2777
2789
عنوان

کیا کلاس شنا میرن

323 بازدید | 36 پست

خوبه؟من ب شدت میترسم فوبیا غرق شدن دارم اما اینکه بلد نیستم اعتماد ب نفسمو آورده پایین خیلی دوست دارم شیرجه بزنم 😂ب نظرتون یاد میگیرم کسی بوده اینجوری باشه اما شنارو یاد گرفته باشه؟

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

بعد از یه مدت عاشق آب میشی شیرجه هم با تمرین حرفه ای میشی اونایی که مثه خودم ترس از ارتفاع دارن معمو ...

من زیاد ترس از ارتفاع ندارم فقط ترس از غرق شدن دارم یعنی یاد میگیرم؟

همه اونایی که بلدن از اول که بلد نبودن یاد گرفتن و این یادگرفتن گاهی ترسم داره منم میترسیدم تو عمیق برم الان اصلا نمیفهمم ترس بقیرو چون عشق میکنم باهاش

پیامتو نمیخونم تا چشمت دربیاد😛

همه اونایی که بلدن از اول که بلد نبودن یاد گرفتن و این یادگرفتن گاهی ترسم داره منم میترسیدم تو عمیق ...

جدی خداروشکر وای ک چقدر دوست دارم یاد بگیرم 🤦

من بچه بودم تو دریا غرق شدم 

تقریبا مردم 

یعنی احیام کردن کامل 

بعد اون حتی تو استخر اب از گردنم بالا تر میرفت عضله پام میگرفت 

پنیک میشدم 

نفسم بالا نمیومد 

ولی الان حرفه ای شنا میکنم 

یه روز تصمیم گرفتم دیگه نترسم یه مدت رفتم استخر رو ترسم کار کردم 

از نت حرکت هارو درمیاوردم میرفتم اونجا تمرین میکردم 

یکم ترسم کم شد

 رفتم کلاس دیگه اصولی یاد گرفتم 

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2827
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
توسط   نخودی_سابق  |  15 ساعت پیش
توسط   آیسان۶۴۶۴  |  15 ساعت پیش
توسط   عسلیی_بلا  |  16 ساعت پیش