2777
2789
عنوان

به کراشم پیام دادم😬

202 بازدید | 13 پست

با کراشم هم محلیم ولی همدیگرو بیرون زیاد ندیدیم متوجه شدم اونم رو من کراشه تو اینستا بهش پیام دادم خونتون فلان جاست؟؟

اونم جواب داده سلام آره

الان نمیدونم چی بگم دوباره؟

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز