945
44
عنوان

اعلام وزن و تنظیم لیست

10222 بازدید | 694 پست

لطفا فقط بچه های تاپیک چالش لاغری (بامداد خمار ) دوره دوم 

اینجا وزن هاشون رو بنویسن 

لطفا پست متفرقه نذارید ⛔️

من هر یکشنبه لیست رو میزارم و اول لیست تاریخ و اسم و وزن خودم رو مینویسم هر کی اومد آخرین لیست رو کپی کنه و تو قسمت ارسال نظر جای گذاری کنه و زیر اسم آخرین نفر اسم و وزن خودش رو بنویسه 

لطفا ترتیب اسامی و نظم لیست رو رعایت کنید 

فقط یکشنبه ها تاپیک بازه 

سوالهاتون رو تو 👈🏻تاپیک اصلی  مطرح کنید 

ممنون 😘

وزن شروع ۷۵. وزن فعلی ۵۴.  وزن هدف ۴۵. قد ۱۶۰. برای شروع رژیم حتما پست اول تاپیک رو بخونید ❤️ هرکی بجز یکشنبه ها وزن کنه ایشالا خودش چاق بشه جاریش لاغر 😈چالش رژیم و ورزش اینهفته 👉🏼چالش زیبایی 👉🏼

لیست شماره ۱


لیست وزن جدید تاریخ ۱۳۹۷/۳/۲۴


نام.                    وزن شروع.       وزن جدید.      وزن هدف

بامداد.                   ۷۵.                      ۵۵.             ۵۰.

فلافل                    ۶۳.۸                     ۵۵              ۵۲

عسل ناز.                 ۸۷.                     ۸۵.              ۷۳

مامان دانیال       ۷۶.۶۰۰.               ۶۵.۶۰۰.             ۵۵

مه گلی                   75                      57              54

ليلا.                        ۶۶                      6۵.              ۵7.

شکوفه                    ۷۸                   ۷۲.۵۰۰             ۶۰  

مربا.                       ۸۷.                      ۸۲.               ۶۰

(mobina مبینا).      90.                  ۸۸.۵۰۰            ۶۵

70النا.                     75.                 64/900.          55

رومیناز.                  ۷۱/۶.                    ۶۲/۸.           ۵۹

وزن شروع ۷۵. وزن فعلی ۵۴.  وزن هدف ۴۵. قد ۱۶۰. برای شروع رژیم حتما پست اول تاپیک رو بخونید ❤️ هرکی بجز یکشنبه ها وزن کنه ایشالا خودش چاق بشه جاریش لاغر 😈چالش رژیم و ورزش اینهفته 👉🏼چالش زیبایی 👉🏼

لیست شماره ۲


لیست وزن جدید تاریخ ۱۳۹۷/۳/۲۴


نام.               وزن شروع.           وزن جدید.        وزن هدف

70النا.                  75.                64/900.              55

نیکی                    ۷۵                        ۶۵                ۵۸

m94مینا.          ۵۷/۷۰۰                     ۵۳                 ۵۰

گلشيفته                ٧٢                       ٦٨                 ٥٥

بهاره(٧٢)               ۶۱.                    ۵۱.۸.                 ۵۰

دریا.                  ۶۷.۷.                   ۵۸.۵.                ۵۸

m94مینا.        ۵۷/۷۰۰                      ۵۳                  ۵۰.    

یاسلام.            7۲.۶۰۰               68.۴۰۰.                  ۶۳

مامی کیا.           67،7.                   61،5                  ۵۸

مومخ.                ۸2.2                   ۸۲/۲.                  ۵۷

مامان زهرا          ۸۶/۵                      ۸۵.                 ۵۵

یاسلام.             7۲.۶۰۰               68.۴۰۰.                 ۶۳

سمیرا                    72.                    63.                  57

مامان جوجو.          78.                   74.                  57

خرزهر.                   106.                69/9.                  65

وزن شروع ۷۵. وزن فعلی ۵۴.  وزن هدف ۴۵. قد ۱۶۰. برای شروع رژیم حتما پست اول تاپیک رو بخونید ❤️ هرکی بجز یکشنبه ها وزن کنه ایشالا خودش چاق بشه جاریش لاغر 😈چالش رژیم و ورزش اینهفته 👉🏼چالش زیبایی 👉🏼

لیست هفته گذشته تاریخ ۲۴ خرداد ماه رو گذاشتم 👆🏼👆🏼👆🏼👆🏼👆🏼 لیست بالا رو دیگه کپی نکنید⛔️



برای یکشنبه ۲۷ خرداد لیست پایین رو کپی کنید 👇🏼👇🏼


وزن شروع ۷۵. وزن فعلی ۵۴.  وزن هدف ۴۵. قد ۱۶۰. برای شروع رژیم حتما پست اول تاپیک رو بخونید ❤️ هرکی بجز یکشنبه ها وزن کنه ایشالا خودش چاق بشه جاریش لاغر 😈چالش رژیم و ورزش اینهفته 👉🏼چالش زیبایی 👉🏼


لیست جدید وزن تاریخ ۱۳۹۷/۳/۲۷


نام.                         وزن شروع.    وزن جدید.    وزن هدف 


بامداد.                        ۷۵.               ۵۵.             ۵۰

وزن شروع ۷۵. وزن فعلی ۵۴.  وزن هدف ۴۵. قد ۱۶۰. برای شروع رژیم حتما پست اول تاپیک رو بخونید ❤️ هرکی بجز یکشنبه ها وزن کنه ایشالا خودش چاق بشه جاریش لاغر 😈چالش رژیم و ورزش اینهفته 👉🏼چالش زیبایی 👉🏼
836

لیست جدید وزن تاریخ ۱۳۹۷/۳/۲۷


نام.                         وزن شروع.    وزن جدید.    وزن هدف


بامداد.                        ۷۵.               ۵۵.             ۵۰

دريا.                            ٩٣.                 ٩٢.              ٧٠ 

لیست جدید وزن تاریخ ۱۳۹۷/۳/۲۷


نام.                         وزن شروع.    وزن جدید.    وزن هدف


بامداد.                        ۷۵.               ۵۵.             ۵۰

دريا.                            ٩٣.                 ٩٢.              ٧٠ 

شیور                            ۷۲                  ۶۷             ۵۷


فقط 16 هفته و 3 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40

لیست جدید وزن تاریخ ۱۳۹۷/۳/۲۷


نام.                         وزن شروع.    وزن جدید.    وزن هدف


بامداد.                        ۷۵.               ۵۵.             ۵۰

دريا.                            ٩٣.                 ٩٢.              ٧٠ 

شیور                            ۷۲                  ۶۷             ۵۷

مامان دانیال              ۷۶.۶۰۰.        ۶۴.۴۰۰

        ۵۵

از اتاق خاطراتم بوی حلوا بلند شده است💙آرام فاتحه ای بخوان👼            شاید خدا گذشته ام را بیامرزد...🎑🌌

لیست جدید وزن تاریخ ۱۳۹۷/۳/۲۷


نام.                         وزن شروع.    وزن جدید.    وزن هدف


بامداد.                        ۷۵.               ۵۵.             ۵۰

دريا.                            ٩٣.                 ٩٢.              ٧٠ 

شیور                            ۷۲                  ۶۷             ۵۷

مامان دانیال              ۷۶.۶۰۰.        ۶۴.۴۰۰

        ۵۵

خرزهر.                             106.            69/2

65

عشقمامامزمانعج.

لیست جدید وزن تاریخ ۱۳۹۷/۳/۲۷


نام.                         وزن شروع.    وزن جدید.    وزن هدف


بامداد.                        ۷۵.               ۵۵.             ۵۰

دريا.                            ٩٣.                 ٩٢.              ٧٠ 

شیور                            ۷۲                  ۶۷             ۵۷

مامان دانیال              ۷۶.۶۰۰.        ۶۴.۴۰۰

        ۵۵

خرزهر.                             106.            69/2

65

m94مینا.                       ۵۷/۵۰۰              ۵۲      ۵۰

8


لیست جدید وزن تاریخ ۱۳۹۷/۳/۲۷


نام.                         وزن شروع.    وزن جدید.    وزن هدف


بامداد.                        ۷۵.               ۵۵.             ۵۰

دريا.                            ٩٣.                 ٩٢.           ٧٠ 

شیور                           ۷۲                  ۶۷            ۵۷

مامان دانیال              ۷۶.۶۰۰.           ۶۴.۴۰۰       ۵۵ 

خرزهر.                        106.               69/2        65

m94مینا.                ۵۷/۵۰۰                ۵۲            ۵۰

فلافل                      ۶۳.۸۰۰            ۵۴.۳۰۰          ۵۲  

پنج دقیقه بعد از تولدتان، اسم، ملیت و دین شما را تعیین می‌کنند؛ و شما بقیه زندگی‌تان را صرفِ دفاع از چیزهایی می‌کنید که خودتان انتخابش نکرده‌اید .
لیست جدید وزن تاریخ ۱۳۹۷/۳/۲۷ نام.                   ...

Atiiijoooon.  75_73-65

فقط 24 هفته به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40
باردار نیستم اما عاشق بچه ام......خیلی دلم میخواد مامان بشم...حسابی دلم گرفته...نمیدونم چیکار کنم؟.....الکی تیکر زدم....😢

لیست جدید وزن تاریخ ۱۳۹۷/۳/۲۷


نام.                         وزن شروع.    وزن جدید.    وزن هدف


بامداد.                        ۷۵.               ۵۵.             ۵۰

دريا.                            ٩٣.                 ٩٢.           ٧٠ 

شیور                           ۷۲                  ۶۷            ۵۷

مامان دانیال              ۷۶.۶۰۰.           ۶۴.۴۰۰       ۵۵ 

خرزهر.                        106.               69/2        65

m94مینا.                ۵۷/۵۰۰                ۵۲            ۵۰

فلافل                      ۶۳.۸۰۰            ۵۴.۳۰۰          ۵۲  

آیفروآیسل                  93.                 69.             65

لیست جدید وزن تاریخ ۱۳۹۷/۳/۲۷


نام.                         وزن شروع.    وزن جدید.    وزن هدف


بامداد.                        ۷۵.               ۵۵.             ۵۰

دريا.                            ٩٣.                 ٩٢.           ٧٠ 

شیور                           ۷۲                  ۶۷            ۵۷

مامان دانیال              ۷۶.۶۰۰.           ۶۴.۴۰۰       ۵۵ 

خرزهر.                        106.               69/2        65

m94مینا.                ۵۷/۵۰۰                ۵۲            ۵۰

فلافل                      ۶۳.۸۰۰            ۵۴.۳۰۰          ۵۲  

آیفروآیسل                  93.                 69.          65   


بهاره(۷۲)              ۶۱                   ۵۱              ۵۰

من  تونستم  در مدت ۴ماه   .۱۱کیلو کم کنم.           خواستن توانستن است 

لیست جدید وزن تاریخ ۱۳۹۷/۳/۲۷


نام.                         وزن شروع.    وزن جدید.    وزن هدف


بامداد.                        ۷۵.               ۵۵.             ۵۰

دريا.                            ٩٣.                 ٩٢.           ٧٠ 

شیور                           ۷۲                  ۶۷            ۵۷

مامان دانیال              ۷۶.۶۰۰.           ۶۴.۴۰۰       ۵۵ 

خرزهر.                        106.               69/2        65

m94مینا.                ۵۷/۵۰۰                ۵۲            ۵۰

فلافل                      ۶۳.۸۰۰            ۵۴.۳۰۰          ۵۲  

آیفروآیسل                  93.                 69.          65   


بهاره(۷۲)              ۶۱                   ۵۱              ۵۰

نیکی                     ۷۵                        ۶۴           ۵۸

فقط 9 هفته به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40
اگه میخوای مانکن شی زود بیا این جا❤https://www.ninisite.com/discussion/topic/1702504/چالش-لاغری-بامداد-خمار-دوره-دوم😲🙈وزن شروع۷۵🙈😲😜وزن الآنم۵۷/۷۰۰😜😄وزن هدفم۵۰😄 بامداد جونم عزیزم عاشقتم ممنونم که منو خوش هیکل کردییییی 😗😗😗😗
929

لیست جدید وزن تاریخ ۱۳۹۷/۳/۲۷


نام.                         وزن شروع.    وزن جدید.    وزن هدف


بامداد.                        ۷۵.               ۵۵.             ۵۰

دريا.                            ٩٣.                 ٩٢.           ٧٠ 

شیور                           ۷۲                  ۶۷            ۵۷

مامان دانیال              ۷۶.۶۰۰.           ۶۴.۴۰۰       ۵۵ 

خرزهر.                        106.               69/2        65

m94مینا.                ۵۷/۵۰۰                ۵۲            ۵۰

فلافل                      ۶۳.۸۰۰            ۵۴.۳۰۰          ۵۲  

آیفروآیسل                  93.                 69.          65   


بهاره(۷۲)              ۶۱                   ۵۱              ۵۰

نیکی                     ۷۵                        ۶۴           ۵۸

آرام خانم          ۶۹.۴۰۰                         ۵۸

لیست جدید وزن تاریخ ۱۳۹۷/۳/۲۷


نام.                         وزن شروع.    وزن جدید.    وزن هدف


بامداد.                        ۷۵.               ۵۵.             ۵۰

دريا.                            ٩٣.                 ٩٢.           ٧٠

شیور                           ۷۲                  ۶۷            ۵۷

مامان دانیال              ۷۶.۶۰۰.           ۶۴.۴۰۰       ۵۵

خرزهر.                        106.               69/2        65

m94مینا.                ۵۷/۵۰۰                ۵۲            ۵۰

فلافل                      ۶۳.۸۰۰            ۵۴.۳۰۰          ۵۲  

آیفروآیسل                  93.                 69.          65  


بهاره(۷۲)              ۶۱                   ۵۱              ۵۰

نیکی                     ۷۵                        ۶۴           ۵۸

گيسوكمند.           ٧٦/٥.                     ٧٤.           ٥٥

لیست جدید وزن تاریخ ۱۳۹۷/۳/۲۷


نام.                         وزن شروع.    وزن جدید.    وزن هدف


بامداد.                        ۷۵.               ۵۵.             ۵۰

دريا.                            ٩٣.               ٩٢.              ٧٠ 

شیور                           ۷۲                 ۶۷              ۵۷

مامان دانیال              ۷۶.۶۰۰.           ۶۴.۴۰۰          ۵۵ 

خرزهر.                        106.              69/2            65

m94مینا.                  ۵۷/۵۰۰            ۵۲               ۵۰

فلافل                        ۶۳.۸۰۰           ۵۴.۳۰۰          ۵۲  

آیفروآیسل                  93.                 69.             65   

بهاره(۷۲)                     ۶۱                   ۵۱              ۵۰

نیکی                          ۷۵                   ۶۴             ۵۸

مربا                            ۸۷.               ۸۱.۶۰۰            ۶۰

یک عمر اگر روزه بگیریم و بگیرید و بگیرند...همتا نشود با عطش خشک دهان علی اصغر....

لیست جدید وزن تاریخ ۱۳۹۷/۳/۲۷


نام.                         وزن شروع.    وزن جدید.    وزن هدف


بامداد.                        ۷۵.               ۵۵.             ۵۰

دريا.                            ٩٣.               ٩٢.              ٧٠ 

شیور                           ۷۲                 ۶۷              ۵۷

مامان دانیال              ۷۶.۶۰۰.           ۶۴.۴۰۰          ۵۵ 

خرزهر.                        106.              69/2            65

m94مینا.                  ۵۷/۵۰۰            ۵۲               ۵۰

فلافل                        ۶۳.۸۰۰           ۵۴.۳۰۰          ۵۲  

آیفروآیسل                  93.                 69.             65   

بهاره(۷۲)                     ۶۱                   ۵۱              ۵۰

نیکی                          ۷۵                   ۶۴             ۵۸

مربا                            ۸۷.               ۸۱.۶۰۰            ۶۰

فاطمه۶۹.                     ۶۹.                  ۶۷.۸.          ۵۹

لیست جدید وزن تاریخ ۱۳۹۷/۳/۲۷


نام.                         وزن شروع.    وزن جدید.    وزن هدف


بامداد.                        ۷۵.               ۵۵.             ۵۰

دريا.                            ٩٣.               ٩٢.              ٧٠

شیور                           ۷۲                 ۶۷              ۵۷

مامان دانیال              ۷۶.۶۰۰.           ۶۴.۴۰۰          ۵۵

خرزهر.                        106.              69/2            65

m94مینا.                  ۵۷/۵۰۰            ۵۲               ۵۰

فلافل                        ۶۳.۸۰۰           ۵۴.۳۰۰          ۵۲  

آیفروآیسل                  93.                 69.             65  

بهاره(۷۲)                     ۶۱                   ۵۱              ۵۰

نیکی                          ۷۵                   ۶۴             ۵۸

مربا                            ۸۷.               ۸۱.۶۰۰            ۶۰

فاطمه۶۹.                     ۶۹.                  ۶۷.۸.          ۵۹

درياااا.                        ٦٧.٧.                  ٥٨.           ٥٨

روزهاي خوب خواهد آمد........اندكي صبر........
835
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

923
949
891
950
947
726
931
24
917
948
224
823
958
957
745
909
263
83