1676
1605
عنوان

اعلام وزن و تنظیم لیست

| مشاهده متن کامل بحث + 22650 بازدید | 1433 پست

بچه ها اینجا رو قفل میکنم یکشنبه ها بازش میکنم که نامرتب نباشه 

این تاپیک فقط برای وارد کردن لیسته لطفا برای موارد دیگه بیایید تاپیک اصلی 

طرز کار اینطوریه که یکشنبه ها قفل تاپیک باز میشه و شما لیست نفر قبل از خودتون رو کپی میکنید و زیرش اسم خودتون رو میزارید 

یعنی نفر اول میاد اسمشو میزاره نفر دوم لیست نفر اول رو کپی میکنه و زیرش اسم خودش رو میزاره نفر سوم لیست نفر دوم رو‌کپی میکنه نفر چهارم لیست نفر سوم رو کپی میکنه و تا آخر به همینشکل 

لطفا فقط نیایید اسم خودتون رو پست کنید 

لطفا متن متفرقه نذارید فقط و فقط اسم و وزن 

به سوالهای و اینکه چرا تاپیک وزن قفله دیگه جواب نمیدم  

توضیح برنامه رژیم 👉🏻 لطفا قبل از شروع حتما بخونیدرژیم شوکعلت کم نشدن وزن 👉🏻  رژیم در ماه رمضان 👉🏻گروهبندی رنگیآدمها به اندازه ی کمبودهایشان دیگران را آزار میدهند 

اعلام وزن ۸ مهر ۹۷

اسم.                     وزن فعلی       وزن اولیه            وزن هدف


ساقی.                          ۷۶.               ۷۶.                     ۵۷_۵۸

💗روزیکه نگران نباشی مردم راجع بهت چی فکر میکنن اولین روز شاد زندگیته✌

اعلام وزن ۸ مهر ۹۷

اسم.                     وزن فعلی       وزن اولیه            وزن هدف


الی                         ۶۱/۱۰۰               ۶۸                         ۶۰

دوباره زندگی          73.950       88.450                       68

شهرزاد                          ۶۰               ۶۶                        ۵۶

مهدیه                     ٨۶.۱۰۰          ۹۲.۲۰۰                       ۷۵

سها                       96.800              106                       70

مامان احمدعلي      90.300                 ؟                       56

قمر                         63.5            63.5                      57

مامان پسری         ۷۵.۵۰۰                 ۷۱                       ۶۰

پریناز                         ۶۶                 ۵۸                       ۵۴

کونگمین                    ۸۰            ۵۸.۶۰۰                      ۵۵

زهرا.                         ۹۷                  ۸۰                       ۶۷      

سیندخت                  ۷۵.             ۷۳۹۰۰.                     ۶۲

ساقی.                       ۷۶.               ۷۶.                   ۵۷_۵۸

توضیح برنامه رژیم 👉🏻 لطفا قبل از شروع حتما بخونیدرژیم شوکعلت کم نشدن وزن 👉🏻  رژیم در ماه رمضان 👉🏻گروهبندی رنگیآدمها به اندازه ی کمبودهایشان دیگران را آزار میدهند 

اگه میخوای تا شب عید یه اندام ایداه آل داشته باشی

کلیک کن

لیست شماره ۲

اعلام وزن تاریخ ۸مهر ۹۷


اسم.                     وزن فعلی        وزن اول.          وزن هدف


        

توضیح برنامه رژیم 👉🏻 لطفا قبل از شروع حتما بخونیدرژیم شوکعلت کم نشدن وزن 👉🏻  رژیم در ماه رمضان 👉🏻گروهبندی رنگیآدمها به اندازه ی کمبودهایشان دیگران را آزار میدهند 

هر کی اومد لیست بالا لیست شماره ۲ رو کپی کنه و نفر بعدیش لیست نفر قبلی رو 

لطفا کسی فقط اسم خودش رو ننویسه حتما تو لیست باشه 

توضیح برنامه رژیم 👉🏻 لطفا قبل از شروع حتما بخونیدرژیم شوکعلت کم نشدن وزن 👉🏻  رژیم در ماه رمضان 👉🏻گروهبندی رنگیآدمها به اندازه ی کمبودهایشان دیگران را آزار میدهند 
1677

لیست شماره ۲

اعلام وزن تاریخ ۸مهر ۹۷


اسم.          وزن فعلی        وزن اولیه           وزن هدف

نیکی           ۵۷/۷۰۰            ۷۵                         ۵۰

رکسانا               ۶۶              ۶۸                           ۶۲

لیست شماره ۲

اعلام وزن تاریخ ۸مهر ۹۷


اسم.          وزن فعلی        وزن اولیه           وزن هدف

نیکی           ۵۷/۷۰۰            ۷۵                         ۵۰

رکسانا               ۶۶              ۶۸                         ۶۲

سايه             ٥٢٨٠٠            ٦٨                         ٥٠

                       بعضي دردها مثل چايي ميمونن شايد سرد بشن !!!!اما تلخ باقي ميمونن.....😔

لیست شماره ۲

اعلام وزن تاریخ ۸مهر ۹۷


اسم.          وزن فعلی        وزن اولیه           وزن هدف

نیکی           ۵۷/۷۰۰            ۷۵                         ۵۰

رکسانا               ۶۶              ۶۸                         ۶۲

سايه             ٥٢٨٠٠            ٦٨                         ٥٠

سارینا            73/600        75                       65

شروع 97/7/7 وزن فعلی73 وزن اولیه75 .وزن هدف فعلا65  

لیست شماره ۲

اعلام وزن تاریخ ۸مهر ۹۷


اسم.          وزن فعلی        وزن اولیه           وزن هدف

نیکی           ۵۷/۷۰۰            ۷۵                         ۵۰

رکسانا               ۶۶              ۶۸                         ۶۲

سايه             ٥٢٨٠٠            ٦٨                         ٥٠

سارینا            73/600        75                         ۶۵ 

امبلبنین              ۷۵           ۷۸                         ۷۰

  تیکر هدفمیییی   
8


اسم.          وزن فعلی        وزن اولیه           وزن هدف

نیکی           ۵۷/۷۰۰            ۷۵                         ۵۰

الی                                    ۷۹                     ۶۸

لیست شماره ۲

اعلام وزن تاریخ ۸مهر ۹۷


اسم.          وزن فعلی        وزن اولیه           وزن هدف

نیکی           ۵۷/۷۰۰            ۷۵                         ۵۰

رکسانا               ۶۶              ۶۸                         ۶۲

سايه             ٥٢٨٠٠            ٦٨                         ٥٠

سارینا            73/600        75                         ۶۵ 

امبلبنین              ۷۵           ۷۸                         ۷۰

عشق‌نی‌نی     67.800         76.2                       60

لیست شماره ۲

اعلام وزن تاریخ ۸مهر ۹۷


اسم.          وزن فعلی        وزن اولیه           وزن هدف

نیکی           ۵۷/۷۰۰            ۷۵                         ۵۰

رکسانا               ۶۶              ۶۸                         ۶۲

سايه             ٥٢٨٠٠            ٦٨                         ٥٠

سارینا            73/600        75                         ۶۵ 

امبلبنین              ۷۵           ۷۸                         ۷۰

عشق‌نی‌نی     67.800         76.2                       60

مریم ۱۹۸۴     ۶۴/۷۵۰        ۷۴/۱۵۰                     ۶۰

اگه چیزیو محکممم از خدا بخوای حتما بهت میده😉



لیست شماره ۲


اعلام وزن تاریخ ۸مهر ۹۷



اسم.          وزن فعلی        وزن اولیه           وزن هدف


نیکی           ۵۷/۷۰۰            ۷۵                         ۵۰


رکسانا               ۶۶              ۶۸                         ۶۲


سايه             ٥٢٨٠٠            ٦٨                         ٥٠


سارینا            73/600        75                         ۶۵


امبلبنین              ۷۵           ۷۸                         ۷۰


عشق‌نی‌نی     67.800         76.2                       60


مریم ۱۹۸۴     ۶۴/۷۵۰        ۷۴/۱۵۰                     ۶۰

محیا             ۷۳                ۷۷                        ۶۰

لیست شماره ۲


اعلام وزن تاریخ ۸مهر ۹۷



اسم.          وزن فعلی        وزن اولیه           وزن هدف

محیا             ۷۳                ۷۷                        ۶۰

ایلین_خانوم   83               85                       57

لیست شماره ۲

اعلام وزن تاریخ ۸مهر ۹۷


اسم.          وزن فعلی        وزن اولیه           وزن هدف

نیکی           ۵۷/۷۰۰            ۷۵                         ۵۰

رکسانا               ۶۶              ۶۸                         ۶۲

سايه             ٥٢٨٠٠            ٦٨                         ٥٠

سارینا            73/600        75                         ۶۵ 

امبلبنین              ۷۵           ۷۸                         ۷۰

عشق‌نی‌نی     67.800         76.2                       60

مریم ۱۹۸۴     ۶۴/۷۵۰        ۷۴/۱۵۰                     ۶۰

محیا                 ۷۳              ۷۷                        ۶۰

آیلین‌ خانوم       ۸۳             ۸۵                         ۵۷

الی                                     ۷۹                         ۶۸

  تیکر هدفمیییی   

لیست شماره ۲

اعلام وزن تاریخ ۸مهر ۹۷


اسم.          وزن فعلی        وزن اولیه           وزن هدف

نیکی           ۵۷/۷۰۰            ۷۵                         ۵۰

رکسانا               ۶۶              ۶۸                         ۶۲

سايه             ٥٢٨٠٠            ٦٨                         ٥٠

سارینا            73/600        75                         ۶۵ 

امبلبنین              ۷۵           ۷۸                         ۷۰

عشق‌نی‌نی     67.800         76.2                       60

مریم ۱۹۸۴     ۶۴/۷۵۰        ۷۴/۱۵۰                     ۶۰

محیا                 ۷۳              ۷۷                        ۶۰

آیلین‌ خانوم       ۸۳             ۸۵                         ۵۷

الی                                     ۷۹                         ۶۸

گیتا                        ۷۰                   ۷۵                            ۶۰

🍂🍁۱۵/مهر/۹۷🍁🍂


اسم              وزن فعلی          وزن اولیه         وزن هدف

شهرزاد           ۵۸/۷۵۰                ۶۶                    ۵۶

هرطایفه ای ز من گمانی دارد/من زان خودم هرآنچه هستم،هستم
1645
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

1606
1638
1675
1658
1667
1681
1402
1462
29