چالش لاغری (بامداد خمار) دوره دوم 💪

سحررخانومی

عضویت: 1397/05/05

تعداد پست: 2812

😣😣😣شوهر من که میگه لاغر نشو

بهش میگم یه خورده غر بزن

بگو بهت جایزه میدم بشی ۵۸

میگه بهت جایزه میدم بشی ۷۵😑😑😑😑😑

منم کار خودمو میکنم

وزن فعلی ۷۵🔓....هدف اول ۶۹🔒....هدف دوم ۶۵🔒....هدف سوم🔒 ۶۲....هدف چهارم ۵۹.🔒.....هدف اخر۵۷🔒

1397/05/28

|

22:54

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

shahrzad7093

عضویت: 1397/04/15

تعداد پست: 1703

دوستای قشنگم منم امروز با ۱۲۰۰ بستم اگه خدا قبول کنه😂😂۲ ساعت و نیمم پیاده روی درگرمای طاقت فرسای خوزستان داشتم😋😁

وزن اولیه ۶۶ ⬅️🗝🔓۶۴/۲۰۰ ⬅️ 🗝🔓۶۲/۹۰۰ ⬅️🗝 🔓۶۱/۹۰۰⬅️🔐 ۶۰/۹۰۰⬅️ 🔐۵۹/۹۰۰⬅️🔐۵۸/۹۰۰⬅️🥇🏆 ۵۶ 🥇🏆 🔜🔚  تیکر کاهش وزنمه😋😊

1397/05/28

|

23:12

7 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

_عشق_نی_نی_

عضویت: 1397/04/10

تعداد پست: 553

سلام بچه ها من تازه الان ب ترازو دسترسی پیدا کردم.. وزن کردم از دو هفته قبل 1.700 کاهش داشتم با وجود ناشتا نبودنم.. چیکار کنم کاهش وزنم رو تو لیست وارد کنم یا صبر کنم تا یکشنبه بعدی؟؟ 🤔🤔

1397/05/28

|

23:17

6 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

کیجاآملی

عضویت: 1396/10/20

تعداد پست: 21293

با ۵۶۳ تا بستم امشبو

1397/05/28

|

23:22

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

rozgoli

عضویت: 1396/04/12

تعداد پست: 374

قبول نیست شما همه چرا زیر۱۰۰۰تایین😡😒

۲۱مردادشروع رژیم👍وزن شروع ۶۴.۵😩وزن الانم۶۲.۴۰۰☺وزن هدف۵۸😁من میتوانمممم😄

1397/05/28

|

23:25

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مهتابمم

عضویت: 1397/03/02

تعداد پست: 984

سلام .چرا همه کم میبندید😡😡😡😡😡ب فکر ما شکمو هام باشید😑😑😑😑

پیش ب سوی لاغری واندام زیبااااااااا😍😍من رژیم رو شروع کردممم..خواست توانستن است💪💪💪💪😇😇😇

1397/05/28

|

23:26

3 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

rozgoli

عضویت: 1396/04/12

تعداد پست: 374

سلام .چرا همه کم میبندید😡😡😡😡😡ب فکر ما شکمو هام باشید😑😑😑😑

میبینی بی معرفتارو😕اقا قبول نیست اینجوری اصن ازاول😂😂😂

۲۱مردادشروع رژیم👍وزن شروع ۶۴.۵😩وزن الانم۶۲.۴۰۰☺وزن هدف۵۸😁من میتوانمممم😄

1397/05/28

|

23:28

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

70alna

عضویت: 1396/11/02

تعداد پست: 6306

به من یه ورزش بدید که متمرکز باشه روی قسمت خارجی ران و باس ن . که زیاد انجام بدم کوچیک شه همه جام لاغر شده جز اینا...😞😞😞😞

وزن ابتدا رژیم👈۱۰۴ وزن اکنون👈۶۹وزن هدف👈۶۸

1397/05/28

|

23:28

4 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مهتابمم

عضویت: 1397/03/02

تعداد پست: 984

میبینی بی معرفتارو😕اقا قبول نیست اینجوری اصن ازاول😂😂😂

بعد هفته دیگه دوکیلو کم میکنن ما اضافم کردیم😂

پیش ب سوی لاغری واندام زیبااااااااا😍😍من رژیم رو شروع کردممم..خواست توانستن است💪💪💪💪😇😇😇

1397/05/28

|

23:29

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

دلوانه

عضویت: 1396/12/18

تعداد پست: 645

من امشب رو با ۱۰۰۰تا بستم.۷۰۰تام سوزوندم. همین فرمونو برم تا یکشنبه ببینم چی میشه وزنم

1397/05/28

|

23:29

3 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

زهــــzahraــرا

عضویت: 1397/05/12

تعداد پست: 110

دوست جونا منم ۱ کیلو کاهش داشتم ممنون  از استاتر و همگی  

فقط بلد نیستم وزنمو‌وارد کنم 

راستی بچه ها اپیکیشن برای فرم دهی با سن چی پیشنهاد میدید 

روززی ۱۵ دقیقه حلقه و ۱ ساعت ایروبیک کافیه !

شروع ۵۹▪▪۵۸🔓▪▪۵۷🔓▪▪۵۶🔓▪▪۵۵🔒▪▪۵۴🎯                    

1397/05/28

|

23:29

5 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

rozgoli

عضویت: 1396/04/12

تعداد پست: 374

به من یه ورزش بدید که متمرکز باشه روی قسمت خارجی ران و باس ن . که زیاد انجام بدم کوچیک شه همه جام لا ...

عزیزم فک کنم سرچ کنی گوگل خیلی چیزا بالابیاد 

۲۱مردادشروع رژیم👍وزن شروع ۶۴.۵😩وزن الانم۶۲.۴۰۰☺وزن هدف۵۸😁من میتوانمممم😄

1397/05/28

|

23:30

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

pari95

عضویت: 1397/04/24

تعداد پست: 8567

سلام به همه با ۱۱۰۰ تا بستم 

۱۵ دقیفه فقط دراز نشست زدم 

اصلا وقت نیست کالری بسوزونم‌

پوست.مو 💇   تایپیک.ورزش 🏃 وزن شروع ۶۸/۵۰۰😒 هدفم ۵۷ (♥_♥)  من میتونم چون دوستایی خوبی کنارم  دارم (بامدادخمارعاشقتم) 

1397/05/28

|

23:30

4 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

نیک_سیرت

عضویت: 1395/06/13

تعداد پست: 12000

من امشب رو با ۱۰۰۰تا بستم.۷۰۰تام سوزوندم. همین فرمونو برم تا یکشنبه ببینم چی میشه وزنم

دلوانه جان سعی کن این هفته غذاهای رژیمی و شیر و ماست زیاد بخوری ... چیپس و پفک و تخمه هم نخور ..

کدو اب پز و تخم مرغ و هویج و سینه مرغ... 

البته قد و وزنت عالیه ... من جای شما بودم لذتش رو میبردم فقط 

وزن اولیه ۶۵ ... وزن الان ۵۴.۴۰۰🌸🌸 ................شروع رژیم مرداد ۹۷ ...  قد ۱۶۲ .. 

1397/05/28

|

23:31

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مهتابمم

عضویت: 1397/03/02

تعداد پست: 984

عاقااااا من این هفته مسافرت بودم و رعایت نکردم😑

ظهر رسیدیم 

عصر وزن کردم یه کیلو اضافه کردم😟😣😣😣

پیش ب سوی کاهش😊

نزدیکای پری هم هستم دلم وررررم کردهههه  شدید چ کنم😥

پیش ب سوی لاغری واندام زیبااااااااا😍😍من رژیم رو شروع کردممم..خواست توانستن است💪💪💪💪😇😇😇

1397/05/28

|

23:31

4 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب