1428
1363
عنوان

اعلام وزن و تنظیم لیست

| مشاهده متن کامل بحث + 20058 بازدید | 1340 پست

وزن شروع مجدد برای کاهش وزنم ۷۸.۳

👈73.3 👈 72👈 ۷۱.۷ 👈 ۷۱ 👈 ۷۰.۸ 👈 ۷۰.۶ 👈 ۷۰.۱ 👈 ۶۹.۹ 👈۶۹.۷👈۶۸.۹👈۶۸.۱👈۶۷.۴💪  هدف اولم ۷3رسیدم بهش✅   هدف دوم ۷۰ رسیدم بهش✅ هدف سوم ۶۷🔒 .     خرداد تا مرداد پارسال 👈۹۰—» ۸۸٬۵—» ۸۶٬۸۰۰—» ۸۵٬۴ —» ۸۳٫۸ —-» ۸۲٬۹ —-» ۸۱٬۲—» ۸۰٬۴—» ۷۸٬۲—» ۷۷—»76,2—»۷۵.۶—»۷۴.۷💪🏻


مامان باباهای عزیز میدونین پول آپ مای بیبی چیه؟

یک پوشک شورتی نازک و نرم، باقدرت جذب بالا. که کش مخصوص 360 درجه دور کمر آن، آزادی وابتکار عمل بیشتری به دلبند شما می ده

برای اطلاعات بیشتر ما رو دنبال کنید


به نام خدا       ۱۳۹۸/۱/۱۸

                     وزن شروع                فعلی                     هدف

۱_مبینا                  ۹۰                        ۷۸.۳۰۰                    ۶۰

۲_نشاط                 ۷۳                        ۷۳                         ۶۵

۳_باران۵۵               ۷۰                        ۶۴.۷۰۰                   ۶۲

۴_کیارش مامی          ۸۹                          ۷۷                       ۶۷

فقط 21 هفته و 4 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40
گروه؛ابی💙وزن شروع؛۹۰💙وزن فعلی؛۷۳.۷۰۰💙وزن هدف؛۶۵💙عشقم برو بچه های تاپیک بامدادخمار💙💙💙💙

به نام خدا       ۱۳۹۸/۱/۱۸

                     وزن شروع                فعلی                     هدف

۱_مبینا                  ۹۰                        ۷۸.۳۰۰                    ۶۰

۲_نشاط                 ۷۳                        ۷۳                         ۶۵

۳_باران۵۵               ۷۰                        ۶۴.۷۰۰                   ۶۲

۴_کیارش مامی          ۸۹                          ۷۷                       ۶۷

۵_رها                      ۶۵                 ۶۲             ۵۳
    لازم است با انساهایی معاشرت کنید که الهام بخشه شما باشند؛کسانی که برای پیشرفتتان شما را به چالش میکشند؛انهایی که باعث بهبودیتان میشوند؛وقت ارزشمند خودتان را بیهوده تلف ادم هایی نکنید چیزی به ارزش شما نمیافزایند؛؛؛؛؛ سرنوشت شما بسیااار مهم است
1390

