744
44
عنوان

چالش لاغری (بامداد خمار) دوره دوم 💪

| مشاهده متن کامل بحث + 415545 بازدید | 67312 پست
بچها 3روزه از دست مادر شوهرم خیلی ناراحتم.اومده بود خونمون هنوز از راه نرسیده گفت وای چقدر لاغر شدی ...

اولا حسودی کرده شک نکن  دوما میخواد روحیتو خراب کنه 

عزیزم آب زیاد بخور که صورتت بد نشه 

سعی کن ماسک بزاری  و صورتتو ماساژ بدی 



♡شروع رژیم♡ --->۶۶ وزن فعلی ---> ۵۹/۲۰۰ ---> وزن هدف ---> ۵۴ 🔒
سلام خانوم  تو باشگاه هَردَمبیلی کار نکن. اگه پشت هم بری ترکیبی اون جوری که گفته کار نکنی حجیم ...




وقت نداشتم

از فردا درست میرم

تو از سه شتبه همش فستی؟؟؟

رژیممو شروع کردم.         وزن شروع۷۶.۶۰۰😦.          وزن این هفته۵۹.   وزن هدف ۵۵.     
اولا حسودی کرده شک نکن  دوما میخواد روحیتو خراب کنه  عزیزم آب زیاد بخور که صورتت بد نشه&n ...

آره بدبخت حسوده من فقط صورتم لاغر شده همین ولی زشتی که این گفت واله نشده.یادش رفته پارسال همین موقعها بود هی میگفت وای بسه اه اه چقدر چاق شدی و از این حرفا.البته من تقصیر شوهرم میدونم که نظر خواهی میکنه.اصلا به دیگران چاقی و لاغری من چه ربطی داره آخه باور کن همسایهامون هر کدوم منو دیدن میگن چقدر لاغر شدی خوب شدی.بعد اینا.

عشقمامامزمانعج.


یکی دوساعت دیگه پسرم میخوابه نیم ساعت برقص ۳۰۰ تا بسوزون سامسونگ هلثم لازم نیست هرموقع خواستی زمان ر ...

پس من ٥ شروع ميكنم ببينم روز اولي چقد دووم ميارم ..تا برم كاراهاي خونه رو انجام بدم ناهارو شامو بپزم پسرمو بخابونم همون٥ ميشه 😘😘

764
نه عزیزم  ورزش  خیلی سنگین میگن نکنید  از شب هم دیگه آب نخور . تو روز عیبی نداره.&n ...

سنگین یعنی چی رقص تند چی !!

دراز نشست !!! 

♡شروع رژیم♡ --->۶۶ وزن فعلی ---> ۵۹/۲۰۰ ---> وزن هدف ---> ۵۴ 🔒

فردا منم برا اولین بار وزن کشی دارم خدا به دادم برسه خدا کنه کم کرده باشم وگرنه دبگه نا امید میشم

نزدیکه همین روزا مامان بشم برام دعا کنید 😉 انتظار به پایان برسه منم جواب مثبت ازمایش حاملگی رو ببینم غش کنم از خوشحالی😁😁😁😝😝😝😝
جمعه صبح ک با سحر وزن کردم ۵۹.۳۵۰بودم ازفردا نمیترسم😀😀بااینکه دیروز زیاد خوردم

خوشا ب سعادتت ک رفتی دهه پنجاه 

خدا نصیب منم کنه

فقط 2 هفته به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40
66 😱   ۶۳    ۶۰🔒     55🔒.     5۳🔒            تیکر رسیدن به وزن هدف اول
چه خوب عزیزم...😍۵سانت تو رون خیلیه.آفرین.چند کیلو بودی اول رژیم؟برا من که همون۶۰-۶۱ هه.حالا ایشالا ...

اول ۶۵ بودم .. فردا وزن میکنم ..ببینم چقدر تغییر کردم .. ولی سایز تغییر کردم مثل خودت .. 

لباسات رو صبر کن بیشتر که لاغر شدی ببر بده برات تنگ کنن .. 

737
آره بدبخت حسوده من فقط صورتم لاغر شده همین ولی زشتی که این گفت واله نشده.یادش رفته پارسال همین موقعه ...

سعی کن به خودت برسی جلشون آرایش کن موهاتو رنگ کن اصلاح کن بخدا خیلی تاثیر داره ها گلم 

♡شروع رژیم♡ --->۶۶ وزن فعلی ---> ۵۹/۲۰۰ ---> وزن هدف ---> ۵۴ 🔒
پس من ٥ شروع ميكنم ببينم روز اولي چقد دووم ميارم ..تا برم كاراهاي خونه رو انجام بدم ناهارو شامو بپزم ...

باشه گلم اول بدنتو گرم کن که بدن درد نگیری ۵ منتظرم 

♡شروع رژیم♡ --->۶۶ وزن فعلی ---> ۵۹/۲۰۰ ---> وزن هدف ---> ۵۴ 🔒
وقت نداشتم از فردا درست میرم تو از سه شتبه همش فستی؟؟؟

نه فستِ فست نشد که

یه کم بالاتر شد 

فقط 21 هفته و 2 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40
اگه میخوای مانکن شی زود بیا این جا❤https://www.ninisite.com/discussion/topic/1702504/چالش-لاغری-بامداد-خمار-دوره-دوم😲🙈وزن شروع۷۵🙈😲😜وزن الآنم۵۸😜😄وزن هدفم۵۰😄 بامداد جونم عزیزم عاشقتم ممنونم که منو خوش هیکل کردییییی 😗😗😗😗
سنگین یعنی چی رقص تند چی !! دراز نشست !!! 

نه اینا سنگین نیستن

فقط 21 هفته و 2 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40
اگه میخوای مانکن شی زود بیا این جا❤https://www.ninisite.com/discussion/topic/1702504/چالش-لاغری-بامداد-خمار-دوره-دوم😲🙈وزن شروع۷۵🙈😲😜وزن الآنم۵۸😜😄وزن هدفم۵۰😄 بامداد جونم عزیزم عاشقتم ممنونم که منو خوش هیکل کردییییی 😗😗😗😗
584
جمعه صبح ک با سحر وزن کردم ۵۹.۳۵۰بودم ازفردا نمیترسم😀😀بااینکه دیروز زیاد خوردم

بامداد نیست خوب جولون میدیا هی وزن میکنی😂😂😂

فقط 21 هفته و 2 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40
اگه میخوای مانکن شی زود بیا این جا❤https://www.ninisite.com/discussion/topic/1702504/چالش-لاغری-بامداد-خمار-دوره-دوم😲🙈وزن شروع۷۵🙈😲😜وزن الآنم۵۸😜😄وزن هدفم۵۰😄 بامداد جونم عزیزم عاشقتم ممنونم که منو خوش هیکل کردییییی 😗😗😗😗
روزای فست رو دوست دارم نمی دونم چرا😐😐 صبحونه چهار کف  لواش و قوطی پنیر و یک قند،۱۸۷کالری

منم اولا دوس داشتم

فقط 21 هفته و 2 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40
اگه میخوای مانکن شی زود بیا این جا❤https://www.ninisite.com/discussion/topic/1702504/چالش-لاغری-بامداد-خمار-دوره-دوم😲🙈وزن شروع۷۵🙈😲😜وزن الآنم۵۸😜😄وزن هدفم۵۰😄 بامداد جونم عزیزم عاشقتم ممنونم که منو خوش هیکل کردییییی 😗😗😗😗
من برم اگه شد تا 12 و نیم بخوابم بعد ناهار درست کنم فعلا😍😍

سها جون  امروز روز فسته تراخدا حواست به ما باشه .من از ساعت چهار بعداز ظهر به بعد یعنی فقط منتظر بهونه ام فستمو بشکنم می یام تهدیدهای تو رو می بینم خفه می شم می رم دنبال کارم😏😏


وزن الان ۷۰   وزن هدف ۶۵ __ این پنج کیلو رو هم زود کم کن😕😕
727
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

791
773
745
784
726
279
748
760
83
24
224
793
763
765
768
263
داغ ترین های تاپیک های امروز