2777
2789
عنوان

تو یه هفتع چهار کیلو کم کردم

333 بازدید | 41 پست

قدم ۱۶۰ وزنم ۶۰ بود استخون بندیم سنگینه هیکلم رو فرم بود شکم پهلو نداشتم 

میخواستم همون وزن بمونم نمی‌دونم چرا یهو تو یه هفته چهار کیلو کم کردم دلیلش چیه؟

فقط 7 هفته و 1 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40

دعا کنید هروقت خواستیم بچه دارشیم سالم باشه دختر باشه منو شوهرم میمیریم برای دختر🥹🥹🥹

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

چه رژیمی گرفتی. من لنگ 5 کیلوام همت نمیکنم. شاید تیروئید داری آزمایش بده

انقدر بدم میاد هرچی میشه هی نی نی یارو صدا میکنید. متنفرررررم. گزارش زن های همیشه در صحنه هم دلم میخواد تک تیر بزنم بهشون
خوشبحالت کاش منم اینجوری کم کنم

من خودم نمیخواستم کم کنم

فقط 7 هفته و 1 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40

دعا کنید هروقت خواستیم بچه دارشیم سالم باشه دختر باشه منو شوهرم میمیریم برای دختر🥹🥹🥹

آزمایش تیروئید و قند بده. برو دکتر خودش برات مینویسه. بی‌خوابی هم میتونه باشه و استرس زیاد. از غذا افتادن 

انقدر بدم میاد هرچی میشه هی نی نی یارو صدا میکنید. متنفرررررم. گزارش زن های همیشه در صحنه هم دلم میخواد تک تیر بزنم بهشون
چیکار کردی انقد کم کردی

هیچکار نکردم 

خب همیشه ورزش میکردم روزی یه ساعت پیاده روی 

جدیدا هم کم غذا میخورم اشتهام کم شده فکر نمیکردم بخوام وزن کم کنم 

فقط 7 هفته و 1 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40

دعا کنید هروقت خواستیم بچه دارشیم سالم باشه دختر باشه منو شوهرم میمیریم برای دختر🥹🥹🥹

چه رژیمی گرفتی. من لنگ 5 کیلوام همت نمیکنم. شاید تیروئید داری آزمایش بده

من رژیم نگرفتم 

فقط 7 هفته و 1 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40

دعا کنید هروقت خواستیم بچه دارشیم سالم باشه دختر باشه منو شوهرم میمیریم برای دختر🥹🥹🥹

بدون دلیل بوده؟

اره رژیم نگرفتم 

فقط 7 هفته و 1 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40

دعا کنید هروقت خواستیم بچه دارشیم سالم باشه دختر باشه منو شوهرم میمیریم برای دختر🥹🥹🥹

من دوهفته رژیمم حتی یک کیلو هم کم نکردم اخه چطوری ۴کیلو کم کردی

من خودمم موندم اصلا رژیم نبودم 

چندسال پیش میخواستم رژیم بگیرم تو یه ماه یه گرمم کم نمیکردم الان نمی‌دونم چرا تو یه هفته چهارکیلو کم شد 

فقط 7 هفته و 1 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40

دعا کنید هروقت خواستیم بچه دارشیم سالم باشه دختر باشه منو شوهرم میمیریم برای دختر🥹🥹🥹

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز