1472
1459
عنوان

اعلام وزن و تنظیم لیست

| مشاهده متن کامل بحث + 21204 بازدید | 1416 پست

لیست دوم از  یکشنبه ۲۱ مهر

❤❤❤

اسم                 وزن اولیه          وزن کنونی          هدف

۱۵ اسرا                ۸۶/۶۰۰               ۸۴/۱۰۰            ۶۵

۱۶/هستی.               ۸6.                    ۶۱.              

آلماخلنمی.              ۹۵.                    ۹۵.             ۷۰

به نام خدا🌼🌼🌼🌼🌼

                 وزن شروع.          فعلی.          هدف

۱،هستی.       8۶.                ۶۰/۴۰۰.             ۵۳_۵۵

فقط 5 هفته و 1 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40
گروه سبز💚قد۱۶۰،وزن اولیه۸۶وزن فعلی۵۹/۹۰۰هدف۵۵                          تیکر هدفمه واسه شب یلدا💪💪💪💪


به نام خدا🌼🌼🌼🌼🌼

                 وزن شروع.          فعلی.          هدف

۱،هستی.       8۶.                ۶۰/۴۰۰.             ۵۳_۵۵

2. شهرزاد.      93.               71/400.            65

فقط 5 هفته و 2 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40
گروه سبز 😍🙃، وزن اولیه 93،وزن شروع کالری شماری 73/500😏 هفته اول 72/250💪، هفته دوم 71/400 💪 هفته سوم 70/500 💪 هفته چهارم 69/900💪هفته پنجم 69/350💪هدف 65😍، قد 176                         شروع چالش 63 روزه با بامداد خمار                    41 روز مونده تا 65 کیلو 🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️                 

حراج نصف قیمت دلبند رو از دست ندید .

مجموعه ای از نیاز های نوزاد و کودک


به نام خدا🌼🌼🌼🌼🌼

                 وزن شروع.          فعلی.          هدف

۱،هستی.       8۶.                ۶۰/۴۰۰.             ۵۳_۵۵

2. شهرزاد.      93.               71/400.            65

۳.حیات         ۷۶.                ۷۶/۲۰۰.            ۶۵

به نام خدا🌼🌼🌼🌼🌼

                 وزن شروع.          فعلی.          هدف

۱،هستی.       8۶.                ۶۰/۴۰۰.             ۵۳_۵۵

2. شهرزاد.      93.               71/400.            65

۳.حیات         ۷۶.                ۷۶/۲۰۰.            ۶۵

4.النا70.        84.              62/300.         55 

فقط 5 هفته و 2 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40
*گروه آبی قد164.وزن شروع 84.وزن اکنون59/800 . وزن هدف55.           شروع چالش:63روز مانده به هدف👈 52/300
1436

به نام خدا🌼🌼🌼🌼🌼

                 وزن شروع.          فعلی.            هدف

۱،هستی.       8۶.                ۶۰/۴۰۰.            ۵۳_۵۵

2. شهرزاد.      93.               71/400.            65

۳.حیات         ۷۶.                ۷۶/۲۰۰.            ۶۵

4.النا70.        84.              62/300.           55 

۵. باران          ۸۷                  ۸۲/۸             ۷۰

گروه آبی 🙄:  شروع در تاریخ ۹۸/۰۶/۲۲                   با قد ۱۷۰‌ سانت و وزن اولیه ۸۷ کیلو 😓                      وزن فعلی ۸۲ 😄 ۹۸/۰۸/۰۲                                       وزن هدف ۷۰ 😀 (تا سالگرد تولد بارانم ۹۸/۱۱/۰۴)                 در نهایت تا عید نوروز هدف را میزارم برای ۶۳ کیلو 

به نام خدا🌼🌼🌼🌼🌼

                 وزن شروع.          فعلی.            هدف

۱،هستی.       8۶.                ۶۰/۴۰۰.            ۵۳_۵۵

2. شهرزاد.      93.               71/400.            65

۳.حیات         ۷۶.                ۷۶/۲۰۰.            ۶۵

4.النا70.        84.              62/300.           55 

۵. باران          ۸۷                  ۸۲/۸             ۷۰

6.چشمسیاه   59                   53.200         51

گروه سبز💚وزن شروع:59💚وزن فعلی53.200💚وزن هدف:51💚قد:156💚 تاریخ شروع98.6.10 با گروه بامدادخمار

98,07,28

به نام خدا🌼🌼🌼🌼🌼

                 وزن شروع.          فعلی.            هدف

۱،هستی.       8۶.               ۶۰/۴۰۰.        ۵۳_۵۵

2. شهرزاد.      93.             71/400.             65

۳.حیات         ۷۶.              ۷۶/۲۰۰.             ۶۵

4.النا70.        84.            62/300.            55 

۵. باران          ۸۷                 ۸۲/۸              ۷۰

6.چشمسیاه    59              53.200            51

7.ثمین          75                 68,5             50

فقط 5 هفته و 2 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40
تیکر کاهش وزن تا شب یلدا 61😍😍😍💪💪💪     گروه نارنجی : وزن شروع 75 , وزن فعلی 66.8 , وزن هدف 50

98,07,28

به نام خدا🌼🌼🌼🌼🌼

                 وزن شروع.          فعلی.            هدف

۱،هستی.       8۶.               ۶۰/۴۰۰.        ۵۳_۵۵

2. شهرزاد.      93.             71/400.             65

۳.حیات         ۷۶.              ۷۶/۲۰۰.             ۶۵

4.النا70.        84.            62/300.            55 

۵. باران          ۸۷                 ۸۲/۸              ۷۰

6.چشمسیاه    59              53.200            51

7.ثمین          75                 68,5             50

۸.مینی موس  ۶۷                   ۶۶/۸            58

گروه آبی: وزن اولیه۶۷۷۰۰   هفته اول:۶۶۹۰۰ هفته دوم:۶۶۳۰۰ هفته سوم:۶۵۸۰۰ هدف😍۵۸😍دعاکنید به هدف برسم🙏
8

98,07,28

به نام خدا🌼🌼🌼🌼🌼

                 وزن شروع.          فعلی.            هدف

۱،هستی.       8۶.               ۶۰/۴۰۰.        ۵۳_۵۵

2. شهرزاد.      93.             71/400.             65

۳.حیات         ۷۶.              ۷۶/۲۰۰.             ۶۵

4.النا70.        84.            62/300.            55 

۵. باران          ۸۷                 ۸۲/۸              ۷۰

6.چشمسیاه    59              53.200            51

7.ثمین          75                 68,5             50

۸.مینی موس  ۶۷                   ۶۶/۸            58

۹.عروسترکم      ۸۰                 ۶۲/۵۰۰          ۵۵

فقط 5 هفته و 2 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40
💎💎💎💎تیکر هدفمه💎💎💎💎                                             گروه آبی💙💙وزن شروع ۸۰💙وزن جدید ۶۱💙وزن هدف۵۵💙                                                       قرررربون بامدادخمار(الهه جونم)و همه دوستان تاپیک💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙

98,07,28

به نام خدا🌼🌼🌼🌼🌼

                 وزن شروع.          فعلی.            هدف

۱،هستی.       8۶.               ۶۰/۴۰۰.        ۵۳_۵۵

2. شهرزاد.      93.             71/400.             65

۳.حیات         ۷۶.              ۷۶/۲۰۰.             ۶۵

4.النا70.        84.            62/300.            55 

۵. باران          ۸۷                 ۸۲/۸              ۷۰

6.چشمسیاه    59              53.200            51

7.ثمین          75                 68,5             50

۸.مینی موس  ۶۷                   ۶۶/۸            58

۹.عروسترکم      ۸۰                 ۶۲/۵۰۰          ۵۸

۱۰.اوین ۹۷       ۵۸                     ۵۸            ۵۳

مهروز70 سابق😕
سلام دخترا من تازه واردم میشه لطفا منم وارد لیستتون کنین مرسیییی😙😙 ارزو وزن شروع ۶۲و۵۰۰ وزن فعل ...

لیستو کپی کن

بعد خودتو وارد کن و بفرست

فقط 5 هفته و 2 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40
گروه: نارنجی/ وزن شروع: ۷۴😅/ هدف۱ : ۶۵🔒/هدف۲ : ۵۷🔒/ هدف نهایی : ۵۳🔒/ قد : ۱۶۵📏 / تاریخ شروع : ۱۳/ ۷ /۹۸😉💪✌ //تیکر بالا مربوط به چالش ۶۰ روزه هس //

1398/8/5
به نام خدا🌼🌼🌼🌼🌼

                 وزن شروع.          فعلی.            هدف

۱،هستی.       8۶.               ۶۰/۴۰۰.        ۵۳_۵۵

2. شهرزاد.      93.             71/400.             65

۳.حیات         ۷۶.              ۷۶/۲۰۰.             ۶۵

4.النا70.        84.            62/300.            55 

۵. باران          ۸۷                 ۸۲/۸              ۷۰

6.چشمسیاه    59              53.200            51

7.ثمین          75                 68,5             50

۸.مینی موس  ۶۷                   ۶۶/۸            58

۹.عروسترکم      ۸۰                 ۶۲/۵۰۰          ۵۸

۱۰.اوین ۹۷       ۵۸                     ۵۸            ۵۳

11.طه طه           83.4                 79.6         70

فقط 5 هفته و 2 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40
گروه قرمز. وزن اولیه 83😤  وزن الان78هدف اول  75 . هدف دوم 70 . هدف سوم 65 . هدف چهار 60 . هدف پنجم 55  .هدف نهایی 50😍💪                                                               
1474

