در روشهای سنتی و طبیعی، بدون استفاده از آزمایشهای مدرن مانند بیبیچک، چند نشانه و علامت فیزیولوژیکی وجود دارد که ممکن است نشاندهنده بارداری باشد، ولی باید توجه داشت که این نشانهها خیلی قطعی نیستند و ممکن است دلایل دیگری هم داشته باشند. در ادامه چند علامت رایج و روشهای سنتی برای تشخیص بارداری آورده شده است:
### ۱. تغییرات در وضعیت قاعدگی
- **توقف قاعدگی**: یکی از اولین و بارزترین نشانهها، تأخیر یا توقف قاعدگی در زنان است که ممکن است نشاندهنده بارداری باشد.
### ۲. تغییرات هورمونی و جسمانی
- **احساس نفخ و ورم شکم**: ممکن است احساس نفخ یا سنگینی در شکم کنید.
- **تغییر در توده سینهها**: سینهها حساستر، پرقانتر و بزرگتر میشوند و نوک سینهها تیرهتر میشوند.
- **خستگی شدید**: احساس خستگی زیاد و دائمی ناگهانی.
- **ناراحتی گوارشی و تهوع**: به خصوص در صبحها، که به آن "تهوع صبحگاهی" گفته میشود. ولی این علامت در همه زنان دیده نمیشود.
### ۳. تغییرات در دمای پایه بدن
- **افزایش دمای پایه بدن**: در طول دوره تخمکگذاری، دمای پایه بدن کمی بالا میرود و اگر پس از آن قاعدگی اتفاق نیفتد، ادامه این افزایش ممکن است نشانهای از بارداری باشد. این روش نیاز به اندازهگیری دقیق دما روزانه دارد.
### ۴. حساسیت و تغییرات روحی
- تغییرات خلق، احساس نگرانی یا اضطراب، همراه با علائم فیزیولوژیکی ممکن است در بعضی افراد دیده شود.
### ۵. علائم فیزیکی دیگر
- **تشدید ترشحات واژینال** یا تغییر در میزان و نوع آن.
- **حساسیت به بو و تغییر اشتها**.
### توجه مهم:
این روشها و نشانهها بیشتر جنبهی سنتی و تجربی دارند و نمیتوانند با قطعیت بارداری را تایید یا رد کنند. بهترین کار، پس از داشتن این علامتها، مراجعه به پزشک برای انجام آزمایشهای معتبر و بررسیهای تخصصی است.
در نهایت، برای اطمینان کامل، استفاده از آزمایشهای پزشکی و سونوگرافی توصیه میشود.