بچه ها چرا من وزن کم نمی کنم؟ صفحه 4

دختربهااار

مدیر

عضویت: 1396/10/26

تعداد پست: 1979

کلا غذا و ورزشو چه جوری باید مدیریت کرد که هم سایز کم کنم و فرم بگیرم، هم وزن؟

باید و نبایدای غذا خوردن، قبل و بعد ورزش چیاست؟

الان کالری دریافتیم حدود ۱۴۰۰ه، قدم ۱۵۸ و وزنم ۶۲.

1396/12/06

09:36

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

الهه_.ناز

عضویت: 1396/02/09

تعداد پست: 6971

ب منم بده خو

درخواست دوستیمو قبول کنین بفرستم براتون

مامانم همیشه میگه تا وقتی یکیو پیدا نکردی که برات مثل بچه‌ت باشه نرو توی رابطه، ازدواج!یه بار که پرسیدم یعنی چی، گفت یعنی مثل بچه ای که از گوشت و پوست و استخون خودته باشه برات، نه خوبشو، نه بدشو، نه خوشگلشو، نه زشتشو، نه داراشو، نه فقیرشو حاضر نباشی با کس دیگه‌ای عوض کنی، هر عیب و ایرادیم که داشته باشه دلت نخواد یکی بهترشو بیاری به جاش، چون برات بهترینه در هر حالتی.‌‌..وقتی ازدواج کن که مطمئن باشی می‌تونی توی سختیا، نداریا، مریضیا، گرفتاریا مثل یه مادر بمونی به پای آسمون ابری و آفتابی زندگیِ طرفت، گاهی عینک آفتابی بزنی، گاهیم چتر بگیری دستت!:))

1396/12/06

11:12

0 نفر لایک کرده اند ...

zara6424

عضویت: 1396/03/09

تعداد پست: 649

همون پس کالریت خیلی کم بوده. منم فقط اگر دوره ای روزه بگیرم کم می کنم. یعنی فقط آب بخورم و یک سیب مث ...

اره دگ

خوشگلی دردسر داره خخ

1396/12/06

11:39

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان_ستایش

ببین منم به همین مشکل خورده بودم.😢خانمای اینجا بهم دکترساینا رو معرفی کردن و منم از یکی از دکتراش ویزیت آنلاین گرفتم از خونه. و خیلی راضی بودم و مسالمم حل شد😍 بیا اینم لینکش ایشالا که مشکل توهم حل بشه😘