1398/۰8/۰۵

                   وزن شروع       وزن فعلی       وزن هدف 

۱. باران               ۸۷                ۸۲                ۷۰

گروه آبی 🙄:  شروع در تاریخ ۹۸/۰۶/۲۲                   با قد ۱۷۰‌ سانت و وزن اولیه ۸۷ کیلو 😓                      وزن فعلی ۸۲ 😄 ۹۸/۰۸/۰۲                                       وزن هدف ۷۰ 😀 (تا سالگرد تولد بارانم ۹۸/۱۱/۰۴)                 در نهایت تا عید نوروز هدف را میزارم برای ۶۳ کیلو 

۹۸/۸/۵

به نام خدا🌼🌼🌼🌼🌼

                 وزن شروع.          فعلی.            هدف

۱،هستی.       8۶.               ۶۰/۴۰۰.        ۵۳_۵۵

2. شهرزاد.      93.             71/400.             65

۳.حیات         ۷۶.              ۷۶/۲۰۰.             ۶۵

4.النا70.        84.            62/300.            55 

۵. باران          ۸۷                 ۸۲/۸              ۷۰

6.چشمسیاه    59              53.200            51

7.ثمین          75                 68,5             50

۸.مینی موس  ۶۷                   ۶۶/۸            58

۹.عروسترکم      ۸۰                 ۶۲/۵۰۰          ۵۸

۱۰.اوین ۹۷       ۵۸                     ۵۸            ۵۳

11.طه طه           83.4                 79.6

۱۲.عسل              ۶۷               ۶۶۲۰۰            ۵۸

1398/8/5
به نام خدا🌼🌼🌼🌼🌼

                 وزن شروع.          فعلی.            هدف

۱،هستی.       8۶.               ۶۰/۴۰۰.        ۵۳_۵۵

2. شهرزاد.      93.             71/400.             65

۳.حیات         ۷۶.              ۷۶/۲۰۰.             ۶۵

4.النا70.        84.            62/300.            55 

۵. باران          ۸۷                 ۸۲/۸              ۷۰

6.چشمسیاه    59              53.200            51

7.ثمین          75                 68,5             50

۸.مینی موس  ۶۷                   ۶۶/۸            58

۹.عروسترکم      ۸۰                 ۶۲/۵۰۰          ۵۸

۱۰.اوین ۹۷       ۵۸                     ۵۸            ۵۳

11.طه طه           83.4                 79.6         70

۱۲. پاییز۹۴         ۶۹                       ۶۵.           ۵۸

وزن اولیه۶۹😑وزن فعلی۶۵😎😎وزن هدف۵۷😍😍😍 من میتونممممم اینو میدونمممم💪💪💪✌

منم وارد کنین ممنون وزن شروع 60.300.

وزن فعلی 59.800

وزن هدف 55

مرسی

فقط 5 هفته و 2 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40
باردار نیستم تیکر رسیدن به وزن هدفمه                   گروه سبز 💚 وزن شروع :💚60.300😡😡....وزن فعلی :💚59.800😮😮....وزن هدف: 💚😏😏55...... یعنی میشه 💚💚💚💚😞😞

1398/8/5
به نام خدا🌼🌼🌼🌼🌼

                 وزن شروع.          فعلی.            هدف

۱،هستی.       8۶.               ۶۰/۴۰۰.        ۵۳_۵۵

2. شهرزاد.      93.             71/400.             65

۳.حیات         ۷۶.              ۷۶/۲۰۰.             ۶۵

4.النا70.        84.            62/300.            55 

۵. باران          ۸۷                 ۸۲/۸              ۷۰

6.چشمسیاه    59              53.200            51

7.ثمین          75                 68,5             50

۸.مینی موس  ۶۷                   ۶۶/۸            58

۹.عروسترکم      ۸۰                 ۶۲/۵۰۰          ۵۸

۱۰.اوین ۹۷       ۵۸                     ۵۸            ۵۳

11.طه طه           83.4                 79.6         70

۱۲. پاییز۹۴         ۶۹                       ۶۵.           ۵۸

۱۳.اسرا           ۸۶/۶۰۰                  ۸۱/۵۰۰         ۷۰

🎁 تاپیک بامداد خمار🎁گروه قرمز:وزن اولیه ۸۶/۶۰۰❤     وزن کنونی ۷۹/۸۰۰❤ وزن هدف ❤ چالش ۶۳ روز ده کیلو لاغری
1457
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

1333
1405
1470
1426
1462
224
29
1439
1468
پربازدیدترین تاپیک های امروز
1415

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته