سلام عسل جون
مامانای این سایت میگن حتما سرکلاژ باید شد ولی همش به نظر متخصص برمیگرده
یکی از دوستای من سرکلاژ کرد یکی دو هفته استراحت کرد بعدش تا ماه آخر سر کار رفت و رانندگی کرد
بهشاد جون هم تو همین تاپیک گفت حتی مسافرت رفته
اصلا فکر کنم فلسفه سرکلاژ همینه که نخوای استراحت مطلق بشی!