سلام شبتون بخیر
واقعیتش قد من الان ۱۶۰ سانتی متره و فکر کنم یه ۱ سالی میشه که قدم همینقدر مونده و دقیقا روز تولد ۱۳ سالگیم پر.ی.ود شدم و الانم تا دوماه دیگه ۱۴ ساله میشم و مامانمم از یه دکتر کار بلد پرسیده که دخترم این شرایطو داره و اون دکترم گفته بخاطر پر.ی.ودیش ۲ سانت دیگه رشد نمیکنه😭تورخدا بگید چه غلطی بکنم قدم بلندتر بشه؟لطفاااااااا😭😭😭
والیبال بسکتبال
قدت خوبه من ۱۵۰ هستم با ۲۰ سال سن
کفش پاشنه دار بپوش
قدت بد نیست چرا انقد ناراحتی؟؟
در ضمن هنوز رشدت قطع نشده بیشتر از 2 سانت بلند میشی من بعضیا رو دیدم تا 20 قد کشیدن
ویتامین دی هفته ای یکی بخور خوابت رو تنظیم کن۹شب بخواب شیر ولبنیات زیاد مصرف کن بستکبال بزن اینارو رعایت کنی به۱۷۰میرسونی هنوز تو سن رشدی
۴ سانت که چیزی نیست فکنم ورزش کنی بشه اگرم نشد غصشو نخور اینقد چیزای مهم تر هست تو زندگی من خودم وقتی فهمیدم تا یکماه هی از این سایت به اون ساست دنبال افزایش قد بودم تهش پذیرفتم دیدم اصلا قد کوتاه برای دختر هم تو جامعه بد نمیدونن و اطراف خودمم همه دوست داشتن قد کوتاه رو
