منم مدتی اینطوری بودم الان یکمی بهتر شدم بعدن فهمیدم، به خاطر آلرژیم و برای اینکه کبدم بهتر کار کنه سردی و خنکی زیاد خوردم فشارم اومده بود، پایین حوصله ی خودمم نداشتم الان که فهمیدم بهتر شدم روش تغذیه مم تغییر دادم
البته بعضی شرایط دیگه هم بی تاثیر نیست
از رنگ زرد برای نشاط استفاده کن عالیه