   ۶۵

رومیناز  ۷۶.۶                   ۶۱.۳                ۵۵

65.                  63.5.            55.    Kongmin

دلساگل              ۷۱.۷        -             ۵۳
 سها            106           104.200           70          

2728
تاریخ10/4/97 نام.           وزن شروع.   وزن جدید.    وزن ...

مهتاب     102             98/500       64

پیش ب سوی لاغری واندام زیبااااااااا😍😍من رژیم رو شروع کردممم..خواست توانستن است💪💪💪💪😇😇😇

تاریخ10/4/97

نام.   وزن شروع.   وزن جدید.    وزن هدف

النا70.          75.             59.            59

گيسوكمند   ٧٦/٥.         ٧٢/٥.           ٥٥

زينب.        ٦٧/٤.          ٦٦/٦.           ٥٤

مامان          ٨٣.           ٧٧/٦.            ٦٠

مامي زها.    ٨٠.         ٧٦/٤٠٩.            ٦٠

بيتا.            ٦٣.            ٦٠/٣            ٥٥

آفتابگردون.  ٧٧.               -               ٥٧

بهانه.           ٩٣.               -               ٧٣

Calm         ٨٣

فاطمه٦٩     ٦٩.٢.           ٦٦.٥.            ٥٩

نیایش ۸۳                    ۸۰                   ۶۵

رومیناز  ۷۶.۶                   ۶۱.۳                ۵۵

65.                  63.5.            55.    Kongmin

دلساگل              ۷۱.۷        -             ۵۳
 سها            106           104.200           70  mamizohajoon

80             76/400          60    


تاریخ10/4/97

نام.   وزن شروع.   وزن جدید.    وزن هدف

النا70.          75.             59.            59

گيسوكمند   ٧٦/٥.         ٧٢/٥.           ٥٥

زينب.        ٦٧/٤.          ٦٦/٦.           ٥٤

مامان          ٨٣.           ٧٧/٦.            ٦٠

مامي زها.    ٨٠.         ٧٦/٤٠٩.            ٦٠

بيتا.            ٦٣.            ٦٠/٣            ٥٥

آفتابگردون.  ٧٧.               -               ٥٧

بهانه.           ٩٣.               -               ٧٣

Calm         ٨٣

فاطمه٦٩     ٦٩.٢.           ٦٦.٥.            ٥٩

نیایش ۸۳                    ۸۰                   ۶۵

رومیناز  ۷۶.۶                   ۶۱.۳                ۵۵

65.                  63.5.            55.    Kongmin

دلساگل              ۷۱.۷        -             ۵۳

 سها            106           104.200           70  mamizohajoon

80             76/400          60    

بهاره(۷۲)        ۶۱                  ۵۰/۵                ۵۰

من  تونستم  در مدت ۴ماه   .۱۱کیلو کم کنم.           خواستن توانستن است 

تاریخ10/4/97

نام.   وزن شروع.   وزن جدید.    وزن هدف

النا70.          75.             59.            59

گيسوكمند   ٧٦/٥.         ٧٢/٥.           ٥٥

زينب.        ٦٧/٤.          ٦٦/٦.           ٥٤

مامان          ٨٣.           ٧٧/٦.            ٦٠

مامي زها.    ٨٠.         ٧٦/٤٠٩.            ٦٠

بيتا.            ٦٣.            ٦٠/٣            ٥٥

آفتابگردون.  ٧٧.               -               ٥٧

بهانه.           ٩٣.               -               ٧٣

Calm         ٨٣

فاطمه٦٩     ٦٩.٢.           ٦٦.٥.            ٥٩

نیایش ۸۳                    ۸۰                   ۶۵

رومیناز  ۷۶.۶                   ۶۱.۳                ۵۵

65.                  63.5.            55.    Kongmin

دلساگل              ۷۱.۷        -             ۵۳

 سها            106           104.200           70  mamizohajoon

80             76/400          60    

بهاره(۷۲)        ۶۱                  ۵۰/۵                ۵۰

مبینا.               ۹۰.                 ۸۵٫۴.             ۸۳٫۸

تاریخ10/4/97

نام.   وزن شروع.   وزن جدید.    وزن هدف

النا70.          75.             59.            59

گيسوكمند   ٧٦/٥.         ٧٢/٥.           ٥٥

زينب.        ٦٧/٤.          ٦٦/٦.           ٥٤

مامان          ٨٣.           ٧٧/٦.            ٦٠

مامي زها.    ٨٠.         ٧٦/٤٠٩.            ٦٠

بيتا.            ٦٣.            ٦٠/٣            ٥٥

آفتابگردون.  ٧٧.               -               ٥٧

بهانه.           ٩٣.               -               ٧٣

Calm         ٨٣

فاطمه٦٩     ٦٩.٢.           ٦٦.٥.            ٥٩

نیایش ۸۳                    ۸۰                   ۶۵

رومیناز  ۷۶.۶                   ۶۱.۳                ۵۵

65.                  63.5.            55.    Kongmin

دلساگل              ۷۱.۷        -             ۵۳

 سها            106           104.200           70  mamizohajoon

80             76/400          60    

بهاره(۷۲)        ۶۱                  ۵۰/۵                ۵۰

مبینا.               ۹۰.                 ۸۵٫۴.             ۸۳٫۸

شکوفه            ۷۸               ۷۰                     ۶۰

شکوفه۹۷
عضویت: 1396/08/20تعداد پست: 775

تاریخ10/4/97

نام.   وزن شروع.   وزن جدید.    وزن هدف

النا70.          75.             59.            59

گيسوكمند   ٧٦/٥.         ٧٢/٥.           ٥٥

زينب.        ٦٧/٤.          ٦٦/٦.           ٥٤

مامان          ٨٣.           ٧٧/٦.            ٦٠

مامي زها.    ٨٠.         ٧٦/٤٠٩.            ٦٠

بيتا.            ٦٣.            ٦٠/٣            ٥٥

آفتابگردون.  ٧٧.               -               ٥٧

بهانه.           ٩٣.               -               ٧٣

Calm         ٨٣

فاطمه٦٩     ٦٩.٢.           ٦٦.٥.            ٥٩

نیایش ۸۳                    ۸۰                   ۶۵

رومیناز  ۷۶.۶                   ۶۱.۳                ۵۵

65.                  63.5.            55.    Kongmin

دلساگل              ۷۱.۷        -             ۵۳

 سها            106           104.200           70  mamizohajoon

80             76/400          60    

بهاره(۷۲)        ۶۱                  ۵۰/۵                ۵۰

مبینا.               ۹۰.                 ۸۵٫۴.             ۸۳٫۸

شکوفه            ۷۸               ۷۰                     ۶۰

hasti1993

                    70.           69/5.                 55

2706
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2687
2730
پربازدیدترین تاپیک های امروز