سلام من پسرم قدم 168 و یه خورد قوز و گودی کمر هم حس میکنم دارم
ایا کسی هست که خودش یا داداشش یا هر کسی تو خانوادش بعد این افزایش قد داشته بوده؟
چه کار هایی کنم؟
میشه با کم کردن گودی و قوز و راه هایی به 175 رسید؟ امکانش هست؟
ممنون میشم راهنمایی کنید خیلی استرس دارم
نه داداش نمیشه
به جاش برو بدن خفن بساز تا قدکوتاهت رو جبران کنه جذاب بشی
اره میشه غصروف رشدمیکنن
اره داداشم از کلاس دوازده تا الان که چند سال گذشته قد کشید
باید بری دکتر متخصص غدد و باشگاه بدنسازی تا قوزت درست بشه
بایسری حرکت کششی
ورزش کن
والا پارتنرم پاهاش پرانتزی بود یه مقدار عمل کرد ۴ سانت بلندتر شد شما اگه پات پرانتزیه این گزینه روداشته باش
