ميخوام يكم سبك تر شم. رژيمي كه بشه ماهي يبار امتحانش كرد
سلام من رزیم موز گرفتم ...سه روزه ..سه کیلو وزن کم کردم
روزه بگیر
من یه رژیم دارم که دکترم بهم داده.خود دکترمم ماهی یبار اینو میگیره ۵روزه و ۳،۴کیلو کم میکنی.خیلی خوبه وتوش همه چیز میخوره سبزی میوه ،سینه مرغ.خاستی بدم بهت یکم طولانیه
عکست گشنه میکنه 😣😣
رژیم سیب یا شیر
فقط باید شیر یا سیب بخوری به مدت 5 روز 5 کیلو کم میکنی
من یه هفته رژیم.شیر و نون جو گرفتم 10 کیلو کم.کردم که الان 6 ماه میگذره و هنوز وزنم همونه
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
20 ثانیه پیش
22 ثانیه پیش
22 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