به نام خدا       ۱۳۹۸/۱/۱۸

                     وزن شروع                فعلی                     هدف

۱_مبینا                  ۹۰                        ۷۸.۳۰۰                    ۶۰

۲_نشاط                 ۷۳                        ۷۳                         ۶۵

۳_باران۵۵               ۷۰                        ۶۴.۷۰۰                   ۶۲

۴_کیارش مامی          ۸۹                          ۷۷                       ۶۷

۵_رها                      ۶۵                 ۶۲             ۵۳

6-مه گلم                 94                      94                   70

به نام خدا       ۱۳۹۸/۱/۱۸

                     وزن شروع                فعلی                  هدف

۱_مبینا                  ۹۰                    ۷۸.۳۰۰                  ۶۰

۲_نشاط                 ۷۳                  ۷۳                       ۶۵

۳_باران۵۵               ۷۰               ۶۴.۷۰۰                   ۶۲

۴_کیارش مامی          ۸۹               ۷۷                       ۶۷

۵_رها                      ۶۵                 ۶۲                     ۵۳

6-مه گلم                 94                      94                ۷۰

۷-بهار.                     ۷۹/۹.             ۶۰/۹.                  ۵۵

وزن فعلی۷۰ -وزن هدف ۵۸

راستی خدا دلم هوای دیروز را کرد   هوای روزهای کودکی را  دلم میخواهد مثل دیروز قاصدکی بردارم ،آرزوهایم را به دستش بسپارم تا برای تو بیاورد، دلم میخواهد این بار اگر معلم گفت در دفتر نقاشی تان هرچه میخواهید بکشید، این بار تنها و تنها نردبانی بکشم به سوی تو ........دلم میخواهد.......می شود بازهم کودک شد؟گروه آبی .وزن شروع ۶۹ کیلو .هدف اول ۶۵ 😊هدف دوم ۶۳😁هدف سوم  ۶۰ کیلو 😃هدف نهایی ۵۸ کیلو 🤣🤣وزن الان ۶۸.۴🙄

به نام خدا       ۱۳۹۸/۱/۱۸

                     وزن شروع                فعلی                  هدف

۱_مبینا                  ۹۰                    ۷۸.۳۰۰                  ۶۰

۲_نشاط                 ۷۳                  ۷۳                       ۶۵

۳_باران۵۵               ۷۰               ۶۴.۷۰۰                   ۶۲

۴_کیارش مامی          ۸۹               ۷۷                       ۶۷

۵_رها                      ۶۵                 ۶۲                     ۵۳

6-مه گلم                 94                      94                ۷۰

۷-بهار.                     ۷۹/۹.             ۶۰/۹.                  ۵۵

9-یاسی                ۸۰/۳۰۰              شروع دوباره        ۷۰

یادش بخیر....میخوام ببرمتون به دوران بچگی😃 👧                                                                                                                                                            مااااااااماااااااااان...بیا منو بشور 😁😁خدایا اگر منو لاغر نمیکنی حداقل اطرافیانمو چاق کن😬 وزن شروع۸۰/۳۰۰ ایشالا منم بغلی میشم😆آخه الان تو بغل جا نمیشم😥بلند بگو ایشالااااااا🙆 

به نام خدا.                      ۱۳۹۸٫۱٫۱۸

نام.                               وزن شروع.                         وزن فعلی.                      وزن هدف

۱.مبینا.                                     ۹۰.                             ۷۸.۳۰۰.                               ۶۰

۲.نشاط.                                  ۷۳.                                  ۷۳.                               ۶۵

۳.باران۵۵.                               ۷۰.                             ۶۴.۷۰۰.                               ۶۲

۴.کیارش مامی.                        ۸۹.                                   ۷۷.                               ۶۷

۵.رها.                                    ۶۵.                                    ۶۲.                               ۵۳

۶.مه گلم.                                ۹۴.                                    ۹۴.                               ۷۰

۷.بهار.                                 ۷۹٫۹.                                  ۶۰٫۹.                              ۵۵

۸.یاسی.                            ۸٫۳۰۰.                           شروع دوباره.                           ۷۰

۹.سارابانووووو.                       ۹۰.                                  ۷۵٫۳.                              ۶۳



 وزن شروع۹۰👈الان ۶۸❤تازگیا فهمیدم ارزشمند تر از اون چیزیم که فکرشو میکردم😍
1394

دنیز                           ۷۰.۷۰۰

۷۰.۵۰۰                           ۶۰

گروه نارنجی❤وزن شروع من: ۷۷/۰۰❤وزن جدید:   بعدا میگم ❤وزن هدف: ۵۲❤هدف اول: ۶۹❤هدف دوم: ۶۵❤هدف سوم: ۶۱❤هدف چهارم: ۵۸❤هدف پنجم: ۵۵❤هدف ششم:۵۳❤❤هدف نهایی۵۲❤❤قدم ۱۶۲تاپیک بامداد خمارتاریخ شروع لاغریم ۲۴ مهرماه ۹۸❤

به نام خدا       ۱۳۹۸/۱/۱۸

                     وزن شروع                فعلی                  هدف

۱_مبینا                  ۹۰                    ۷۸.۳۰۰                  ۶۰

۲_نشاط                 ۷۳                  ۷۳                       ۶۵

۳_باران۵۵               ۷۰               ۶۴.۷۰۰                   ۶۲

۴_کیارش مامی          ۸۹               ۷۷                       ۶۷

۵_رها                      ۶۵                 ۶۲                     ۵۳

6-مه گلم                 94                      94                ۷۰

۷-بهار.                     ۷۹/۹.             ۶۰/۹.                  ۵۵

8-سارا بانوووو.         90                  75.3                   63

9-یاسی                ۸۰/۳۰۰              شروع دوباره        ۷۰

10-آنا گل                76.300             69.700               60

11_دنیز                     70.700              70.500             60

به نام خدا       ۱۳۹۸/۱/۱۸

                     وزن شروع                فعلی                  هدف

۱_مبینا                  ۹۰                    ۷۸.۳۰۰                  ۶۰

۲_نشاط                 ۷۳                  ۷۳                       ۶۵

۳_باران۵۵               ۷۰               ۶۴.۷۰۰                   ۶۲

۴_کیارش مامی          ۸۹               ۷۷                       ۶۷

۵_رها                      ۶۵                 ۶۲                     ۵۳

6-مه گلم                 94                      94                ۷۰

۷-بهار.                     ۷۹/۹.             ۶۰/۹.                  ۵۵

8-سارا بانوووو.         90                  75.3                   63

9-یاسی                ۸۰/۳۰۰              شروع دوباره        ۷۰

10-آنا گل                76.300             69.700               60

11_دنیز                     70.700              70.500             60

12-اگلاتین                      80          شروع دوباره             60

وزن شروع 75.500.       وزن الان 70.         وزن هدف 65

75.500⁦⬅️73⁦⬅️72⁦⬅️71.100⁦⬅️❓                          هدف اول⁦⬅️⁩07😍   بهش رسیدم🤩                                                هدف نهایی⁦⬅️⁩56😍😍😍😍😍😍😍😍
1418

                             به نام خدا

                    وزن شروع.         فعلی.              هدف

۱_هستی بانو        ۸۶.             ۷۲.۱۰۰.              ۵۵

گروه آبی💙قد💙۱۶۰وزن ابتدا💙۸6وزن فعلی۶1. هدف5۳

                         

                      به نام خدا

                    وزن شروع.         فعلی.              هدف

۱_هستی بانو        ۸۶.             ۷۲.۱۰۰.              ۵۵ ۲_زینب۱۲۳         ۷۰.۴               ۶۹.۵               ۵۸

راستی خدا دلم هوای دیروز را کرد   هوای روزهای کودکی را  دلم میخواهد مثل دیروز قاصدکی بردارم ،آرزوهایم را به دستش بسپارم تا برای تو بیاورد، دلم میخواهد این بار اگر معلم گفت در دفتر نقاشی تان هرچه میخواهید بکشید، این بار تنها و تنها نردبانی بکشم به سوی تو ........دلم میخواهد.......می شود بازهم کودک شد؟گروه آبی .وزن شروع ۶۹ کیلو .هدف اول ۶۵ 😊هدف دوم ۶۳😁هدف سوم  ۶۰ کیلو 😃هدف نهایی ۵۸ کیلو 🤣🤣وزن الان ۶۸.۴🙄
1331
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

1408
1333
1384
1388
1380
1426
1365
1402
1407
پربازدیدترین تاپیک های امروز
224
1382
29
1415
داغ ترین های تاپیک های امروز
توسط   loiliol  |  5 ساعت پیش
توسط   هانی۷۳  |  5 ساعت پیش