ببین برای منم همین پیش اومده بود دقیقا!!!
من از یکی از پزشکای دکترساینا ویزیت انلاین گرفتم از خونه و خیلییییی خوب بود. بیا اینم لینکش ایشالا که مشکلت حل میشه 
فدات عزیزم....
شکر خوبیم....
منم ذوق زده شدم دیدمت....
والا برگشتن که کلا دلم اینجا بود و هست و خواهد بود فقط شرایط نمیذاشت وقت پیدا کنم الانم چون تعطیلات بود و همسرم بود میتونستم کم و بیش بیام....
مشکل که حل نشده فکر نکنمم به این زودیا حل بشه فکر کنم باید خودمون برا حلش برنامه بچینیم....
که اونم فکر کنم سالها زمان ببره....
مهم سلامتیه شکر خدا داریم....
انشالله اونم حل میشه....
عزیزم بعد 6 شروع کن زودتر نه....
خیلی زودتر شروع میکنن اما به نظرم رعایت مردن اصول خوبه....
بچه های من شکر خدا خیلی خوش غذا بودن و اذیتم نکردن...
من اولش با حلیم برنج از کم شروع کردم بعد فرنی....
البته خیلی فرنی خور نبودن....
بعدشم طبق دستور دکترش اول برن پختم و له کردم بهش دادم البته آبکی تر شروع کردم اولش....
بعد به ترتیب سیب زمینی، هویج البته جدا جدا اضافه کردم چون دکترش میگفت باید متلا چند روز فقط سیبزمینی اضافه کنی ببینی بدنش جطور جواب میده بعد هویج بعد کدو و....
خلاصه هر کدوم 3 روز 3 روز امتحان کردم نهایتش همه چی قاطی میکردم...
یه روز با سینه مرغ....
یه روز با ماهیچه....
خوب میپختم و مخلوط میکردم هر وعده گرم میکردم بهش میدادم....
زرده تخم مرغم نه به بعد شروع میکنیم....
الباه برا پسرم دکتر گفت دیرتر شروع کن چون سیر کنندیت اشتهاشو کم میکنه....
راستی 20-12 بادوم رو تو آب جوش میریختم یه کم میموند پوستش رو میگرفتم بعد مینداختم تو مخلوط کن یه کمم اب جوش خنک شده میریختم توش....
خوب که مخلوط میشد الک میکردم و تو یه شیشه تو یخچال میذاشتم و وقتی براش غذا درست میکردم توش میریختم....
به جای حریره بادوم اینکارم میکردم چون خیلی حریره خور نبودن....
عزیزم من خودم قد و وزن میگرفتم....
اوایل تو ترازوی آشپزخونه بعدا که وزنش بالا رفت بغلم میگرفتم و با ترازوی وزنگیری خودمون وزن میکردم....
یه بار بغلم بود یه بار خودمو وزن میکردم....
یه اپلیکیشن هم نصب کرده بودم نموذارشو کنترل میکردم....
اپلیکیشن baby care
خوب باید با خیلی کم شروع کنی....
البته من کلا فرنی و حریره چون دیدم نخوردن دیگه ندادم....
همون با حلیم برنج شروع کردم رفته رفته مواد غذایی جدید اضافه میکردم....
برنج، سیبزمینی، هویج، پیاز، لوبیا سبز، کدو سبز یا کدو حلوایی و....
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
